12 esimerkkiä henkisestä väkivallasta (selvitetty)

Yksilöiden välinen väkivalta voi ilmetä monin tavoin ja yksi yleisimmistä on psykologinen.

Alla voimme oppia lisää tästä ilmiöstä, sen syistä ja seurauksista. Näemme myös joukon esimerkkejä ymmärtääksemme paremmin tämäntyyppisten hyökkäysten muunnelmia erilaisia ​​esimerkkejä henkisestä väkivallasta, jota jotkut ihmiset harjoittavat tavallisesti toisten yli.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "11 väkivallan tyyppiä (ja eri tyyppisiä aggressioita)"

Mitä on henkinen väkivalta

Ennen kuin uppoudumme täysin erilaisiin psykologisen väkivallan esimerkkeihin, on välttämätöntä pysähtyä ymmärtämään syvällisesti tämän ilmiön seurauksia. Psykologinen väkivalta, jota kutsutaan myös henkiseksi hyväksikäytöksi tai henkiseksi hyväksikäytöksi, on käytös, jolla henkilö yrittää alistaa tai nöyryyttää toista erilaisilla käytännöillä, jotka eivät vaadi fyysistä väkivaltaa.

Tämäntyyppinen käytös voi aiheuttaa uhrille erilaisia ​​psykologisia seurauksia ahdistuneisuuden ja/tai masennuksen oireista posttraumaattiseen stressihäiriöön. On monia esimerkkejä henkisestä väkivallasta, jota nämä seuraukset voivat aiheuttaa. Loogisesti, riippuen niiden esiintymistiheydestä ja intensiteetistä sekä uhrin ominaisuuksista, traumat ovat enemmän tai vähemmän vakavia.

Emotionaalinen hyväksikäyttö koskee niin monia tilanteita, että on vaikea antaa tarkempaa määritelmää. Ammattilaiset ovat selvää, että näihin käytöksiin liittyy yleensä kolme tilannetta, jotka ovat itse psykologinen aggressio, sen kieltäminen tai minimointi, joka saa kimppuun joutumaan toisen muodon uhriksi, koska vahinkoa ei tunnisteta kärsinyt.

Ennen kuin alamme luetella erilaisia ​​esimerkkejä psykologisesta väkivallasta, jota voi esiintyä, opimme lisää tästä ilmiöstä. Kuten kaikki hyökkäykset, tämä tilanne perustuu epätasapaino, jossa hyökkääjä ottaa valta-aseman uhriin nähden, joka on alainen ja pakotettu toimimaan hänen hallinnassaan.

Vaikka tämäntyyppistä käyttäytymistä voi esiintyä missä tahansa kontekstissa, on joitakin, joissa on yleisempää löytää esimerkkejä psykologisesta väkivallasta. Jotkut heistä ovat itse perheitä, kuten on loogista, joissa tätä henkistä väkivaltaa voi tapahtua parin toiselta jäseneltä toista tai lapsia kohtaan. Joissakin tapauksissa se voi tulla jopa lapsilta vanhemmille.

Samoin lapset voivat saada tätä henkistä väkivaltaa muilta lapsilta, ja itse asiassa näin tapahtuu usein. Vanhukset voivat myös joutua psykologisen aggression uhriksi joko perheenjäsenen tai jopa huoltajien taholta.

Tietysti, Toinen niistä skenaarioista, joissa on helpompi löytää esimerkkejä henkisestä väkivallasta, on epäilemättä työ. Vaikka se on ongelma, jota vastaan ​​yritetään yhä enemmän toimia, työpaikkakiusaaminen, joka voi johtaa henkiseen pahoinpitelyyn, se on edelleen yleistä monille ihmisille, jotka joutuvat esimiehensä tai jopa muiden käyttäytymisen uhreiksi seuralaisia.

