Kuinka asettaa rajoja kesällä teini-ikäisille

Kesä on lepoaikaa, jonka nuoret näkevät yleensä suurella innolla muun muassa siksi, että siihen liittyy muutosten kokemista laadukkaita suorittamissaan rutiineissa: matkat, ystävien tapaaminen, jotka ovat poissa loppuvuoden, juhlat, jotka järjestetään vain toimintaviikkojen aikana turisti jne

Tänä lomakautena nuorella on suuri määrä vapaita tunteja minkä tahansa suorittamiseen haluamaasi toimintaa ja tavata ikäisiäsi ystäviä eri puolilla kaupunkia, mutta Tämä on liitettävä strategioiden uudelleensäätö rajojen ja sääntöjen soveltamiseksi, jotka on luotu aina heidän etunsa ajatellen. Se on osa hyödyllisimmistä ja vastuullisimmista vanhemmuuden malleista.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Teini-iän 3 vaihetta"

Asetetaan kesällä normeja teini-ikäisten lasten kasvatuksessa

Tässä on joitain yleisiä vinkkejä sääntöjen soveltamiseen ja rajojen asettamiseen teini-ikäisten vanhemmuuden strategiaksi loman aikana.

1. pidä aikataulua

Kesälomalla on tavallista, että teini-ikäiset lapset viettävät ensimmäiset viikot katsomassa TV, videopelien pelaaminen tai pitkiä tunteja lepääminen ilman muita velvoitteita päivittäin.

Vaikka nuorelle on välttämätöntä saada aikaa levätä lukuvuoden jälkeen, se on myös on välttämätöntä, että he ylläpitävät kiinteää aikataulua, kun ensimmäiset lepopäivät ilman aikataulua ovat ohi.

Tämän uuden kesäaikataulun tulee mahdollistaa nuoren nukkumaanmeno ja nouseminen myöhemmin, mutta siihen on aina oltava aikaraja poikamme tulee kunnioittaa ja huolehtia siitä, että television katselun tai pelaamisen lisäksi tehdään muita tuottavia päivittäisiä toimintoja videopeli.

Meidän on asetettava tarkat kotiinpaluuajat teini-ikäisen lapsen iän perusteella ja tehtävä selväksi, että niitä on noudatettava, mutta myös syy tähän on selitettävä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Ajanhallinta: 13 vinkkiä vuorokauden tunteiden hyödyntämiseen"

2. Anna kotityöt, joihin he voivat osallistua

Yksi niistä tehtävistä, jotka on säilytettävä kesän aikana, ovat kotityöt, aina yhteisymmärryksessä nuoren kanssa. Nuorten saaminen osallistumaan näihin toimiin yleensä saa heidät osallistumaan paremmin kodin dynamiikan asianmukaiseen toimintaan.

Tämä tarkoittaa, että mitään tehtäviä ei saa määrätä väkisin, vaan meidän on neuvoteltava niistä tehtävistä, jotka poika haluaa tehdä vapaaehtoisesti jatkaakseen yhteistyötä talon ja elämän moitteettoman toiminnan puolesta yleinen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Sopeutuminen uuteen tapaan kasvattaa teini-ikäisiä lapsia"

3. Noudata johdonmukaisesti rinnakkaiselon sääntöjä

Vaikka onkin kesä, perheympäristöä ohjaavia yhteiselon sääntöjä on tarpeen valvoa kesän aikana loppuvuoden järjestyksen, kurinalaisuuden ja tehokkaan koulutusmallin ylläpitämiseksi Talo.

Jotkut yhteiselon perussäännöt, joita meidän talossamme tulisi hallita, ovat tehtävien suorittamisen lisäksi kotitöitä, syödä perheen aterioita, osallistua perhetapahtumiin ja suorittaa aikataulun mukaista toimintaa perhe.

Sillä on myös suuri merkitys noudata aina johdonmukaisuutta säännöissä tai seuraamuksia, joita sovellamme lapsiin, jotta emme joutuisi ristiriitoihin, jotka voivat hämmentää lapsiamme ja toimia aina auktoriteettihahmoina.

Tämä tarkoittaa, että jos olemme jo sanoneet "ei" nuoren pyynnölle, pysymme Kieltäydy tiukasti ja anna meidän ymmärtää, että päätöstämme on kunnioitettava ennen kaikkea tavaraa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Vakuuttavaisuus: 5 perustapaa kommunikoinnin parantamiseksi"

4. aseta esimerkki

Aina kun sovellamme mitä tahansa sääntöä tai käyttäytymismallia, meidän on varmistettava, että olemme ensimmäiset, jotka noudattavat sitä, ellei aikuisten ole järkevää seurata häntä (esimerkiksi asettamalla rajoituksia kotiin pääsylle). Jälkimmäisessä tapauksessa syy tähän ikäjakoon on tehtävä hyvin selväksi. Ja yksi tapa kouluttaa lapsia on jäljitellä ja toimia roolimalleina heitä kohtaan.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mallinnus: mitä se on ja mitkä ovat sen tyypit psykologiassa?"

