Välttävä kiintymys (lapsilla ja aikuisilla): miten se vaikuttaa meihin

Kiintymys on eräänlainen emotionaalinen sidos, joka syntyy kahden ihmisen välillä ja liittyy läheisiin suhteisiin, kuten äitien ja lasten välisiin suhteisiin. Ihmisillä on erityyppisiä kiintymystyyppejä, jotka kehittyvät varhaislapsuudessa ja pysyvät yleensä vakaina murrosiässä ja aikuisen elämässä.

Hyvin suuressa osassa tapauksia vauvat muodostavat turvallisen kiinnityksen, mutta toiset eivät tee niin, mutta kiinnittyminen on epävarmaa; tämä puolestaan ​​voidaan jakaa ambivalenttiseen kiinnitykseen ja välttävään kiinnittymiseen. Tässä artikkelissa kuvataan välttävän kiintymyksen pääominaisuudet lapsilla ja aikuisilla.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kiinnitysteoria ja side vanhempien ja lasten välillä"

Psykologinen näkökohta, joka vaikuttaa meihin koko elämän ajan

John Bowlby, psykologi ja psykiatri, johon psykoanalyysi, mutta myös etologia ja evoluutio, vaikuttivat, kehitti kiinnittymisteorian, jonka mukaan ihmiset olemme filogeneettisesti alttiita muodostamaan emotionaalisia sidoksia niiden kanssa, jotka huolehtivat meistä ja tarjoavat meille turvallisuutta. Riippuvuutta on tutkittu enimmäkseen vauvoilla, mutta myös aikuisilla.

Eri kirjoittajat ovat laatineet kiinnityskuvioiden luokitukset havaintojensa ja tutkimuksensa perusteella. 1960- ja 1970-luvuilla Mary Dinsmore Ainsworth suoritti uraauurtavia tutkimuksia kiinnittymisen käytöstä "oudon tilanteen" kokeellinen paradigma, jolla hän arvioi lasten käyttäytymistä ennen erottamista äidistään.

Tunnetun tutkimuksensa ansiosta Ainsworth tunnisti kolme kiinnityskuviota: turvallinen, välttävä tai hylkivä ja ambivalentti tai kestävä. Nämä kaksi viimeistä voidaan puolestaan ​​luokitella "epävarmaksi liitetiedoksi". Vaikka 65% vauvoista kiinnittyi turvallisesti, 20% vauvoista luokiteltiin välttäviksi ja 12% ambivalenteiksi.

Tutkimukset ovat osoittaneet sen kiinnitystyyppi pysyy vakaana koko elämän useimmissa ihmisissä, vaikka joskus sitä voidaan muokata esimerkiksi tyylin vuoksi vanhempien adoptoima tai merkittävät elämäntapahtumat, kuten henkilön kuolema kiinnitys.

Vuonna 1987 Cindy Hazan ja Phillip R. Shaver tutki kiinnittymistä aikuisilla monivalintakyselyjen avulla ja huomasi, että osuus turvallisten, välttävien ja ambivalenttien kiinnityskuvioiden esittäminen oli hyvin samanlainen kuin Ainsworth oli löytänyt vauvat.

• Saatat olla kiinnostunut: "Lapsen kiinnitys: määritelmä, toiminnot ja tyypit"

Vältä kiinnittymistä lapsille

Ainsworth Strange Situation -kokeessa vältettiin kiintymystä aiheuttavia lapsia, jotka vihastuivat helposti, he eivät etsineet äitinsä, kun he tarvitsivat heitäHe tuntuivat välinpitämättömiltä poissaolonsa suhteen ja jättivät huomiotta heidät tai käyttäytyivät paljoakaan kunnianhimoisesti. He olivat kuitenkin joskus hyvin seurallisia vieraiden kanssa.

Sitä vastoin vauvat, joilla on turvallinen kiinnityskuvio, olivat varmoja tutkia ympäristöä ja palasivat ajoittain äitinsä luokse etsien turvallisuutta. Jos äiti lähti huoneesta, pienet itkivät ja valittivat, ja kun hän palasi, he olivat onnellisia. Heillä oli myös vähemmän taipumusta vihaan.

Ainsworth oletti, että näiden lasten asenne peitti emotionaalisen ahdistuksen tilat; Myöhemmät tutkimukset osoittivat, että hänen sykkeensä oli kohonnut, mikä tuki hypoteesia. Ainsworthin mukaan vauvat, joilla on välttävä kiinnitys, olivat oppineet sen emotionaalisten tarpeiden välittäminen äidille ei toiminut ja siksi he eivät.

Tämä johtui siitä, että heillä oli ollut kokemuksia siitä, että pääkiinnityshahmo hylkäsi lähestymis- ja kiintymystä rakentavat käytöksensä. Hän totesi myös, että hänen vanhempansa eivät usein täyttäneet hänen tarpeitaan.

Tämän tyyppisen kiintymyksen omaavien vauvojen käyttäytyminen on paradoksaalista siinä mielessä, että se antaa heille mahdollisuuden ylläpitää tietty läheisyys läheisiisi, joka tarjoaa vauvalle samalla turvallisuuden tunteen mitä estää heitä vastaamasta lähestymistapaa hylkäämällä, Ainsworthin mukaan.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Lasten hyväksikäytön eri muodot"

Aikuisilla

Erilaisissa tutkimuksissa on tutkittu aikuisten kiintymyksen ominaisuuksia käyttämällä itsearviointilomakkeita. Välttävä kiinnitys on jaettu kaksi erilaista mallia aikuisiässä: välttävä-halveksiva ja välttävä-pelokas. Yhden tai toisen mallin läsnäolo johtuu todennäköisesti erityisistä elämänkokemuksista.

Välttävä-halveksiva tyyli ilmenee liioiteltuina itsenäisyyden ja omavaraisuuden tarpeina samoin kuin välttää muita ihmisiä riippuen. Monet ihmiset, joilla on tämä kiintymysmalli, uskovat, että ihmissuhteilla ei ole merkitystä ja kieltävät tarvitsevansa läheisyyttä muiden kanssa, joten he yrittävät olla kehittämättä sitä liikaa.

Ihmisillä, joilla on tällainen kiintymys, on taipumus piilottaa ja tukahduttaa tunteitaan, he etääntyvät muista, kun he tuntevat heidät hylkäävän ja he käyttäytyvät tavalla, joka estää tällaisen hylkäämisen. Eri kirjoittajat katsovat, että välttämistä halveksivalla mallilla on emotionaalinen suojaustoiminto.

Vastaavasti pelottavan kiintymyksen luokkaan luokitellut haluavat myös harrastaa seksiä läheiset ihmissuhteet, mutta heidän on vaikea luottaa ja riippua muista pelätessään loukkaantumisen emotionaalisesti. Tämän seurauksena he tuntevat olonsa epämukavaksi intiimeissä tilanteissa.

Tämä malli on tunnistettu useammin vuonna ihmiset, jotka ovat kokeneet merkittävän surun tai trauman lapsuuden ja murrosiän aikana. Monissa tapauksissa he tuntevat olevansa tyytymättömiä itseensä ja ihmisiin, joiden kanssa he ovat kiintyneet.

• Saatat olla kiinnostunut: "Psyykkinen trauma: käsite, todellisuus... ja joitain myyttejä"