Cooleyn Mirror Self Theory: mitä se on ja mitä se sanoo itsetunnosta

Kun katsomme itseämme peilistä, emme näe me itse, vaan heijastuksemme. Tämä heijastus voi olla vääristynyt, ja se voi johtua erilaisista harhoista ja subjektiivisista tulkinnoista siitä, mitä näemme.

Tämä sama vaikutus tapahtuu, kun olemme vuorovaikutuksessa muiden kanssa. Vanhempamme, ystävämme ja tuttavamme toimivat ikään kuin he olisivat peilejä, jotka heijastavat kuvaa, jonka luulemme antavamme. Se kuva, joka meillä on itsestämme, riippuu siitä, mitä uskomme muiden näkevän ja ajattelevan meistä.

Cooleyn peili itseteoria Se kertoo meille, kuinka minäkäsityksemme, itsetuntomme ja minäkuvamme riippuvat siitä, mitä luulemme muiden näkevän ja ajattelevan meistä. Kaivataanpa hieman syvemmälle nähdäksemme, mistä on kyse.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "10 parasta psykologista teoriaa"

Mikä on Cooleyn peili-itse-teoria?

Peiliitse-teoria on amerikkalaisen sosiologin Charles Horton Cooleyn (1864-1929) alun perin ehdottama käsite. Tämä ehdotus väittää, että ihmisen minä kasvaa sosiaalisesta vuorovaikutuksesta

joka säilyttää yksilön ympärillään olevien ihmisten kanssa. Me kaikki projisoimme itseämme yhteiskunnassa tavalla tai toisella, mutta tämän heijastuksen määrittelevät omat käsityksemme siitä, miten oletamme muiden näkevän meidät.

Cooley selitti, että se on kuin peiliin katsomista. Sen heijastavalla pinnalla havaitsemme kasvoja, hahmoja, joitain vaatteita... Hänen teoriansa mukaan tässä tapauksessa näemme itsemme muiden mielestä, emme omasta.

Aivan kuten emme koskaan pysty näkemään itseämme fyysisesti ilman peiliä, emmekä myöskään voi nähdä itseämme psykologisesti, jos se ei ole muiden mielen kautta. Näkemämme kuva näyttää houkuttelevalta tai epämiellyttävältä riippuen siitä, kuinka arvioimme muiden käsityksiä itsestämme.

Vuorovaikutus muiden ihmisten, erityisesti perheen, ystävien ja tuttavien kanssa toimii sosiaalisena peilinä, joka auttaa meitä saamaan käsityksen kuvastamme ja jopa arvostamme. Itsekäsityksemme perustuu ymmärrykseen siitä, kuinka muut näkevät meidät ja miten ajattelemme muiden näkevän meidät. Ajatus siitä, millainen oma kuvamme on, on itse asiassa tuote uskomuksista ja pohdinnoista siitä, kuinka ajattelemme, että ympärillämme olevat ihmiset arvioivat meitä.

Kuvittele esimerkiksi vanhempia, joiden mielestä heidän lapsensa on erittäin älykäs. Näillä aikuisilla on yleensä tiettyjä odotuksia lasta kohtaan. Niiden seurauksena lapsi uskoo olevansa todella älykäs ihminen riippumatta hänen akateemisesta suorituksestaan ​​tai älykkyysosamäärästään, mikä vaikuttaa hänen omaan käyttäytymiseen, itsetuntoon ja itsekäsitykseensä.

Jos toisaalta nämä samat vanhemmat uskovat, että heidän lapsensa on "tyhmä", lapsi olettaa, että hän ei itse asiassa ole kovin älykäs, koska niin muut ovat "heijastaneet" häntä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Itsekäsitys: mikä se on ja miten se muodostuu?"

Miten peili-itsemme muodostuu?

Cooleyn mukaan peiliminän muodostuminen sisältää kolme vaihetta.

1. Ihminen kuvittelee kuinka muut näkevät hänet

Ensinnäkin kuvittelemme, millaisen ulkonäön näytämme muille. Joskus tämä kuva on melko lähellä todellisuutta, mutta toisinaan se on täysin vääristynyt suhteessa siihen, millainen todellinen ulkonäkömme on muiden ihmisten edessä. Kuva, jonka muodostamme siitä, miten luulemme muiden näkevän meidät, on edelleen jotain selvästi subjektiivista..

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mielen teoria: mitä se on ja mitä se kertoo meistä itsestämme?"

