Rafael Nadalin 90 parasta lausetta
Monet pitävät Rafa Nadalia historian parhaana tennispelaajana, sillä sillä on 88 mestaruutta, mukaan lukien 20 Grand Slam -turnausta, ja se on tällä hetkellä sijalla 3 maailman rankingissa. Hän on yksi kaikkien aikojen menestyneimmistä pelaajista ja hänellä on pitkä historia.
- Suosittelemme lukemaan: "25 komeinta (miespuolista) tennispelaajaa historiassa"
Upeita lainauksia ja pohdintoja Rafa Nadalilta
Suurena tennishahmona, joka aina ylittää itsensä, tuomme tähän artikkeliin parhaat lainaukset Rafael Nadalilta, joita et voi hukata.
1. On psykologinen keppi menettää kolme finaalia peräkkäin, tietysti, älkäämme pettäkö itseämme, mutta elämässä ja kisassa on pieniä ja korkeita hetkiä.
Et aina voita, mutta et myöskään häviä koko ajan.
2. Se, että saavutat sen, mistä olet haaveillut, tekee sinut onnelliseksi, mutta ennen kaikkea se tekee sinut onnelliseksi muistaa sen saavuttamiseksi käytetyt ponnistelut.
Polku on yhtä tärkeä kuin tavoite.
3. Kukaan ei muista voittoja, vain tappioita.
Valitettavasti meillä on tapana pitää enemmän tärkeänä pahoja asioita kuin hyviä.
4. En usko, että asiat muuttuvat itsestään, sinun on saatava ne muuttumaan, ja aion tehdä kaikkeni muuttaakseni.
Jos haluat muutoksen, sinun on saatava se liikkeelle.
5. Me kaikki urheilijat tiedämme, että lähdemme voittamaan tai häviämään. Sinun on hyväksyttävä molemmat.
Urheilumaailma on erittäin kilpailukykyinen.
6. Kestäminen tarkoittaa hyväksymistä. Hyväksy asiat sellaisina kuin ne ovat, älä sellaisina kuin toivoisit niiden olevan, ja katso sitten eteenpäin, älä taaksepäin.
Asioiden hyväksyminen antaa meille mahdollisuuden mennä eteenpäin.
7. Kuka tahansa voi tulla tähti, mutta jokaisen on oltava ihminen.
Pysy aina nöyränä.
8. Asenne on avain nähdä, mitä voidaan parantaa, mitä on tehty hyvin ja huonosti.
Kun sinulla on positiivinen asenne, on helpompi kohdata vaikeita tilanteita.
9. Verojen maksaminen toisessa maassa olisi ansainnut kaksi kertaa enemmän rahaa, mutta Espanjassa asuessani olen saanut kaksi kertaa enemmän onnea.
Espanja on hänen ainoa kotinsa.
10. Oma arvoni? Asenne.
Oikea asenne voi avata ovia.
11. Pahin kilpailijani on seuraava.
Älä koskaan aliarvioi vastustajasi.
12. Jos et ole tarpeeksi ylimielinen ajatellaksesi, että sinun on aina voitettava, ja arvosta kilpailijaasi niin kuin sinun pitäisi, hyväksyt, että voitto ja häviäminen eivät muuta elämääsi.
On tärkeää säilyttää korkea luottamus tekemättä meitä sokeiksi.
13. Et voi tulla alas menettämään peliä tai liian korkealle voittaaksesi sen.
Löydä tasapaino voittojen ja tappioiden välillä.
14. Kukaan ei ole ikuisesti täydellinen.
Täydellisyyttä ei ole olemassa, kaikki rakentavat sen.
15. Pelaan jokaista pistettä ikään kuin elämäni olisi riippunut siitä.
Intohimoa jokaisessa sarjassa.
16. Olen kaveri, joka haluaa tehdä mitä teen intohimolla, olipa kyseessä sitten jalkapallo -ottelu ystävien kanssa tai golf.
