10 vinkkiä opiskelemaan paremmin ja tehokkaammin

Tapa opiskella kuvista ja teksteistä, ei vain tapa kasvaa älyllisesti, on ilmeisiä negatiivisia.

Selkein näistä on se, että monissa tapauksissa se tehdään pakollisuudesta, mikä tarkoittaa, että sisällön oppimiseen liittyvän työn lisäksi sinun on hallittava aikaa ja tämän psykologisen taakan aiheuttama ahdistus. On myös muita haittoja, kuten riski oman terveytesi heikkenemisestä istumasta liian pitkään tai silmien rasittamisesta ja jopa vaikeuksista nukkua.

• Älä missaa tätä viestiä: "10 erittäin hyödyllistä sovellusta opiskelijoille"

Hyvää opiskelua varten on parempi tietää joitain psykologisia temppuja

Tämän rivi on siinä opiskelu on hyvä, kyllä, mutta on parempi tehdä se tehokkaasti. Välttämättömien ponnistelujen säästäminen ja luopuminen opiskelutottumuksista ja strategioista, jotka johtavat vain väsymykseen ja turhautumiseen. Lisäksi opiskelutapa voi viedä useita tunteja viikossa, kuukaudessa tai jopa koko elämän ajan, ja siksi kannattaa kysyä... Opiskelen parhaalla mahdollisella tavalla?

Vain auttaa sinua arvioimaan opintomenetelmiäsi, Täältä voit lukea sarjan vinkkejä opiskellaksesi tehokkaasti optimoidaksesi oppimiseen käyttämäsi ajan ja vaivan.

Tietenkin: kun noudatat näitä vinkkejä opiskellaksesi, sinun on oletettava, että parempi opiskelu ei tee sitä kauemmin. Siksi jotkut näistä avaimista eivät ole suunnattu niin paljon itse tutkimiseen kuin tapaan jakaa aika paremmin.

Vinkkejä opiskelemaan paremmin päivittäin

Aiomme oppia muutamia vinkkejä ja yksinkertaisia ​​tekniikoita opiskeluosaamisen parantamiseksi. Jos sovellat niitä rutiiniin kurssin aikana, akateemiset arvosanasi todennäköisesti nousevat merkittävästi.

1. Leikkaa opiskeluajasi pieniksi paloiksi

Tarkkailuprosessien ja tutkimuksen suorituksen tutkimus osoittavat, että on parempi hallita aikaa, jonka omistamme opiskelulle asettamalla jokaiselle istunnolle melko matalan aikarajan. Ihannetapauksessa opiskeluajat eivät ylitä 30 minuuttia, koska osoitamme paljon helpompaa omaksua tietoa, joka tulee meille lyhyinä ja toistuvina purkauksina kuin yhdeksi pitkäksi ja tylsäksi.

Tarkoituksena on pitää aivot 100% koko ajan (muuten unen pitäminen loitolla on pyhää, eikä siihen mitään muuta nuku hyvin).

2. Luo opintorutiini

Ehdottaa Opiskeluohjelma ja sen noudattaminen eivät tarjoa vain kuvaa kypsyydestä ja siisteydestä, koska sillä on merkittäviä vaikutuksia tutkimuksen suoritukseen. Lähestyminen oppimiseen järjestäytymättömällä tavalla on tapa päästä opiskelemaan myöhään yöllä, kun uni ja väsymys aiheuttavat kykyä keskittyä. Lisäksi aikatauluihin tottuminen auttaa meitä olemaan ohittamatta opiskeluaikaa ja antamaan meille aikaa omistaa ansaitsemansa aika.

Tässä mielessä sama, joka toimii kuntosaliharjoituksissa, toimii myös muistamaan ja omaksumaan tietoa. Älä jätä kaikkea huomenna!

3. Luo yhteenvetotietoja yksittäisille arkeille

Älä luota liikaa tekstien alleviivaustekniikkaan. Alleviivaaminen ei auta muistamaan tekstiä, ellei sitä ole tarkistettu useita kertoja, ja joka tapauksessa pysy muistissa lauseet, joiden alapuolella on rivi, pitävät meidät ankkuroituna tapaan, jolla tieto jaetaan tekstissä alkuperäinen.

