Adrenaliini, aktivaatiohormoni

adrenaliini, tunnetaan myös epinefriini, on yksi niistä moniarvoisista aineista, joita kehomme käyttää säätelemään erilaisia ​​kehon prosesseja.

Se on hormoni, koska se kulkee veren läpi saavuttaakseen kehon eri alueet ja täyttäen tehtävänsä sen syrjäisimmissä kulmissa, mutta se on myös välittäjäaine, mikä tarkoittaa, että se toimii välittäjänä neuronit joka on vakiintunut synaptisiin tiloihin.

Sitten voit lukea adrenaliinin pääominaisuudet ja toiminnot, joita se suorittaaaivot ja tämän lisäksi.

Mistä adrenaliinia löytyy?

Adrenaliinia tuottaa kehomme, erityisesti Munuaiset rauhaset löytyy munuaisten yläpuolelta. Se voidaan kuitenkin syntetisoida myös laboratorioissa lääkkeiden luomiseksi lääketieteellisissä hätätilanteissa. Jälkimmäinen itsessään antaa meille käsityksen järjestelmän tärkeydestä - aineen, kuten adrenaliinin, olemassaolo, joka osallistuu useisiin alkeellisimpiin prosesseihin eloonjääminen.

Adrenaliini: aktivaation aine

On totta, että adrenaliini täyttää monia toimintoja, mutta se ei tarkoita, ettemme voi tunnistaa enemmän tai vähemmän selkeää mallia sen erilaisista vaikutuksista, joita sillä on meihin. Tämä malli voidaan tiivistää seuraavasti:

 adrenaliini on hormoni ja välittäjäaine tilanteissa, joissa meidän on oltava valppaana ja aktivoituneita. Toisin sanoen, adrenaliini altistaa meidät reagoimaan nopeasti ja valmistaa meitä saamaan kaiken irti lihaksistamme, kun on tarpeen liikkua tietty nopeus joko vaaran vuoksi tai siksi, että olemme tilanteissa, joissa meille tarjotaan mahdollisuus voittaa jotain, jos olemme riittävästi ketterä.

Adrenaliini valmistaa meitä tilanteisiin, joissa meidän on oltava erityisen aktivoituneita sekä fyysisesti että psykologisesti. Siksi voidaan sanoa, että adrenaliini laukaisee selviytymismekanismit jotka laukaistaan ​​hätätilanteissa, kuten tilanteissa, joissa havaitaan vaara tai on reagoitava nopeasti.

Eri laukaisumekanismit

Adrenaliini ei toimi globaalisti aktivoimalla kehoamme, koska ei ole olemassa yhtä "kevää", joka vie meidät tähän valppaustilaan. Sen sijaan se menee kehon eri osiin tuottamaan erilaisia ​​vaikutuksia, jotka ovat vuorovaikutuksessa toistensa ja muiden elintoimintojen kanssa seurauksena aktivointi.

Tärkeimmät varoitusprosessit, jotka adrenaliini laukaisee, kun niitä erittyy suhteellisen suurina määrinä, ovat seuraavat:

1. Laajenna oppilaita

Adrenaliini saa oppilaat laajenemaan, niin että valoa on enemmän ja olemme tietoisia siitä, mitä ympärillämme tapahtuu. Se on biologinen mekanismi, joka on miljoonien vuosien ajan auttanut meitä sopeutumaan ympäristöön ja reagoimaan nopeasti meitä uhkaaviin mahdollisiin vaaroihin.

2. Laajentaa verisuonia

Adrenaliinin ansiosta verisuonet, jotka liittyvät eniten elintärkeisiin elimiin, laajenevat, kun taas ohuemmat ja lähellä olevat verisuonet ihon ulkokerros puristuu (antaa meille hieman vaalean ulkonäön), koska ne eivät ole niin tärkeitä ja vaarallisissa tilanteissa ne voivat saavuttaa tauko. Tulos on verenpaineen nousuja suurempi vastustuskyky mahdollisille hyökkäyksille tai onnettomuuksille.