5. Vältä liiallista istumista elämäntapaa

Ensimmäisinä lomapäivinä on normaalia, että nuori omistautuu lepäämiseen ja voimistumiseen kouluvuoden jälkeen.

Tämä tauko koostuu useiden tuntien viettämisestä sohvalla katsoen televisiota tai pelaamalla videopelejä pitkiä tunteja, mikä saattaa olla hyväksyttävää muutaman päivän ajan, mutta ei siitä on tultava vakiona läpi kesän, koska se vahingoittaa heidän fyysistä ja henkistä hyvinvointiaan ja lisäksi se voi saada nuoret eristämään itsensä ja tuntemaan olonsa vieraanvaraiseksi muusta perhe.

Liiallisen istumattoman elämäntavan ja perheen sisäisen kitkan syntymisen välttämiseksi, voimme suunnitella ulkoilua perheen kesken tai rohkaista teiniä siihen viettää muutama tunti kaikenlaista urheilua joko sisarusten kanssa, yksin tai muiden kanssa ystävät.

Vaikka nuoret tarvitsevat aikaa seurustellakseen ikäistensä ystävien ja ikätovereiden kanssa, psykologian ammattilaiset suosittelevat, että kesän aikana aktiviteetteja järjestetään yhdessä perheessä.

Vietä aikaa perheen kanssa, pelaa pelejä tai harrastaa yhteistä toimintaa Se on myös erittäin hyödyllinen nuorille, koska se edistää tunnesuhteiden solmimista vanhempiinsa tai sisaruksiinsa ja suosii perhe-elämää yleensä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Psykologinen hyvinvointi: 15 tapaa saavuttaa se"

6. Määrää oikeasuhteisia rangaistuksia

Kuten muun vuoden, pojallemme määrättyjen rangaistusten on aina oltava oikeasuhteisia ja perustuttava positiivinen vanhemmuuden malli, eli ilman huutamista tai väkivaltaa ja aina edistäen vanhempien välistä kommunikaatiota ja pojat.

Jos esimerkiksi pojallamme on ollut huonot opinnot, rangaistus riippuu siitä, johtuuko se opintojen puutteesta vai jos se on seurausta jostain sisäisestä ongelmasta, joka sinulla voi olla sekä kykyissäsi että tunne-terveydessäsi.

Siksi aina kun jokin menee pieleen, kommunikoinnin on aina vallittava ja meidän on yritettävä ottaa selvää aina mitä pojallemme tapahtuu, jos on ongelmia tai jos hän tarvitsee jonkinlaista apua.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mitä rangaistus on psykologiassa ja miten sitä käytetään?"

7. Opeta terveisiin ja positiivisiin elämäntapoihin

Kesäloma on yleensä juhlava aika, jolloin teini-ikäiset kokoontuvat tanssimaan ja pitämään hauskaa erilaisia ​​yöelämän ympäristöjä, joissa alkoholin ja muiden haitallisten aineiden käyttö organismi.

Sen sijaan, että vanhemmat kieltäisivät häntä lähtemästä ulos ystäviensä kanssa, heidän tulisi puhua avoimesti iltojen vaaroista kesällä (mieluiten esimerkkejä antaen ja liian abstrakteihin selityksiin joutumatta), erityisesti nuorille, ja tehdä selväksi, että he luottavat lapseensa olevan riittävän vastuullinen, jotta he eivät vaaranna henkensä.

Jotkut vaaroista, joista voidaan keskustella teini-ikäisen tyttären tai pojan kanssa, ovat huumeiden ja alkoholin käyttö tai tappelut yöllä.

8. Ei priorisoi akateemista ja opintotyötä

Joskus suositellaan, että teini-ikäiset tekevät läksyjä, mutta muista se Lomat ovat katkaisua ja sitä varten, että jokainen voi käyttää itsenäisyyttään harrastuksiin. Aikataulun täyttäminen akateemisilla velvoitteilla nähdään mielivaltaisena pakottamisena ja epäreiluna "ansana", mikä voi kannustaa kapinalliseen suhtautumiseen kaikkia sääntöjä kohtaan yleisesti.

• Saatat olla kiinnostunut: "Kasvatuspsykologia: määritelmä, käsitteet ja teoriat"

Etsitkö ammattimaista psykologista apua?

Jos haluat saada psykoterapeuttista tukea, ota minuun yhteyttä.

Olen FEAP: n yhdistämä yleisterveyspsykologi ja osallistun nuorille, aikuisille ja perheille.