Naamiot ja niiden vaikutus kehon kieleen

Monesti eleen, hymyn tai jopa asennon sisältö ei ainoastaan ​​täydennä viestiä, vaan tarjoaa myös enemmän tietoa kuin sanoja.

Sanattoman viestinnän arvoa on tutkittu laajalti, ja se vaikuttaa sekä sosiaalisiin että perhe- ja työsuhteisiin.

Erityisesti Albert Mehrabianin tutkimus osoittaa sen 55% viestinnästä vastaa elekieliä, edellä 38%, joka kuuluu puheaikeeseen ja 7% itse suullisesta viestinnästä. Nämä tiedot vahvistavat viestintätaitojen merkityksen jokaisen jokapäiväisen elämän osa-alueella.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Ahdistuksen 7 tyyppiä (ominaisuudet, syyt ja oireet)"

Kuinka naamion käyttäminen vaikuttaa sanattomaan kieleen?

Kuten monilla muillakin alueilla, koronavirus on myös aiheuttanut muutoksia sanattomassa viestinnässä, mikä tekee maskista uudenlaisen elementin, joka rajoittaa jonkin verran kasvojen ilmeen kykyä, mutta johon meidän on sopeuduttava kuuluisan "uuden normaalin" aikana.

Siksi tässä artikkelissa haluaisimme kertoa sinulle rajoituksista, joita se tuottaa meidän säännöllinen viestintä ja miten voimme minimoida tällaiset vaikutukset varallisuuden menetyksen välttämiseksi eleellinen.

1. Luota kykyyn sopeutua

Darwin on jo edennyt, että "ne, jotka parhaiten sopeutuvat, selviävät", ja onneksi aivot pystyvät täysin kohtaamaan muutokset ja ottamaan ne normaalisti.

Alkuperäinen oudon tunne, kun keskustelet henkilön kanssa, jolla on osa kasvoista, muuttuu asteittain luonnolliseksi ja siksi tämä malli sisäistetään ilman merkittäviä muutoksia.

Sama toistetaan affektiivisessa sfäärissä; aluksi oli erikoista saavuttaa paikkaan eikä tervehtiä edellisten koodien kanssa, ja nyt tällaisen fyysisen kontaktin puuttuminen ei ole yllättävää.

Juuri niin aivojen plastisuus joka sallii paitsi vahvistaa jo olemassa olevia hermoyhteyksiä myös luoda uusia piirejä, joita käytetään ajan myötä.

2. Ulkonäkö tärkeämpi kuin koskaan

Vaikka suuri osa kasvojen viestinnästä liittyy silmiin ja kulmakarvoihin, Tietojen menettäminen hymystäsi voi vähentää kykyäsi osoittaa empatiaa ja luottamusta.. Lisäksi naamio muuttaa sävyä ja äänenvoimakkuutta puhuessaan, mikä voi aiheuttaa vaikeuksia ymmärtämisessä.

Tästä syystä meidän on kompensoitava tämä puute parantamalla sanattoman viestinnän muita näkökohtia, kuten kehon liikkeitä tai eleitä käsin.

Se, että keskitymme sen henkilön katseeseen, jonka kanssa puhumme, ja että tämä on rikkain lähde tietoa, tekee meistä asiantuntijoita sekä sen tulkinnassa että sen käyttämisessä ilmaisumme kanssa. Tästä näkökulmasta maskin käyttö voi olla positiivinen vaikutus ilmeen yksityiskohtiin.

• Saatat olla kiinnostunut: "10 pilaria täydelliseen sanattomaan viestintään"

3. Varo väärinkäsityksiä

Muutokset sävyn projektiossa ja tietyn eleellisen tuen puuttuminen voivat johtaa väärinkäsityksiin viestinnässä. Tämä voi vaikuttaa tarkemmin ironiaan, on monimutkaisempi abstraktio kirjaimellisesta osasta ilman ilmaisuja, jotka helpottavat tarkoituksen ymmärtämistä.

Samalla tavalla kuin viestien välinen viestintä on altis väärinkäsityksille, tämä erityinen modaliteetti Viestintä voi vaatia jossain vaiheessa puhujan vakuutusta siitä, että lähetetty ja vastaanotettu viesti on kirjeenvaihtoa.

4. Älä unohda sen toimintaa

Naamion käytössä ilmenevistä vaikeuksista huolimatta, emme saa unohtaa sen päätavoitetta suojella itseämme.

Ei ole vaikeaa relativisoida sen ärsytyksiä, joita se aiheuttaa meissä, jos muistamme pandemian alkamisen ja kehityksen, tuomme mielen tuohon aikaan se auttaa arvioimaan sitä, mikä oli kerran perustarve, mutta hankala hankkiminen, ja puolestaan ​​tapaa suojautua viholliselta voimakas.

Lisäksi se, että he ovat osa nykyistä rutiiniamme, voi olla yksi tapa ilmaista persoonallisuutemme, makumme tai mieltymykset, koska markkinat ovat lisääntyneet ja maskien tarjonta ja niiden räätälöinti on käytännössä ääretön.

Erikoistapaukset

Lopuksi on tarpeen selventää sitä tiettyihin ryhmiin voi vaikuttaa erityisesti sen käyttö, on kyse esimerkiksi kuulovammaisista ihmisistä, jotka tarvitsevat huulet monta kertaa tai lapsilta, jotka saavat suuren osan tiedoista aikuinen.

Ammattitasolla se voi myös tuottaa haittoja työpaikoille, joissa empatian ja luottamuksen ilmaiseminen on tärkeää, mm. Lääkäreille tai psykologeille.

Meidän on kuitenkin jälleen kerran pidettävä sitä hyödyllisenä panoksena, jonka virus jättää elämäämme, koska se voi antaa meille mahdollisuuden olla paremmin tietoinen jostakin, mikä oli automaattista aikaisemmin, ja siten parantaa olennaista osaamista viestintä.

Etsitkö ammattimaista psykologista tukea?

Päällä TherapyChat Tarjoamme psykologista etäapua videopuhelulla, täysin pätevien psykologien kanssa. Löydät yhteystietomme osoitteesta tällä sivulla.