2. Ihminen kuvittelee kuinka muut arvostelevat häntä

Kun olemme muodostaneet kuvan siitä, kuinka ajattelemme muiden näkevän meidät, kuvittelemme, mitä he ajattelevat siitä. Tässä vaiheessa kuvittelemme, millaisia ​​arvioita ihmiset tekevät meistä ulkonäkömme perusteella., arvioita, jotka voivat olla myönteisiä tai negatiivisia.

3. Ihminen tuntee sen perusteella, miten hän luulee olevansa kokenut

Kolmas ja viimeinen vaihe peiliminän muodostumisprosessissa on se, että tunnemme tavalla tai toisella riippuen siitä, millaisia ​​arvioita muut ajattelevat antamastamme kuvasta. Tässä vaiheessa voimme tuntea erilaisia ​​tunteita, ilosta ja ylpeydestä ajatuksesta, että muut arvostavat meitä, suruun ja häpeään, jos koemme heijastuksemme muissa negatiivisena.

• Saatat olla kiinnostunut: "17 uteliaisuutta ihmisen havainnosta"

Lapset ja peiliminä teoria

Cooley huomautti, että lapset ovat erityisen suuntautuneet käyttämään peilimieltä. Lapset ja nuoret ovat hyvin herkkiä muiden mielipiteille itsestään.

Jos saamme positiivista vuorovaikutusta varhaisesta iästä lähtien, tunteemme validoituvat ja olemme arvot siihen, miten olemme, kuva, jonka näemme sosiaalisissa peileissämme, on terve, kaunis ja kiva.

Lasten ja nuorten henkilökohtainen mielikuva riippuu heidän sosiaalisesta ympäristöstään, ruokkii voimakkaasti vanhempien, ystävien, koulutovereiden ja opettajien kritiikkiä ja palkintoja.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Lapsuuden 6 vaihetta (fyysinen ja henkinen kehitys)"

Peili itse ja sosiaaliset verkostot

Vaikka peili-itse-teoria esitettiin vuonna 1902, se soveltuu täydellisesti nykymaailmaan. Elämme yhteiskunnassa, jossa Käytännössä kaikki välittävät siitä, miten muut näkevät hänet ja mitä he ajattelevat siitä, mitä hän ajattelee. Meillä on tästä todisteita sosiaalisissa verkostoissa, alustoilla, jotka ovat elävä osoitus siitä, miten peili itse toimii. Useimpien näiden verkostojen käyttäjien itsetunto, itsekäsitys ja minäkuva riippuvat voimakkaasti heidän seuraajiltaan saamastaan ​​palautteesta.

Sosiaaliset verkostot ovat peili, jossa pohdimme nykymaailmaa, se peili, jossa rakennamme itsekuvaamme toisten arvioiden perusteella. Kun julkaisemme valokuvan Instagramissa tai videon TikTokissa, luo vuorovaikutusta vahvistusten tai kritiikkien muodossa. Positiivinen vuorovaikutus mahdollistaa tämän päivän positiivisen minäkuvan rakentamisen. Sen sijaan negatiivinen boikotoi täysin käsitystämme itsestämme.

• Saatat olla kiinnostunut: "Mitä on sosiaalipsykologia?"

Meistä?

Cooleyn peiliitse-teorian ymmärtämisessä on väistämätöntä esittää seuraava kysymys: keitä me todella olemme? Kun pidämme mielessä, että käsityksemme itsestämme riippuu siitä, mitä ajattelemme muiden näkevän meissä, käsityksemme itsestämme ei ole täysin aito.

Kuinka voimme tietää keitä todella olemme? Voimmeko olla varmoja "todellisesta itsestämme", erossa kaikesta ulkoisen sosiaalisen maailman asioista? Todellakin, se on hyvin monimutkaista. Itsensä tuntemiseen tarvitaan syvää itsetuntemusta ja muiden mielipiteiden huomiotta jättämistä.

Jokainen haluaa tulla rakastetuksi ja arvostetuksi sellaisena kuin hän on, lahjakkuutensa ja persoonallisuutensa vuoksi. Kuitenkin, jos meillä on heikko kuva itsestämme tai annamme muiden mielipiteelle liikaa omaamme, teemme elämämme riippuvaiseksi siitä, mitä odotuksia muilla on meitä kohtaan.

Tämän lisäksi meidän on ymmärrettävä, että todellisuus on edelleen jotain, joka kulkee mielemme suodattimien läpi, vääristymiä ja vääristymiä, jotka tekevät mahdottomaksi tuntea sitä vääristymättä. Todellinen sosiaalinen maailma sellaisena kuin me sen näemme, on pelkkä illuusio.