Passiivinen aggressio: suhteiden hiljainen vihollinen

Luultavasti sinulla tai jollakulla tuntemallasi on vaikeuksia henkilökohtaisten suhteiden suhteen.

Esimerkiksi monet ihmiset ovat kokeneet, että heidän asenteensa hylättiin tai hylättiin, ja samalla he eivät ymmärrä, mikä todella aiheutti tämän ongelman.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kymmenen perustason viestintätaitoa"

Todellinen tapaus

Tänään jaamme kanssasi Dominiquen todistuksen, 34-vuotias, joka tuli muutama vuosi sitten ammattiapua varten ongelman vuoksi, joka on usein mutta josta ei juuri sanota. Dominique on ammattilainen, jolla on useita ammatteja, joiden avulla hän voi säilyttää tasapainon työn, elämän, henkilökohtaisen kasvun ja vapaa-ajan välillä. Hän on ollut sukulaisena viimeiset 6 vuotta Noan kanssa, jonka kanssa hän on jakanut tilaa ja vapaa-aikaa vuosien ajan.

Dominique katsoo eläneensä normaalia elämää, ilmaisee, että hän asui hyvin varhaisesta iästä lähtien; että vaikka hän varttui perheessä, joka ei ollut täydellinen vanhempiensa välisten monien väitteiden vuoksi, nämä keskustelut eivät käyneet estivät häntä pysymästä poissa konflikteista ja uppoutumaan fantasiaan noissa lapsuuden peleissä, jotka antoivat hänelle mahdollisuuden uskoa, että kaikki oli hyvin.

Tällä hetkellä hän nauttii aikuisuudesta siitä, mitä hän pitää hyvänä elämänlaatuna; Lisäksi hän on saavuttanut joitain tavoitteita, joita hän kaivasi kaikkein ja tavoitti. Viime aikoina Dominique kokee kuitenkin, että on hetkiä, jotka eivät salli hänen tuntea olonsa hyväksi, huolet ja ongelmat, jotka pitävät häntä unessa. Hän katsoo, että hänen sisäiseen rauhaansa vaikuttavat asenteet, jotka hänen mielestään ovat Noan sopimattomia. Mainitse, että nämä asenteet on selvästi merkitty "väärillä" tavoilla kommunikoida kyseisen henkilön kanssa. Viimeisten kahden kuukauden aikana etäisyyttä synnyttävät asenteet ovat aiheuttaneet vaikeuksia. Ne on katkaistu.

Tämän ongelman edessä Dominique on ehdottanut Noalle menevänsä ammatillisen huomion kohteeksi. Noa näyttää kuitenkin pitäneen tätä loukkaavana. Dominique sai Noalta vastauksen: "Pidä huolta itsestäsi."

Dominique on päättänyt hakea ammattiapua, ja vaikka hän näkee, ettei Noa ole kiinnostunut tilanteen muuttamisesta, hän ei halua hänen suunnitelmiinsa vaikuttavan. täyttymys ja hänen elämänsä yleensä, myös ammatillinen näkökulma, tästä syystä mitä tapahtuu se sattui. Lisäksi hän pitää suhdettaan Noaan tärkeänä osana suhteidensa tasapainoa. Noa on henkilö, jonka kanssa Dominique jakaa suuren osan vapaa-ajastaan.

Jos Dominique on tullut asiantuntija-apua varten, se johtuu siitä, että Noa välittää ihmisestä, mutta hän on ajatellut, ettei ongelmaa ole mahdollista ratkaista, ja hän pelkää kaiken menetettävän.

Konfliktit ovat levinneet tilanteisiin, joissa Dominiquella on suuri halu päästä pois. Tunnet hylkäämistä ja kiinnostuksen puutetta hyvinvoinnistasi.

Jaa tilaa sellaisen henkilön kanssa, jolla ei näytä olevan vähintäkään kiinnostusta avoliiton luomiseen harmoninen ja kommunikoiva tapa näyttää Dominiquelta aivan kuin elää jonkun outon kanssa yksin Koti.

Tässä tilanteessa Dominiquen tapauksen vastaanottanut ammattilainen on aloittanut kysymysten esittämisen. Kun olet tunnistanut ongelman ja voimakkaan epämukavuuden, jonka ongelma aiheuttaa Dominiquelle, asiantuntijamme arvioi ja auttaa sinua. Osaa tunnistaa "passiiviseksi aggressioksi" määritellyn tai passiivis-aggressiivinen käyttäytyminen Noassa.

Esitä muita kysymyksiä saadaksesi selville, onko Dominique koskaan ottanut saman roolin kuin Noa; vaikka konflikti on kärjistynyt, jos jokin niistä vaikeuttaa ratkaisua ne: syytökset, huomauttaminen tai hylkääminen asenteesta, jonka jokainen henkilö osoittaa suhde ...

Passiiviset aggressio-ongelmat

Lukemasi on osa suhdesidos, jota ei ole helppo havaita, mutta vaikuttaa miljoonien ihmisten suhteisiin ympäri maailmaa. Vain terapeutti, jolla on vuosien koulutus ja ammattikäyttö, voi tunnistaa ja hallita tämäntyyppisiä ongelmia parhaalla mahdollisella tavalla.

Tunnistetaan eräät syyt, jotka aiheuttavat nykyään passiiviseksi aggressioksi.

