Kuinka pyytää anteeksi uskottomuutta, 7 vaiheessa

Suuri osa parikriiseistä johtuu uskottomuusongelmista ja niistä johtuvasta luottamuksen puutteesta ja muutoksista parisuhteen näkemyksissä. Yleensä tämä koetaan suurella stressillä ja turhautuneella parin molemmilla jäsenillä, ja syyllisyyden tunne on usein jopa siinä henkilössä, joka ei ole syyllistynyt uskottomuuteen.

Vaikka on totta, että usein pelkkä tosiasia, että tämä petos on tapahtunut, on riittävä syy siihen, että yksi parin jäsenistä päättää katkaista suhteen ja muutta lopullisesti pois, muissa tapauksissa tilanne voidaan suunnata uudelleen, jos perusongelma ratkeaa ja anteeksiantoa pyydetään rehellisesti niiltä, ​​jotka ovat joutuneet jonkun pettämään rakastaja. Anteeksipyyntö uskottomuudesta on perustavanlaatuinen askel korjaamaan suhdetta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Uskottomuus: toiseksi tärkein ongelma parisuhteissa"

Kuinka pyytää anteeksi uskottomuuden jälkeen: yhdistä uudelleen

Seuraavilla riveillä näemme useita vinkkejä anteeksiannon roolista uskottomuuden jälkeen ja anteeksipyynnön antamisesta tämän tyyppisen tapahtuman jälkeen.

1. Olettaen, ettei sinun tarvitse antaa anteeksi

Uskottomuudesta kärsineellä on täysi oikeus olla hyväksymättä anteeksipyyntöä ja lopettaa suhde antamatta lisäselvityksiä. Jos näin on, on täysin sopimatonta ja haitallista syyttää häntä, koska kenenkään ei ole pakko antaa toista mahdollisuutta. Anteeksipyyntö on tarpeen ottaa tämä huomioon., ja että ensimmäisellä merkillä siitä, että toinen haluaa olla yksin eikä halua puhua uskottomalle henkilölle, hänen päätöstään on kunnioitettava.

2. Kysy omista tarpeistasi

Ennen kuin pyydät anteeksi, sinun on kysyttävä itseltäsi, eikö uskottomuus itse asiassa ole oire siitä, ettet halua olla kyseisessä suhteessa. Tämän kysymyksen esittäminen voi olla vaikeaa, mutta on välttämätöntä välttää ajanhukkaa ja turhautumista toiselle ihmiselle ja itselleen.

3. Puhu alkuun

Sinun on puhuttava siitä, pyydettävä nimenomaisesti anteeksiantoa ja tehtävä uusia, hyvin konkreettisia sitoumuksia, jotta joku muu pystyy näkemään, onko niissä tapahtunut edistystä tai toimin niin kuin en olemassa.

Tämän puheen tulee tapahtua hiljaisessa ja yksityisessä paikassa, ja sen sävyn tulee olla vakava, jotta voidaan sallia rehellisyys ja välttää kaksinkertaiset merkitykset. Tietenkin sinun on vältettävä sitä etänä, joko tekstiviestien tai puheluiden kautta. Jotain niin tärkeää ansaitsee nähdä kasvotusten. Tällä tavalla vaikutus on paljon suurempi.

• Saatat olla kiinnostunut: "10 perusviestintätaitoa"

4. Ota oma vastuu

Ainoa henkilö, joka on vastuussa uskottomuudesta, on se, joka sen tekee. Tämän selväksi tuleminen on ehdottoman välttämätöntä, koska muuten, jos se näkyy keskustelussa, niin myös toinen henkilö on vastuussa, hänessä syntyy täysin ansaitsematon syyllisyyden tunne epäreilua.

5. Enemmän tekoja ja vähemmän sanoja

Uskottomuus on ihmisen luottamuksen pettämistä. Joku, joka on tehnyt uhrauksia ollakseen kumppaninsa kanssa, joka on jättänyt käyttämättä mahdollisuuksia, joita he eivät olisi jääneet käyttämättä sinkkuna ja joka on investoinut aikaa ja vaivaa suhteeseen. Siksi ei riitä, että sanot "anteeksi". Sinun on osoitettava merkittävä muutos käyttäytymisessäsi joka päivä parisuhteen elämisen ja tapojen luomisen suhteen.

6. Älä tee sitä kompensoidaksesi, vaan rakentaaksesi

Ajatus siitä, että anteeksipyynnön pyytäminen uskottomuudesta koostuu vahingon korvaamisesta, johtuu väärästä lähestymistavasta tapahtuvaan. Jos näin on, kun katsotaan, että aiempi uskottomuus on korvattu, kaiken pitäisi palata entiseen malliin, mukaan lukien petos.

Seurattava ajatus on toinen: muuta suhdetta laadullisesti niin, että se perustuu rehellisyyteen ja luottamukseen. Tällä tavalla tarve pyytää anteeksi toiselta henkilöltä muuttuu hyödylliseksi ja merkitykselliseksi: tapa saada aikaan suhteen kehitystä.

7. Avaudu ja ole läpinäkyvä

Koko prosessi, jossa pyydetään anteeksi uskottomuudesta, sisältää haavoittuvuuden ja luottamuksen osoittamisen, saada toinen henkilö saamaan syitä luottaa enemmän siihen, joka on pettänyt hänet aiemmin. Todellakin, ei pidä olla pakkomielle ajatuksesta olla pitämättä mitään salaisuuksia, koska jokaisella on oikeus pitää salaisuudet niin kauan kuin ne eivät suoraan vaikuta toiseen henkilöön, joka jakaa elämänsä heidän kanssaan, ja niin kauan kuin heitä ei ole lukuisia.

Lisäksi täysin läpinäkyväksi pyrkimisellä voi olla rebound-vaikutus, sillä se on jotain käytännöllistä mahdotonta, se antaa tekosyyn etsiä poikkeuksia tähän sääntöön tietäen, että on järjetöntä olla ottamatta salaisuuksia.