Hyvä esimerkki siitä, että rakastamme sitä, mitä teemme.
17. Tenniksessä sen perusteella, miten se pisteytettiin, en usko, että onnekkaan pisteen saaminen on aina ratkaisevaa voitossa. Mutta riippuu tietysti hetkestä.
Pohdintoja tenniksestä.
18. Eniten olen tyytyväinen kehitykseen, vaikean tilanteen voittamiseen ja semifinaaliin pääsemiseen ilman parasta turnausta.
Enemmän kuin voittaa tai häviää, se on parantaa ja kasvaa jatkuvasti.
19. On monia ihmisiä, jotka työskentelevät ahkerasti joka päivä eivätkä ole onnekkaita päästäkseen huipulle.
Surullinen todellisuus.
20. Riippumatta omistautumisestasi, et koskaan ansaitse mitään yksin.
Ympäröi itsesi ihmisillä, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi.
21. Henkinen osa on erittäin tärkeä, koska lopulta huonoja hetkiä tulee aina ja sinun on oltava valmis hyväksymään ne ja siten voittamaan ne. Se on kuin elämä, jossa sinun on hyväksyttävä hyvät ja huonot hetket samalla rauhallisesti.
Mielenterveydestämme huolehtiminen on elintärkeää.
22. Jokainen voitto on minulle tärkeä, koska se antaa minulle mahdollisuuden pelata toisen päivän.
Todellinen motivaatio menestyä.
23. Kun ei ole kilpaillut niin pitkään, täällä oleminen on todella enemmän kuin unelma.
Joskus on välttämätöntä pitää tauko, jotta voimme nauttia siitä, mitä teemme.
24. Voitto täällä oli yksi maali lisää, mutta lopulta se on myös yksi ottelu lisää.
Häviämällä sen sijaan, että lannistuisimme, voimme oppia sen antamista opetuksista.
25. Minulla ei ole huumorintajua häviämisestä.
Nadalille häviäminen tarkoittaa virheitä parantaa.
26. On tärkeää tunnustaa pienet onnistumiset.
Jokainen voitto on tärkeä, vaikka se olisi pieni.
27. Vanhempieni avioero teki suuren muutoksen elämässäni. Se vaikutti minuun.
Jokainen henkilö on vahvasti merkitty, kun vanhemmat eroavat.
28. Olen oppinut englantia tiellä siitä lähtien, kun aloitin 15 -vuotiaana, joten se on hidas prosessi, mutta jonkin verran edistystä.
Vaikka saavuttaisimme jotain, voimme jatkaa kasvua.
29. Tänään pelasin erittäin hyvällä tasolla, mutta minulla on jokapäiväinen asenne, se, että en löydä ratkaisuja uskoakseni, että löydän heidät.
Tärkeä opetus, jonka Nadal jättää meille. Älä anna saavutuksesi sokeuttaa sinua.
30. Tärkeintä on polku, ajatella päivittäin, ajatella, että asiat tulevat.
Nauti prosessista, jossa olet.
31. Tiedän, että minun on parannettava tennistäni, mutta olen varma, että menen pidemmälle.
Jää vain eteenpäin.
32. Olen oppinut nauttimaan kärsimyksestä.
Kaikki ei ole iloa elämässä, mutta myös surun hetkiä.
33. Sinulla on oltava tarvittava asenne ja viileä pää, avoin asenne analysoida asioita ja löytää ratkaisuja.
Paras tapa ratkaista ongelma.
34. Perhe on erittäin tärkeä. Ne saavat minut tuntemaan oloni hyväksi joka päivä, koska jos voitin, kun aloin olla kuuluisa, suhde ei muuttunut ystävieni ja perheeni kanssa.
Perhe on jokaisen ihmisen tärkein ydin.
35. Kyllä, joskus voit lakata uskomasta. Joskus menetät luottamuksen ja uskon. Ja joka muuta väittää, valehtelee.
Me kaikki käymme läpi tai käymme läpi tämän tunteen, joka on voitettava ennen kuin se tukehduttaa meidät.
