Psykologi Covadonga Aguiar Pardilla (Majadahonda)

Minulla on psykologian tutkinto Universidad Pontificia de Comillasista ja olen aikuisväestöön erikoistunut psykoterapeutti. Minulla on kokemusta terveyspsykologin tehtävistä erilaisissa yksityisissä toimistoissa, terveyskeskuksissa ja online-alustoilla. Olen myös erikoistunut neuropsykologiaan Deuston yliopistossa ymmärtääkseni aivoja ja ihmisen käyttäytymistä syvällisesti. Lähestymistavani istunnossa on integroiva, jossa kognitiivinen käyttäytymispsykologia, systeeminen ja humanistinen psykologia yhtyvät. Psykologisesta lähestymistavasta riippumatta tärkeintä on sopeutua potilaan tarpeisiin ja rytmiin. Olen myös kolmikielinen terapeutti, ja voin tarjota konsultaatioita espanjaksi, saksaksi ja englanniksi. Sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että osaat puhua hyvin espanjaa, koska voin auttaa sinua muilla kielillä. Yhdessä analysoimme ongelmasi, selvitämme, mihin se liittyy, mitä vaikeuksia se aiheuttaa ja miten käsitellä sitä. On tärkeää oppia huolehtimaan tunteistasi ja kyseenalaistamaan uskomuksiasi parantaaksesi suhdettasi itseesi.

Olen erikoistunut aikuisten ja nuorten ahdistuneisuus- ja mielialahäiriöihin. Hoidan molempia erityisiä psyykkisiä häiriöitä, kuten itsetunto- ja identiteettiongelmia, tunnehallintaa ja ihmissuhteiden vaikeuksia. Toinen erikoistumisalueistani on psykoravitsemus, joka tarjoaa tukea lihaville ja ahmimishäiriöistä kärsiville. Tavoitteeni tällä alueella on auttaa potilaita parantamaan suhdettaan ruokaan. Olen tällä hetkellä myös erikoistunut syömishäiriöihin (ED), erityisesti anoreksiaan ja bulimiaan.

Työni tavoitteena on opastaa sinua paremman hyvinvoinnin etsinnässä kaikilla elämäsi alueilla. Asettelemme yhdessä pieniä tavoitteita saavuttaaksemme sinulle tärkeitä tavoitteita. Olen iloinen voidessani olla mukanasi koko prosessin ajan, ja on ilo osallistua henkilökohtaiseen kasvuusi terapiassa. Tarkoitukseni terapiassa on, että potilas tuntee olevansa huomion, empatian ja ymmärryksen tilassa ja sovittaa istunnot aina kullekin potilaalle sopivaksi. Ymmärrän psykologian ammattitaidosta, läheisyydestä ja yksilöllisestä kohtelusta