Sen sijaan, kaavioiden ja pienten yhteenvetojen tekeminen paperille palaa meidät muotoilemaan uudelleen lukemamme tiedot ja lisäksi se helpottaa sellaisten nuottien yhdistelmien luomista, jotka poikkeavat tekstin tekstistä, mutta jotka auttavat meitä ymmärtämään paremmin mitä lukemme, koska voimme liittää tai erottaa paperinpalat millä tahansa tavalla, jonka haluamme omaksua tiedot järjestyksessä halusi.

4. Pidä häiriötekijät poissa

Se voi tuntua ilmeiseltä, mutta Koskaan ei ole haittaa muistaa, koska nämä häiriötekijät voivat olla kaikkein odottamattomia, ja on hyvä tunnistaa ne. Mustalla listallasi on oltava Facebook, matkapuhelin ja televisio, mutta voit sisällyttää muita jokapäiväisen elämän elementtejä ja tehdä parhaansa eristääksesi itsesi kaikista niistä opiskelujaksojen aikana (muista, että ne ovat lyhyitä, joten... Ei liikaa kysyä!).

Tämän tekeminen ennen opiskelun aloittamista auttaa sinua välttämään kiusausta aloittaessasi.

5. Valmista oppimateriaali ennen kaikkea muuta

Jos sinulla on kaikki tarvitsemasi valmiina, estät sinua nousemasta etsimään asioita ja siten häiritsemästä. Lisäksi, Tämän objektijoukon liittäminen tutkimukseen tekee joka kerta kun näet sen, pääset opiskelun dynamiikkaan helposti... Vaikka et pysty selittämään tarkalleen, miksi se sinulle tapahtuu!

Siksi kiinnitä huomiota tarvitsemiesi kirjojen ja työkalujen järjestykseen, ennen kuin istut polvistamaan kyynärpäät. Jos sinulla on kaikki täydellisesti järjestetty, sinulla on helpompi saada kaikki resurssit käsilläsi ja voit olla tehokkaampi opiskeluajan aikana.

6. Ehdota (vähintään) yksi tutkimusyksikkö kutakin istuntoa varten

Aseta aihe tutkimaan ja tutkimaan sitä. Aiheeseen liittyvien tietojen järjestäminen tarttumalla mihin tahansa aiheeseen tai luokkaan on paljon helpompaa kuin hajanaisten ja sekaisin olevien tietojen tutkiminen. Sen vuoksi on hyvä, että luit oppitunnin kerran luodaksesi henkisen kartan aiheiden sijainnista tekstissä ja keskittyen sitten kuhunkin niistä.

7. Pakene kirjaimellisesti ulkoa

Tee teksteissä olevista tiedoista sinun. Liitä se elämäsi jaksoihin, muotoile se uudelleen omin sanoin ja käytä tuntemiasi esimerkkejä. Näin saavutat merkittävä oppiminen tarvitset paljon kestävämpää ajan kulumiselle kuin se, joka perustuu sellaisten tietojen muistamiseen, joilla ei ole paljon järkeä.

8. Pakene lineaarisesta muistista

Ajattele ennen kaikkea käsitteiden samankaltaisuudessa ja eroissa, tietoja, jotka tutkimissasi teksteissä eivät näytä olevan kovin yhteydessä toisiinsa, mutta joita voisi olla esimerkiksi tietyissä tenttikysymyksissä.

9. Harjoittele jatkuvasti

Jos sinulla on mahdollisuus, arvioi itsesi kokeilla tai kyselyillä opiskelemastasi aiheesta. Tämä saattaa tuntua ajanhukalta, jos luulet, että hyvin käytetty aika voidaan omistaa vain tutkittavan tiedon "imemiseen", mutta se ei ole ollenkaan, koska mikä auttaa sinua havaitsemaan epäonnistumiset ja myös mittaamaan edistymistäsi ja pitämään motivaation korkealla, mikä vaikuttaa myös positiivisesti esitys.

10. Selitä oppitunti jollekin muulle

Tämä on kirjaimellista. Oppimisen selittäminen omin sanoin on mahdollisesti arvokkain opinto-opas, koska se tuo sinulle kaksi suurta hyötyä. Toisaalta, Oppitunnin muotoilu on tapa tarkistaa henkisesti oppimasi, joten tähän omistamasi aika auttaa sinua paremmin omaksumaan aikaisemmin opiskelemasi.

Toisaalta se auttaa sinua arvioimaan itsensä, havaitsemaan pisteet, joiden luulit oppineen, mutta jotka avainkohteina antavat sinulle ongelmia, ja tarjoavat sinulle melko uskollisen kuvan edistymisestäsi.