36. Valitettavasti tappiot eivät suurenna mitään, mutta ihminen ymmärtää myös sen, mitä olen tehnyt tähän päivään asti. Se auttaa arvostamaan kaikkea sitä, mitä olen tehnyt aiemmin.
Tappiot auttavat meitä analysoimaan virheitämme korjataksemme ne.
37. Tennistä erottaa kunnioitus vastustajaa kohtaan, käyttäytyminen kentällä.
Kunnioitus on tärkeä arvo elämässä.
38. Ilman kärsimystä ei ole onnea.
Vaikeat ajat auttavat meitä arvostamaan asioita, jotka tekevät meidät onnellisiksi.
39. Jos joku sanoo olevani parempi kuin Roger, en usko, että he tietävät tennistä mitään.
Nadal arvostaa suuresti Roger Federerin peliä.
40. Voittaminen olisi ihmeellistä. Loput, sillä ykkönen, numero kaksi, sillä ei ole väliä. Yritän aina pelata parhaani.
Enemmän kuin korkea asema Nadal nauttii jokaisesta pelistä, johon hän osallistuu.
41. En ole huolissani henkilökohtaisesta motivaatiosta, koska haluan olla siellä pidempään ja teen työtä sen eteen.
Hän löytää aina oman motivaationsa jatkaa pelaamista.
42. Epäilyksiä ei voiteta, elät aina niiden kanssa.
Tärkeintä on tietää, miten käsitellä niitä ja ettei he syö päätäsi.
43. Vaikka olen jo saavuttanut maksimini, minun on uskottava, että voin kehittyä. Nousen joka aamu ja menen harjoittelemaan harhakuvitelmalla, että parannan sitä päivää.
On niitä, jotka pysähtyvät huipulle päästessään.
44. Epäilen itseäni. Mielestäni epäilykset ovat hyviä elämässä.
Riippuen siitä, miten havaitsemme epäilykset, ne voivat auttaa meitä tai tuhota meidät.
45. Motivaationi ja toiveeni ovat samat, olen ykkönen tai numero viisi. Joten se on totuus.
Rakastaminen siihen, mitä teemme, ei tarkoita pakkomielle tietyn aseman saamista.
46. Nyt luulen, että olen paljon mukavampi englannin kanssa. Siitä huolimatta on vaikeaa puhua jostain muusta kuin tenniksestä.
Puhuu hänen englanninkielen hallitsemisestaan.
47. Ja sitä tarvitsen pelatakseni. Minun täytyy kilpailla.
Tarve, joka sytyttää intohimosi.
48. Kun edessä oleva on parempi kuin sinä, hän kättelee ja seuraavaan turnaukseen.
Aina on joku, joka on sinua parempi. Ja sitä varten sinun on kunnioitettava sitä.
49. Olen aina treenannut korkeimmalla tasolla ja korkeimmalla intensiteetillä, ja tämä saa minut tuntemaan oloni valmistautuneemmaksi otteluiden suurimpien vaikeuksien hetkiksi.
Anna sata prosenttia kapasiteetistasi aina.
50. Minusta tuli pelaaja, joka panostaa paljon harjoittelun aikana ja joka voi luottaa tahtoonsa ja henkiseen voimaansa.
Kaksi asiaa, jotka kuuluvat menestykseen.
51. Kunnia on olla onnellinen. Kunnia ei ole voitto täällä tai voitto siellä.
Jos teet jotain, mikä tekee sinut onnelliseksi, elämäsi on ihanaa.
52. Minulla on tämä tapa elää urheilua. Pidän hermoista pelaajana tai katsojana. Intohimoni ei koskaan muutu.
Hermot voivat olla merkki jännityksestä siitä, mitä teemme.
53. Tärkeintä on uskoa itseensä ja yrittää tehdä parhaansa joka päivä.
Joka päivä meillä on mahdollisuus olla parempia.
