Mobbing: psykologinen häirintä työssä

"väkivalta"Tai psykologinen häirintä työssä Se on työssä vallitseva tilanne, jossa henkilö tai useampi käyttää psykologista väkivaltaa järjestelmällisesti ja toistetaan (vähintään kerran viikossa) toiselle henkilölle tai yksilöille pitkiä aikoja (vähintään 6 kertaa) kuukaudet).

Tämä aiheuttaa uhrin viestintäverkkojen ja maineen tuhoutumisen ja häiritsee heidän työnsä suorittamista ja demotivaatiota työssä.

Mobbing: psykologinen häirintä työssä

Mobingin toimijat voivat olla työtovereita, esimiehiä tai alaisia, ja tämä Käyttäytyminen voi vaikuttaa kaikenlaisten organisaatioiden työntekijöihin, jopa pieniin ja keskisuuret yritykset.

Mobingin ominaisuudet

Yrityksen moboinnista vastaavien toimijoiden käyttämät menetelmät voivat vaihdella. Esimerkiksi, huhujen levittäminen uhrin syrjäytymisen edistämiseksi (jopa työn ulkopuolella) ja vaikeuttaa elämääsi organisaatiossa; tai kiusaaminen muiden työntekijöiden edessä. Riippumatta käytöksestä, seurauksena on psykologinen ja henkinen vahinko uhrille.

Uhrit ovat usein luovimpia, eettisimpiä ja pätevimpiä ihmisiä työpaikalla. Nämä henkilöt ovat väkijoukkoja, koska häiritsijä voi pitää heitä uhkana omalle asemalle

liiketoimintaa. Valvojat voivat myös olla väkijoukon uhreja. Näissä tapauksissa alaiset toimivat yhdessä heikentääkseen sinua. Naisilla, nuoremmilla työntekijöillä ja pisin elinikäisillä on suuri vaara mobiiliin. Telttailu lisääntyy esimerkiksi palvelujen, terveydenhuollon ja koulutuksen aloilla.

Psykologinen vaikutus mobingin uhreihin

Mobbingilla voi olla tuhoisa vaikutus uhrien moraaliin ja suorituskykyyn, ja se aiheuttaa voimakasta epämukavuutta. Alla on väkivallan seuraukset niille, jotka kärsivät siitä:

• Itsetunto heikkenee ja itseluottamusta sekä henkilökohtaisesti että työssä
• Syyllisyyden tunne
• Unettomuus
• Ylivalvonta
• Väsymys
• Persoonallisuus muuttuu
• Pitoisuusvaikeudet ärtyneisyys
• Masennus
• Ahdistus
• Toistuvat muistot ja unelmat traumaattisista tapahtumista
• Tunne kokea uudelleen traumaattinen kokemus, aistiharhat, takaiskut ...
• Vakava epämukavuus aloitettaessa uutta työtä
• Vähentynyt kiinnostus päivittäisiin, sosiaalisiin tai vapaa-ajan aktiviteetteihin
• Tunne irtautumisesta toisista sekä tunteiden ja affektiivisen elämän rajoittamisesta
• Pessimismi
• Epäonnistumisen ja turhautumisen tunne

Fyysinen vaikutus työpaikkakiusaamisen uhreihin

Mobbing ei sisällä uhrin työntekijän kollektiivista fyysistä häirintää. Sen sijaan se keskittyy sisäisen elämän häiritsemiseen. Mutta emotionaalinen tulli on niin suuri, että sillä voi olla fyysisiä seurauksia, koska se voi aiheuttaa stressiäja siten niiden fyysiset oireet. Esimerkiksi päänsäryt, maha-suolikanavan ongelmat, verenpainetauti jne.

Mitä tehdä väkijoukon sattuessa?

Mobingin tapauksessa on välttämätöntä ryhtyä toimiin mahdollisimman pian, koska psykologista vahinkoa voidaan lisätä ajan myötä. Koska väkivalta on ilmiö, joka tapahtuu yrityksen sisällä, on tärkeää ilmoittaa siitä, jos häiritsijä vaatii edelleen vahingon aiheuttamista. Liikkumisen yhteydessä ei tarvitse olla vain oikeudellista tukea, mutta myös psykologinen.

Ensinnäkin se on välttämätöntä kommunikoida ammattiriskien ehkäisyn osastolle tai esimiehelle tietämään tapauksen. Jos sinua kiusataan, tämän pitäisi olla ensimmäinen siirtosi.

Näiden tapahtumien monimutkaisuuden vuoksi tukea voidaan pyytää ammattiliittojen järjestöiltä, ​​työterveys- ja työturvallisuuskomitealta yrityksen tilanteesta, ja tilanteesta voidaan ilmoittaa työtarkastusvirastolle askel ennen asian vireillepanoa.

Kun nämä reitit on käytetty loppuun ja jos väkivalta jatkuu, silloin on tarpeen ilmoittaa. On tärkeää olla selvää, että todisteiden kerääminen on vaikeaa eri syistä (fyysisiä todisteita ei ole, kirjallisia todisteita ei ole tai kollegat eivät sitoudu vastatoimen pelko), mutta häirintävalitus on osoitettu millä tahansa lain sallimalla tavalla, olkoonpa se tunnustus, asiakirjat, todistajat, asiantuntijat, jne. Siksi on tarpeen kerätä asiakirjoja, lääkärintarkastuksia ja etsiä todistajia.

Psykologinen tuki väkijoukossa

Uhrin kärsimän psykologisen ja henkisen vahingon vuoksi monissa tapauksissa hyvinvoinnin palauttamiseksi on välttämätöntä nähdä psykologi. Jokainen ammattilainen ei ole akkreditoitu suorittamaan tätä ongelmaa, koska on tarpeen mennä psykologisiin ja työterveysongelmiin erikoistuneen ammattilaisen (ei lääkärin) puoleen. Eli oireita ei pidä hoitaa vain (kuten ahdistuneisuuden tai masennuksen hoitaminen), vaan ilmiö on ymmärrettävä kokonaisuudessaan.

Tämäntyyppisissä tapauksissa on yleistä, että diagnoosi tehdään väärin ja lopulta käytetään väärät hoitostrategiat (esimerkiksi stressin tai ahdistuksen hoitaminen vain huumeet). Tämä tapahtuu yleensä, kun menet perhelääkäriin asiantuntijapsykologin sijaan. Valitettavasti tämä on yleisempää kuin ihmiset luulevat.