Suhteessa, kun yksi jäsenistä on kieltänyt omat toiveensa, tarpeensa ja kiinnostuksensa, alistamalla melkein kaikki toiminnot toisen henkilön päätökselle (kuten harrastukset, sosiaaliset tapahtumat, tietyt ajat ja päivät) tehdä sellainen, josta tulee suhdetoimintaa ennemmin tai myöhemmin ilmenee vaikutus, joka aiheuttaa etäisyyttä ja epämukavuutta joillekin ihmisille.

Jokainen suhde vaatii tasapainoa, jonka avulla sen muodostavat ihmiset voivat ilmaista halunsa ja tarpeensa. Kun ihmissuhteessa oleva henkilö saavuttaa sen pykälän, jota kutsutaan "avuttomuudeksi" (kyvyttömyys ilmaista tai "puolustaa" hänelle tärkeää asiaa toistensa toiveiden ulkopuolella) toinen henkilö), sanottu suhde voi ajan myötä johtaa passiiviseen aggressioon seurauksena siitä, että joku ihmisistä ei näe eniten halujaan ja tarpeitaan. tärkeä.

Kuten ihmiset, saatamme olla kiusaus etsiä tämän "syyllistä" mikä aiheuttaa epämukavuutta molemmille osapuolille tämän siteen sisällä.

Onneksi terapeutti on vuosien varrella toteuttanut useita prosesseja, joiden avulla hän voi puuttua ammattimaisesti ja auttaa ensin Dominiquea pelastamaan hänen hyvinvointinsa ja sisäisen rauhansa. Se auttaa sinua välttämään syyttämästä itseäsi siitä, mitä tapahtuu. Kysy lisäksi Dominiquelta, voivatko pienet muutokset hänen suhteessaan Noaan auttaa molempia ilman Dominiquea asettamasta häntä linjalle. itsevarmuus, johon sisältyy mahdollisuus, että molemmat ihmiset ovat valmiita aloittamaan prosessin, jolla asiat paranevat a erityinen.

Olemme vuosikymmenien ajan tienneet, että kun vain yksi henkilö osallistuu hoitoon parisuhteessa, syy tulla todennäköisesti ratkaistaan; Kuitenkin, koska ne, jotka eivät osallistuneet prosessiin, eivät olleet tietoisia siitä, koska jossakin ihmisessä ei ole tapahtunut muutosta, suhdetta ei voida monissa tapauksissa pelastaa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Itsevarmuus: itsetunto laajenee kohti sosiaalisia suhteita"

Vakavaraisuus hyvinvoinnin ja ihmissuhteiden perustana

Kuten määritämme sen, itsevarmuus, joka tulee latinasta assertus ("vahvistaa"), voidaan tulkita tarpeeksi, johon henkilö vaatii vahvistamaansa odotuksia tai haluja ja että sitä harjoitetaan vahingoittamatta tai jättämättä huomioimatta tarpeita ja haluja muista.

Mitä tässä tapauksessa oli tapahtunut Noan kanssa ja jonka terapeutin oli selvitettävä löytääkseen ratkaisun Dominiquen epämukavuuteen, on riippuvuussuhde, jossa itsevarmuutta ei ole ja sen seurauksena erään sen muodostavan ihmisen tarpeissa on epätasapaino. Tässä tilanteessa ei kuitenkaan ole tarpeen etsiä syyllisiä.

Jos aloitamme tapauksen analysoinnin, voimme päätellä, että Noan asenne olisi voitu ylittää tai hylätä, mutta jos huolehdimme hänen epämukavuudestaan ​​tai "syistään", vaikka ne eivät olisikaan riittävästi ilmaistuna, voisimme nähdä hänen näkökulmastaan ​​"perustellun" asenteen, jossa Noa saattoi ajatella, että häntä oli harkittava ongelmia.

Asenteet riippuvat suurelta osin siitä, millainen perustelu meillä on olettaa, riippuen siitä, mitä olemme oppineet toimivan. Ihmisen viestinnässä, kun jokin lakkaa toimimasta, siitä tulee "toimimaton" ja paras mahdollisuus ratkaista se on työskentelemällä sen kanssa ottaen huomioon kaikki järjestelmään kuuluvat ihmiset.

Etsitkö psykologista tukea?

Kussakin suhteessa ja jokaisessa henkilössä tilanteet voivat olla hyvin erilaisia, eikä ole oikein antaa samaa vastausta monitekijöisiin ongelmiin, joiden alkuperä on hyvin erilainen. Kysy tilanteesta, joka vaikuttaa sinuun, jotta saat ammattitaitoisen ohjauksen yhdeltä tiimimme terapeutista.

ENDI En Directon avulla palveluksessasi on monialainen tiimi. Ota yhteyttä terapeuttiin, joka auttaa sinua ratkaisemaan kommunikaatiotilanteita hylkäämättä tai arvioimatta kokemuksessasi vallitsevaa asennetta; ne kaikki voitaisiin käsitellä ja ratkaista niin, että saavutat tavoitteesi. Auta sinua nauttimaan elämästäsi enemmän ja suurempia saavutuksia on osa työmme.

Huomautus: Tässä artikkelissa tarkoitetut henkilöt ovat antaneet kirjallisen luvan mainita tapauksensa, sen kehityksen ja käsitellyn ongelman ratkaisun. Yksityisyyden suojaamiseksi ja tapauksen varauksin on muutettu niiden ihmisten nimiä, jotka ovat valtuuttaneet jakamaan tämän todistuksen. Tällä tavoin kunnioitetaan nykyisiä tietosuojakäytäntöjä..