Erilaisia ​​esimerkkejä henkisestä väkivallasta ja sen ominaisuuksista

Kun olemme saaneet teoreettisen johdannon päätökseen, olemme valmiita tutustumaan tärkeimpiä esimerkkejä psykologisesta väkivallasta täydentääksemme tietoamme tästä temaattinen. Seuraavaksi siirrymme luetteloimaan tärkeimmät, jotta voimme analysoida niistä jokaista.

1. Uhkailu

Kiusaaminen on yksi selkeimmistä esimerkeistä henkisestä väkivallasta. Pelottava asenne toista henkilöä kohtaan, joko huutamisen, asenteiden, kuten uhkaavan kehon asennon kautta, ovat käyttäytymismalleja, jotka voivat aiheuttaa psyykkisiä vahinkoja uhrille. Tämä vaikutus voi pahentua, jos hyökkääjän sijasta niitä on useita, koska pelottelun vaikutus moninkertaistuu havaitsemalla paljon suurempi riski.

2. Uhat

Jos pelottelussa voidaan arvostaa joukko piilotettuja, mutta ei nimenomaisia ​​uhkia, puhumme tässä selkeästä uhkaavasta käyttäytymisestä. Ne voivat olla sanallisia uhkauksia tai fyysisiä käyttäytymismalleja, jotka ennakoivat välitöntä hyökkäystä, kuten nyrkin nostaminen ilmaan.

Vaikka fyysinen aggressio ei toteudu (koska silloin puhuisimme jo toisenlaisesta väkivalta), se on edelleen yksi esimerkeistä henkisestä väkivallasta, koska uhri kokee ahdistusta ja pelkoa.

3. Väärinkäyttö

Tietenkin loukkaukset ovat toinen emotionaalisen pahoinpitelyn muoto niitä vastaanottavaa henkilöä kohtaan, koska heitä halveksitaan ja tämä vahingoittaa heidän itsetuntoaan. Toistuvista loukkauksista voi tulla henkisen väkivallan muoto, joka on todella haitallista uhrille.

• Saatat olla kiinnostunut: "Verbaalinen aggressio: avaimet tämän väkivaltaisen asenteen ymmärtämiseen"

4. Nöyryytykset

Edellisen kohdan mukaisesti nöyryytykset ovat toinen esimerkki henkisestä väkivallasta osoittavat, mitä vahinkoa ihmiselle voidaan tehdä pelkillä sanoilla. Nöyryytys voi olla monenlaista, alkaen henkilön fyysisestä ulkonäöstä, hänen käytöksensä, jostain erityispiirteestä jne.

Lyhyesti sanottuna, kun hyökkääjä haluaa tehdä vahinkoa, hän löytää aina tavan saavuttaa se.

5. Hylkääminen

Mutta joskus emotionaalista vahinkoa voidaan aiheuttaa ei aktiivisesti, vaan passiivisesti. Äärimmäinen hylkääminen on yksi näistä esimerkeistä henkisestä väkivallasta. Kun yksilö tai yksilöryhmä päättää tarkoituksella eristää toisen ja sulkea hänet pois kaikista toiminnoista ja sosiaalisista suhteista, he joutuvat kärsimään tällaisen käyttäytymisen psykologisista seurauksista.

Sitä kutsutaan yleisesti tyhjiön luomiseksi, käytökseksi, jota jotkut lapset joskus suorittavat muiden tasavertaisten ihmisten yläpuolelle, mutta jota voidaan havaita myös aikuisilla.

6. Pakotettu eristys

Pakkoeristäminen on toinen henkisen väkivallan muoto. Tämä erityinen tapaus, ominaisuuksiensa vuoksi se on yleisempi pareittain. Tässä tapauksessa parin jäsen, yleensä aluksi hienovaraisella tavalla, mutta myöhemmin ilmeisemmin, alkaa rajoittaa toisen henkilön vapautta olla vuorovaikutuksessa muiden kanssa tai varmistaa toimintaa.

Vähitellen hän eristää hänet, kunnes koko hänen elämänsä kääntyy yksinomaan hyökkääjää kohti, paradoksaalisesti.