3. Mobilisoi glykogeenin

Adrenaliinin vapautuminen liittyy glykogeenin hajoamiseen, joka on energiaa on varattu lihaksiin ja muihin kehon osiin vaativimpiin hetkiin fyysisesti. Tämän seurauksena on polttokelpoisen veren glukoosipitoisuus (esimerkiksi välittömän vaaran sattuessa) kasvaa.

4. Lisää sykettä

Hanki syke nopeutua jotta voimme selviytyä suurista ponnisteluista helpommin. Pumppaamalla enemmän verta lihaksemme saavat paremmin happea, joten ne voivat käyttää enemmän vaivaa.

5. Pysäyttää suoliston liikkeen

Se hidastaa suolen toimintaa, koska kuluttaa energiaa, joka ei ole niin välttämätöntä hälytyshetkillä. Yksi tapa varmistaa, että energia keskittyy lihaksiin.

6. Lisää hengitysnopeutta

Adrenaliini lisää hengitysnopeutta, veren hapettamiseksi ja fyysisen suorituskyvyn parantamiseksi. Tämä antaa meille mahdollisuuden reagoida energisemmin ärsykkeisiin, jotka viittaavat vaaraan, huolimatta siitä, että minuutti ennen olimme lepotilassa.

7. Yhdistä pitkäaikaiset muistot

On tutkimuksia, jotka viittaavat adrenaliinin rooliin tiettyjen aiheuttamisessa oppimiset yhdistyvät emotionaaliseen muistiin, jotta niitä on helpompi hakea pitkäaikainen.

Fysiologiset ja psykologiset vaikutukset

Kuten kaikkien hormonien ja välittäjäaineiden kohdalla, ei voida sanoa, että adrenaliinilla olisi vaikutuksia vain psyykkemme "järkevässä" ulottuvuudessa, aivan kuten meillä ei ole niitä yksinomaan suurimmaksi osaksi. tunnepitoinen.

Sen suorittamat toiminnot ovat molemmat fysiologinen (kuten verenpaineen tai hengitysnopeuden säätäminen ja oppilaiden laajentuminen) psykologinen (pysy valppaana ja ole herkempi ärsykkeille), koska molemmat verkkotunnukset ovat päällekkäisiä.

Adrenaliinin ylimäärät maksetaan myös

A liikaa adrenaliinia se ei ole ilmainen kehollemme. Tämän aineen lisääntynyt epätasapaino voi aiheuttaa verenpainetautia, päänsärkyä, lämpötilan nousua ja siihen liittyviä oireita ahdistuneisuushäiriöt tai krooninen stressi, kuten pahoinvointi, vapina tai unihäiriöt. Lisäksi, adrenaliinipiikit voivat saada näön hämärtymään, koska ne lisäävät silmien painetta.

Tämä on asia, joka meidän on otettava huomioon arvioidessamme elämäntapamme laatua. Erittäin aktiivinen oleminen koko päivän voi olla enemmän tai vähemmän tuottavaa ihmisestä ja asiayhteydestä riippuen, mutta se ei todellakaan ole terveellistä. Kehon täytyy levätä ja siksi meidän on kiinnitettävä huomiota signaaleihin, joita kehomme lähettää meille väsymyksen ja unen muodossa.

Bibliografiset viitteet:

• Cahill L, Alkire MT (maaliskuu 2003). "Ihmisen muistin yhdistymisen epinefriinin tehostaminen: vuorovaikutus koodauksen kiihottumisen kanssa". Oppimisen ja muistin neurobiologia. 79 (2): s. 194 - 198.
• Martin, J.H. (1997). Neuroanatomia. Teksti ja Atlas. Madrid: Prentice Hall.
• Netter, F.H. (1999). Hermosto: anatomia ja fysiologia. Madrid: Masson.
• Paradisis, M.; Osborn, D. TO. (2004). Adrenaliini ennenaikaisen vastasyntyneen sairastuvuuden ja kuolleisuuden ehkäisyyn sydän- ja verisuonitautien vaarantumisen vuoksi. Systemaattisten arvostelujen Cochrane-tietokanta (1): CD003958.
• Soler, M. (Toim.). (2003). Evoluutio. Biologian perusta. Granada: South Editions -projekti.