Itsejohtajuus: mikä se on, mitä taitoja se sisältää ja miten sitä kehittää

Usein puhuessamme psykologisista tekijöistä, jotka voivat saada meidät ansaitsemaan enemmän vähemmällä, puhumme johtajuuden tärkeydestä. Hyvä johtaja pystyy saamaan parhaan mahdollisen hyödyn joukkueesta, hyödyntämään jokaisen potentiaalin ja saamaan hänet työskentelemään dynaamisesti, jossa kaikki täydentävät toisiaan. Unohdamme kuitenkin usein tämän tärkeämmän tai tärkeämmän elementin. Kyse on itsejohtajuudesta.

Päivän päätteeksi tietyn järjestyksen luomiseksi projektin ympärille on ensin tarpeen tilata itse, tehdä tekemämme toimet sopivat todella keskipitkän ja pitkän aikavälin tavoitteidemme mukaisiksi ja että ei ole epäjohdonmukaisuuksia sen välillä, mitä sanomme haluavamme tehdä ja mitä todella olemme tekemässä. Tässä artikkelissa näemme, mistä itsejohtajuus tarkalleen koostuu ja miten voimme parantaa ja kehittää tätä laatua.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Ihmisen älykkyyden teoriat"

Mikä on itsensä johtaminen?

Itsejohtaja on joukko psykologisia taitoja, jotka tukevat itsehillintää, kykyä olla joutumatta häiriötekijöihin ja seurantaan

omien tekojensa mukaan niiden yhteensopivuusaste keskipitkän ja pitkän aikavälin tavoitteiden kanssa, kykynsä mukaan, jonka hän pitää itsellään olevan.

Siten voidaan sanoa, että itsejohtajuus koostuu psykologisista prosesseista, joiden tehtävänä on varmistaa, että meillä on maksimaaliset mahdollisuudet saavuttaa keskipitkät ja pitkät tavoitteet. ottaen huomioon, että tulevaisuudessa on aina jonkin verran epävarmuutta ja että meillä on rajalliset resurssit saavuttaa me haluamme. Tieto siitä, kuinka tehdä päätöksiä asianmukaisesti, ja käyttää viisaasti, ovat kaksi keskeistä osaa itsejohtamisessa.

Toisaalta itsejohtajuus liittyy itsetehokkuuteen ja itsekäsitykseen, koska voidakseen pystyä siihen saada projektimme toteutumaan Sinun on oltava realistinen eikä pyrittävä kohtuuttomiin tavoitteisiin; mutta se liittyy myös tarvittaviin strategioihin, jotta voimme osata kanavoida ponnistuksemme hyvin, jotta emme aseta itseämme asemaan. Näistä strategioista löydämme esimerkiksi ne, joiden avulla voimme priorisoida tehtävät ja kohdentaa huomion.

• Saatat olla kiinnostunut: "Albert Banduran itsetehokkuus: Uskotko itseesi?"

Itsejohtamisen komponentit

Välillä itsejohtamisen muodostavat elementit, löydämme seuraavan.

1. Yksityiskohtainen ajattelu tavoitteesta

Nämä taidot antavat meille mahdollisuuden muotoilla mahdollisimman konkreettisesti tavoite, jonka haluamme saavuttaa. Niitä on pääasiassa kolme:

• Kohdista mielikuvitus monimutkaisuusasteittain (abstraktista täydelliseen).
• Arvio tavoitteen sisäisestä johdonmukaisuudesta.
• Arvio tavoitteen vaikutuksista kolmansiin osapuoliin (kuvittele kuka vahingoittaa ja kuka hyötyy).

2. Tilanteen arviointi ja suunnittelutaidot

Nämä ovat taitoja, jotka mahdollistavat nykyisen hetken hyvän diagnoosin ja mahdollistavat a Röntgenkuva näistä asiaankuuluvista elementeistä sellaisen projektin kehittämiseksi, jossa joudut ajattelemaan keskipitkällä tai pitkällä termi. Pohjimmiltaan ne ovat seuraavat:

• Omien vahvuuksien ja heikkouksien arviointi.
• Mielikuvitus erilaisista tulevaisuuden tilanteista
• Epävarmuusasteen analyysi.
• Priorisointi ja sekvensointi seuraavista toimista.

3. Huomio- ja seurantataidot

Nämä taidot liittyvät niihin suunnitelman toimeenpanoon ja kognitiivisten resurssien keskittymiseen sen toteuttamiseen ja seurantaan. Itsejohtajataitoja on kolme tyyppiä:

• Tyydytysviive.
• Kyky kohdistaa huomiota.
• Kyky verrata tavoitteita ja tuloksia.

Kuinka parantaa tätä henkistä kykyä?

Kuten monien muiden psykologisten ilmiöiden kohdalla, on mahdollista kouluttaa näitä taitoja ja tehdä niistä täydellisiä käytännössä. Alla voit lukea useita vinkkejä ja ohjeita seurataksesi itsejohtajuutta.