54. En tiedä olenko paras vai en, en ole oikea sanomaan sitä.
Jokaisella ihmisellä on oma käsityksensä toisista.
55. Raha ei osta onnea ja olen onnellinen asuessani Mallorcalla.
Raha voi ratkaista monia tarpeita, mutta tämä ei ole kaikki.
56. Tykkään kalastaa. Ei todellista kalastusta - pidän merellä olemisen rauhallisuudesta. On erilainen.
Toinen intohimo, joka auttaa sinua rentoutumaan.
57. Arvostan tekemäämme työtä enemmän kuin koskaan. Olen erittäin iloinen kovan ponnistelun jälkeen ja erittäin innoissani voittaessani tällaisen historiallisen tittelin.
Arvosta kaikkia antamiasi ponnistuksia.
58. Ottelun aikana on monia hetkiä, kun olet jännittynyt ja kamppailet itsesi kanssa.
Kun taistelemme epävarmuutemme kanssa.
59. Minulle ei tapahdu mitään, vain se, että olen pelannut huonommin, se on ainoa asia, joka tapahtuu. Se on urheilua, se on yksinkertaista. Ei tarvitse monimutkaista.
On oltava tietoinen siitä, ettemme voi saavuttaa kaikkea elämässä.
60. Tennis on oppitunti itsekontrollista.
Tenniksen hyödyt.
61. Yksityisyys on välttämätöntä, ja mielestäni laki ei ole tässä mielessä hyvin kohdennettu, paparazzien häirintää olisi valvottava paremmin. Minun on kuitenkin sanottava, että he ovat aina kunnioittaneet minua ja olen elänyt hyvin normaalia elämää.
Jokainen arvostaa yksityisyyttään.
62. Työskentelen aina yhden tavoitteen kanssa ja se on kehittyä pelaajana ja ihmisenä. Se on kaikista tärkein.
Kyse ei ole vain siitä, että olet paras siinä, mitä teet, vaan siitä, että pysyt loistavana ihmisenä.
63. Nyt minun on oltava mahdollisimman rauhallinen, koska urani on jo tehty, vain voittaa.
Tulee aika, jolloin voimme rentoutua tarkkaillen saamiamme hedelmiä.
64. Olen aina treenannut korkeimmalla tasolla ja korkeimmalla intensiteetillä, ja tämä saa minut tuntemaan oloni valmistautuneemmaksi otteluiden suurimpien vaikeuksien hetkiksi.
Valmistaudu hyvin, jos haluat voittaa tavoitteen.
65. Olen vain taikauskoinen tenniskentällä.
Heidän tapansa havaita itsensä pelissä.
66. Pelaa hyvin tai huonosti, minun on pelattava aggressiivisesti. Täytyy pelata aggressiivisesti.
Sen pelattavuus.
67. En asu kuplassa, vaan Manacorissa. Palatessani turnauksista palaan takaisin todelliseen maailmaan.
Nadalilla on elämä kentän ulkopuolella, jossa on muita ongelmia ja muuta onnea.
68. Tunne edustaa maata ja olla pelaamatta vain itsellesi on hyvin erityinen.
Puhutaan maasi edustamisesta turnauksessa.
69. Madrid on tiimini ja tietysti haluaisin olla Real Madridin presidentti. Mutta siitä puhuminen on utopiaa.
Jopa Radalla on platonisia unia.
70. Rakastan rantaa, rakastan merta. Koko elämäni olen asunut meren edessä.
Osoittaa rakkautensa merelle.
71. Paras neuvo? Minulle se on, että seurataan hänen ympärillään olevien ihmisten esimerkkiä; helpoin asia on kopioida muilta, kopioida mitä haluat.
Ota oppia niiltä, jotka ovat kokeneempia kuin sinä.
72. Häviäminen ei ole viholliseni. Menetyksen pelko on viholliseni.
Pelko voi johtaa meidät hyvin pimeisiin paikkoihin.
