Mitkä ovat tärkeimmät ei-aineriippuvuudet?

Monet ihmiset kamppailevat huume- ja alkoholiriippuvuuden kanssa, mutta kaikki eivät kamppaile tämäntyyppisten riippuvuuksien kanssa.

Jotkut kamppailevat ruokahalunsa tai uhkapelaamisen kanssa, kun taas toisilla voi olla vaikeuksia käyttää Internetiä tai matkapuhelimia. Ja juuri tästä aiheesta haluamme puhua tässä artikkelissa.

On monia ihmisiä, jotka kärsivät ja joiden on taisteltava riippuvuuden kanssa päivittäin, mutta kaikki eivät kärsi siitä. On olemassa kahdenlaisia ​​riippuvuuksia: päihde- ja käyttäytymisriippuvuuksia. Ensimmäinen liittyy aineiden, kuten huumeiden, väärinkäyttöön, alkoholia, nikotiini tai kofeiini. Toinen tyyppi sisältää käyttäytymisen tai toiminnan, jota ei voida pysäyttää tai vähentää, vaikka ne aiheuttaisivat vahinkoa henkilön elämälle. Näitä kutsutaan käyttäytymisriippuvuuksiksi.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä riippuvuustyyppiä"

Riippuvuus, joka on yhtä vaarallinen kuin se, johon liittyy huumeiden käyttöä: käyttäytymiseen liittyvä

Ei-aine- tai käyttäytymisriippuvuudet tarkoittavat sitä, että henkilö

kärsii riippuvuudesta esineestä tai käyttäytymisestä, ei jostain käsin kosketeltavasta, kuten esimerkiksi huumeista.

Ei-aineriippuvuuksilla on suurempi riski uusiutua, koska ne käyttävät riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä selviytyäkseen jostain elämästään. Nämä riippuvuudet kehittyvät usein vastauksena traumaan, stressiin, yksinäisyyteen tai muihin vaikeisiin aikoihin ihmisen elämässä. Joitakin esimerkkejä voivat olla työ tai Internet-riippuvuus.

Jotta riippuvuus olisi olemassa, ei tarvitse olla fyysistä elementtiä, jota voidaan kuluttaa. Joskus se on yksinkertaisesti käyttäytymistä, joka saa meidät kaatumaan biologisen epätasapainon vuoksi

Aivan kuten joku voi tulla riippuvaiseksi aineesta, joku voi myös tulla riippuvaiseksi käyttäytymisestä. Esimerkiksi uhkapelaaminen on käyttäytymistä, joka voi aiheuttaa riippuvuutta ilman fyysisten elementtien lisäämistä.. Tämä johtuu siitä, että aivot muuttuvat epätasapainoksi dopamiinin vapautumisen vuoksi pelejä pelatessa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Riippuvuuden uusiutuminen voidaan estää"

Yleisimmät ei-aineriippuvuudet nykyään

Olemme jo puhuneet tässä samassa mediassa siitä, kuinka aivot toimivat riippuvuuden kehittyessä. Aivojen rakenteet ja välittäjäaineet, ja tästä syystä meidän on oltava tietoisia mahdollisista punaisista lipuista.

Meille tässä artikkelissa on tärkeää kertoa sinulle, jotta sinulla on nämä tärkeät tiedot, mitkä ovat tärkeimmät riippuvuudet ilman ainetta. Tämä ei tarkoita, etteikö enää olisi, sillä mikä tahansa käytös, jonka voit kuvitella, voi olla altis riippuvuudelle.

Tästä syystä on erittäin tärkeää, että olemme valmiita ymmärtämään oikein niiden toimivuuden, mutta myös niiden ennusteen ja kehityksen.

Tällä tavalla yleisimmät käyttäytymis- tai ei-aineriippuvuudet nykyään ovat seuraavat.

1. Peliriippuvuus tai uhkapelaaminen

Uhkapelit ovat todella riippuvuutta aiheuttava ja tuhoisa ongelma, joka koskettaa monia ihmisiä. Yksi tärkeimmistä syistä tähän on tapa, jolla peliriippuvuus vaikuttaa aivot.

Peliriippuvainen saatat tuntea voimakasta jännitystä tai mielihyvää pelatessasi uhkapeliä, mutta sitten tunnet saman verran epätoivoa, pettymystä ja turhautumista, kun menetät vetosi. Addikti ei voi hallita halua, vaikka hän ei haluaisikaan.

Se on erittäin vakava häiriö, jolla on merkittäviä henkilökohtaisia ​​ja perheeseen liittyviä seurauksia. Se voi vaikuttaa ihmisten kykyyn toimia yhteiskunnassa, ja se voi vaikuttaa suuresti myös heidän taloudelliseen tilanteeseensa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Pataloginen pelaaminen: peliriippuvuuden syyt ja oireet"

2. Työriippuvuus

Työriippuvuus on nykyajan ilmiö. Se tapahtuu, kun henkilö ei voi lopettaa työtä, vaikka hän haluaisi ja vaikka se ei ole heidän organisaationsa tai työympäristönsä muodollinen pakottaminen.

Tähän riippuvuuteen on monia syitä, mutta yksi tärkeimmistä syistä on se, että ihmiset on koulutettu lapsuudesta työhön kovaa, heidän on työskenneltävä kotoa henkilökohtaisten tai perheongelmien vuoksi, ja ihmiset ajattelevat, että yhteiskunta ei arvosta heitä, jos he eivät tehdä. Lisäksi he uskovat, että he eivät tee työtään hyvin.

Työriippuvuus voi olla erittäin haitallista ja aiheuttaa joissakin tapauksissa masennusta ja ahdistusta. Se voi myös johtaa työuupumukseen ja huonoon suoritukseen työssä, mikä voi johtaa irtisanomiseen.

Kun ihminen viettää liikaa aikaa töissä ja lakkaa murehtimasta muista asioista, voi kehittyä rajoittava häiriö, johon tulee suhtautua erityisen huolellisesti.

On monia ammatteja, joissa menestyminen vaatii paljon aikaa ja omistautumista, mutta useimmissa tapauksissa on mahdollista sovittaa yhteen työ ja henkilökohtainen elämä ja ylläpitää terveellistä tasapainoa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Työstressi: syyt ja kuinka torjua sitä"

3. Seksiriippuvuus

Seksi on jokaisen ihmisen perustarve. Tästä huolimatta, Jos sitä ylläpidetään pakkomielteisen käytöksen tai väärinkäytön kautta, siitä voi tulla erittäin vakava ongelma, ja siihen on puututtava. Se voi vaikuttaa henkilökohtaisiin suhteisiin ja oikeastaan ​​kaikkiin addiktin elämän alueisiin.

On tärkeää huomata, että monet seksiriippuvaiset käyttävät pornografiaa, mikä voi olla heille erittäin haitallista, jos he eivät täytä heidän odotuksiaan.