7. Omaisuuden tuhoaminen

Toinen esimerkki henkisestä väkivallasta on uhrin omaisuutta olevien esineiden vahingoittaminen tai tuhoaminen. Se on eräänlainen väkivallan muoto Se ei aiheuta fyysistä vahinkoa henkilölle sinänsä, vaan esineelle, joka on hänen omaisuuttaan ja siksi se aiheuttaa tappiota.

Lisäksi tämän käyttäytymisen jälkeen voidaan havaita myös verhottu uhkaus, koska uhri saattaa jossain vaiheessa pelätä joutuvansa myös hyökkäykseen. On olemassa toinen muunnelma, jossa hyökkääjä esineen vahingoittamisen sijaan kohdistaa väkivaltaa eläimeen, koska se on uhrin omaisuutta. Se on vielä julmempi ja selkeämpi henkisen pahoinpitelyn muoto, jossa myös toinen elävä olento kärsii siitä.

8. Autoritaarisuus

Kahden ihmisen välisen suhteen oma epätasapaino voi synnyttää autoritaarisuutta jossa hyökkääjä saavuttaa aseman muiden nähmiemme kohtien, kuten pelottelun, kautta pysyvä valta, jolla hän saavuttaa, että kaikki hänen päätöksensä ja toimeksiantonsa täyttyvät, ottamatta huomioon valtuuston toiveita. uhri.

9. Kiristää

Toinen klassisimmista esimerkeistä psykologisesta väkivallasta on kiristys. Kiristämällä henkilö voi aiheuttaa emotionaalista vahinkoa toiselle henkilölle saavuttaakseen tarkoituksensa. Tyypillinen tapaus on kyseenalaistaa tunteet hyökkääjää kohtaan, jos toinen henkilö ei ole halukas suorittamaan tiettyä käyttäytymistä.

10. Suhteettomia arvioita

Rakentava ja perusteltu kritiikki ei saa koskaan vahingoittaa toista ihmistä. Mutta jos kritiikki on suhteetonta, jatkuvaa, se ei perustu todelliseen tietoon ja myös käytetään yksilön halveksimiseenSe on tietysti selkeä esimerkki henkisestä väkivallasta.

11. Tunteiden kieltäminen

Emotionaalista vahinkoa voidaan tehdä myös henkilölle kieltämällä tunteensa. Jos henkilö kokee tietyn tunteen, yleensä negatiivisen, kuten surun, ja toinen henkilö toistuvasti, Se ei ainoastaan ​​vahvista näitä tunteita, vaan se myös halveksii niitä ja katsoo, että ne eivät ole perusteltuja, ilmeisesti hän käyttää häntä henkistä pahoinpitelyä.

12. Ohjaus

Valvonta olisi toinen esimerkki psykologisesta väkivallasta, jonka voisimme mainita. Vaikka se voi olla sekoitus joitain jo näkemiämme tyyppejä, kuten autoritaarisuus tai pakotettu eristäminen, valvonta voi saada muita muotoja ja olla vähemmän ilmeinen. Joskus muuttuu muiden toiminnan tarkasteluksi, kuten kenen kanssa hän on ollut, kenen kanssa hän on puhunut, ketkä ovat hänen sosiaalisissa verkostoissaan jne.

Tähän päivään asti puhelimen hallinta, esimerkiksi pariskunnalla, on yksi yleisimmistä psykologisen väkivallan esimerkeistä, joita voimme löytää.

Bibliografiset viittaukset:

• Larrosa, M.P. (2010). Sukupuoliväkivalta: henkinen väkivalta. Foorumi: Oikeus- ja yhteiskuntatieteiden lehti.
• Rodríguez-Domínguez, C., Durán, M., Martínez, R. (2018). Nuorten treffeillä esiintyvät verkkokiusaajat ja heidän suhteensa henkiseen väkivaltaan, seksismiin ja mustasukkaisuuteen. Terveys ja riippuvuudet.
• Suárez, Ó.A. (2002). Psykologinen väkivalta työpaikalla Euroopan unionin puitteissa. Lan harremanak: Journal of Work relations.