73. Ensimmäinen hetki, kun tunsin voivani voittaa, oli kolme minuuttia ennen pelin alkua.
Pidä itseluottamuksesi aina korkealla.
74. Tenniksessä nuorena on hyvä etsiä sopiva ympäristö, kumppaneita, jotka voivat kilpailla kanssasi ja elää kanssasi.
Pyydä kollegoita ja ystäviä auttamaan sinua kasvamaan.
75. Minulla ei ole intressiä tulla veronkarkotukseen ja asua paikassa, jota en halua, haluan vain olla kotona perheeni kanssa.
Rafalle hänen elämänsä tärkein asia on perheensä lähellä.
76. Minulle olympiakisojen kokemus on ainutlaatuinen: mitä eletään, mitä yhdessä.
Puhutaan osallistumisesta olympialaisiin.
77. Motivaationi on huomenna, vain päivä kerrallaan, eikö?
Upea tapa saavuttaa tavoitteesi päivä kerrallaan.
78. Ihailen monia ihmisiä, mutta urheilun suhteen olen aina rakastanut Tiger Woodsin mentaliteettia golfkentällä. Rakastan hänen silmiään, kun hän keskittyy päätökseensä.
Muista pelaajista hän ihailee.
79. On tärkeää, että ympärilläsi on ihmisiä, jotka ovat riittävän itsevarmoja kertomaan sinulle, jos et toimi oikein.
Todelliset ystävät ovat niitä, jotka kohtaavat sinut huonoina aikoina.
80. Olen aina halunnut olla rehellinen itselleni ja niille, jotka ovat uskoneet minuun.
Parannusta sinulle, ei kenellekään muulle.
81. Menetän mieluummin riidan kuin ryhdyn pitkästä kiistelystä voittaakseni.
Sinun on tiedettävä, milloin vetäytyä jostakin.
82. Ihailen urheilullista mentaliteettia enemmän kuin fyysistä puolta, koska fyysistä suorituskykyä on paljon helpompi harjoitella kuin henkistä suorituskykyä.
Jokaisen urheilijan on pidettävä huolta mielenterveydestään.
83. Vähemmistöurheilu on urheilua, joka liikuttaa osittain olympiahenkeä ja ottaen huomioon taloudelliset määrät, jotka liikkuvat, uskon, että näiden alojen urheilijoiden pitäisi saada enemmän palkinto.
Lajit, joista ehkä eniten pidetään.
84. Kovat kentät ovat erittäin haitallisia ruumiille.
Urheilun ei pitäisi koskaan satuttaa.
85. Yritän päästä eroon uudesta maniasta, mutta housut eivät ratkaise sitä.
On olemassa manioita, jotka kestävät.
86. Tennis on kova laji. Kilpailua on paljon ympäri vuoden ja yksin pelaamista.
Pohdintoja tennispaineista.
87. En ole henkilö, joka ajattelee mitä tein tai mitä en saavuttanut. Olen ihminen, joka yrittää nauttia hetkestä. Sitä minä teen.
On tärkeää nauttia nykyisyydestä sen sijaan, että murehtisi enemmän menneisyydestä tai tulevaisuudesta.
88. Yleensä kun olet huipulla, ihmiset sanovat, että kaikki on fantastista. Se on luultavasti se, mitä haluat kuulla siinä vaiheessa, mutta parasta on muistuttaa siitä, miten toimia oikein.
Kun pääset huipulle, horisontti on helppo menettää.
89. Älä teeskentele, että menestys on normi, koska se on poikkeus.
Jokaisella on oma tapansa havaita menestys.
90. Tiedän, että urheilu on liiketoimintaa, ja näiden kenttien luominen on helpompaa kuin savi- tai nurmikentät, mutta olen 100% varma, että se on väärin.
Kritiikki asettaa etusijalle turvattomat tuomioistuimet vain rahan ansaitsemiseksi.