1. Luo tosiseikkojen hierarkioita analysoimalla nykyisyys

Suunnitelmia ja tavoitteiden jakamista alempana on tärkeää varmistaa, että kaikki muodostaa hierarkian, konkreettisimmasta abstraktimpaan (tai päinvastoin). Tällä tavoin on paljon helpompaa tottua analysoida tilanteita ja sisällyttää nykyiseen "henkiseen karttaan" kaikki asiaankuuluvat.

Hyvä tapa tehdä tämä on suorita ensin SWOT-analyysi nykyisyyden kuvausta varten. Kussakin sen luokassa on mahdollista tilata elementtejä niiden spesifisyyden ja tärkeyden mukaan sijoittamalla spesifisimmät laajempiin. Siten samalle hierarkkiselle luokalle on helpompaa tunnistaa elementit, jotka pelaavat hyväksi, ja elementit, jotka pelaavat sitä vastaan, mikä auttaa myöhemmin tietää, onko suunnitelma elinkelpoinen vai ei, ja jos on, mitkä näkökohdat on ratkaistava ensisijaisesti ja mitkä on annettava valtuudet ottaa ne pois ottelu.

2. Toteuta yksityiskohtaisten suunnitelmien ja määräaikojen luominen

Ajan asettaminen, jolloin tietyt tehtävät on suoritettava, menee hyvin, jotta ei pääse häiriötekijöihin, priorisoida hyvin ja järjestää käytettävissä olevat resurssit. Tee Gantt-kaavio myöhemmin siirtyäksesi hetken 0 valokuvasta visualisointiin, kuinka suunnitelma tai projekti voi kehittyä ajan myötä.

Tämän määräaikojen tai määräaikojen luomisen tulisi mennä yksityiskohtiin, jotta joka päivä on jotain erityistä tekemistä tietyssä tuntimäärässä. Muuten olet vaarassa jättää kaiken viimeiseen minuuttiin, jolla on kaikin tavoin kielteisiä vaikutuksia.

3. Etsi liittolaisia ​​ja delegoi

Joissakin hankkeissa on mahdollista tehdä yhteistyötä kolmansien osapuolten kanssa ja siirtää tehtäviä, ja kaikissa on ensin kysyttävä, onko tämä mahdollista, ainakin harkita tätä mahdollisuutta. Tällä tavoin kaikkein strategisimpia toimia voidaan hallita itse, kun taas teknisiä tai menettelyllisiä toimia voi suorittaa joku muu. Tällä tavalla syntyy dynamiikka, jossa ei tarpeetonta häiriötä tehtävien suorittamisessa.

4. Luo sopivat työtilat

Tämä on itsejohtamisen näkökohta, joka jätetään usein huomiotta, koska joskus oletetaan, että tietäen kuinka ohjata ruoriaan Se on tehtävä, joka liittyy itsetutkiskeluun ja Itsen "sisäiseen" hallintaan. Tämä on kuitenkin myytti, koska työskennellessään erottelu itsensä ja ympäristön välillä on yksinkertaisesti miraa.

Siksi meidän on tehtävä kaikkemme, jotta ympäristö, jossa työskentelemme, tarjoaa kaikki mukavuudet, jotka on kohtuullista saada. Esimerkiksi häiriötekijöiden poistaminen on hyvin usein unohdettu askel, mutta se auttaa paljon.

5. Elää terveellistä elämäntapaa

Se saattaa tuntua typerältä, mutta edellisten neuvojen logiikkaa noudattaen on tehtävä kaikki mahdollinen, koska meidän vuorovaikutus ympäristön kanssa joko ruokavalion tai liikunnan avulla asettaa meidät parhaaseen mahdolliseen asemaan työskennellä. Tietysti, on myös tarpeen nukkua hyvin.

Johtopäätös: Ole oma johtajamme kehittämään jännittäviä projekteja

Ajatus, joka on kaiken näkemämme taustalla, on, että jotta voimme hyödyntää kaiken sen, mitä meillä on, on ensin tiedettävä, kuinka hallita omaa aikaa, resursseja ja ponnisteluja. Tämä ei ole jotain, joka saavutetaan yksinkertaisesti keräämällä omaisuutta työskentelemiseen, vaan pikemminkin Meidän on kehitettävä useita taitoja, joiden avulla voimme maksimoida menestymismahdollisuutemme ja että ne voidaan lisäksi yleistää mihin tahansa aloitteeseen, jonka aiomme tehdä. Esimerkiksi itsejohtamisen ilmaisut, joita näytämme luomalla oman yrityksen, he todennäköisesti huomataan myös koulutettaessa meitä uudelle osaamisalueelle tai olemalla isät tai äidit.

Lyhyesti sanottuna on hyvä tietää, että vähemmällä voimme tehdä enemmän, jos meillä on taipumusta omaksua tuo filosofia ja riittävät tiedot omista kyvyistämme.