Psykologi Mercedes García Puerto (Madrid)

Olen psykologi, jolla on lyhyt psykoterapia, mindfulness ja mediaatio, yliopisto-opintojen aikana erikoistuin kliiniseen psykologiaan, tunneälyyn ja henkilöstöresursseihin. Uskon, että psykologia ei ole hyödyllinen vain silloin, kun kohtaamme tilanteen, joka huolestuttaa meitä ja se vaikuttaa elämäämme, vaan se on paras työkalu, joka meillä on. liikkua jokapäiväisessä elämässämme ja kohdata haasteet ja muutokset, jotka meille kaikille tuovat, kaikki alkaen tunteiden hyväksymisestä ja asianmukaisesta hallinnasta. ne tuottavat. Tunnustan olevani rakastunut tähän ammattiin, josta haluan tarjota sinulle kokemustani ja apuani, olen aina valmis kuuntelemaan sitä, joka sitä pyytää.

Olen hoitanut ihmisiä, joilla on masennusta, ahdistusta, agorafobiaa, OCD: tä, parisuhdeongelmia, psyykkisiä traumoja, side- ja kiintymyssuhteita, paniikkihäiriöitä ja työympäristön konflikteja.

Halutessasi ja ilman lisäkustannuksia työskentelemme ensimmäisestä tapaamisesta lähtien mindfulness-tekniikoiden opettelemiseksi, jotta voimme saada takaisin kauan odotetun rauhan. Seuraan sinua jokaisella istunnolla, jotta voit ilmentää ja ymmärtää syyn näihin oireisiin Ne ovat huolestuttaneet sinua jo pitkään, johon tulemme käyttämään erilaisia ​​herkkyystekniikoita ja selviytymistä. Työskentelen joustavasti tarpeidesi mukaan. Haasteeni on varmistaa, että et tarvitse palveluitani mahdollisimman vähillä istunnoilla.