Mitä vaikutuksia neljällä kiintymistyylillä on vanhemmuuteen?

Kiintymysteoria sai alkunsa 1960-luvulla brittiläisen psykiatrin ja psykoanalyytikon John Bowlbyn panoksen ansiosta. Toisen maailmansodan lopussa, Bowlby omistautui tutkimaan äidin puutteen vaikutusta ilman perhettä jääneisiin lapsiin. (Gago, 2014). Heidän löytönsä päättelivät, että ihmisinä meillä on taipumus luoda tunneside vahva ja välttämätön ensisijaisen hoitajan kanssa, joka takaa selviytymisemme ja antaa meille turvaa ja Yhteys.

Tällä ensimmäisellä affektiivisella suhteella tulee olemaan olennainen rooli sisäisten mallien konfiguraatiossa psykikot, jotka säätelevät vuorovaikutusta ympäristömme kanssa sekä nykyisyydessä että tulevaisuudessa. Käytännössä tämä teoria on siis ollut välttämätön työkalu ymmärtämään tunnekipu ja persoonallisuushäiriöt, joita ilmenee, kun näitä siteitä nähdään uhkasi. Myöhemmin tämä emotionaalinen epämukavuus voi ilmetä mm ahdistusta, masennus, viha, huono itsetunto, riippuvuudet, myrkylliset suhteet ja muuta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Millaisia ​​ongelmia lapsipsykologi käsittelee?"

Kiintymistyylit ja vaikutukset vanhemmuuteen

Myöhemmin Mary Ainsworthin (1969) panokset Strange Situation -kokeeseen rikastavat tätä teoriaa, mikä mahdollistaa kiintymysmallien luokittelun (López, 2020). Neljä liitetyyliä ovat: turvallinen, ahdistunut-ambivalentti, välttelevä ja epäjärjestynyt. Tämän artikkelin kautta näemme, kuinka kiintymystyylimme muokkaa persoonallisuutemme ja miten se voi vaikuttaa lapsiimme.

1. turvallinen kiinnitys

Turvallisesti kiintyneillä ihmisillä on kyky luoda terveitä ja kestäviä suhteita. Oikea luottamuksen kehittyminen muita ja heidän ympäristöään kohtaan antaa heille mahdollisuuden: nauttia läheisyydestä muiden ihmisten kanssa, etsiä tukea, kun he tarvitsevat sitä, jakaa tunteitaan avoimesti, heillä on hyvä itsetunto ja he arvostavat itsenäisyyttään ja riippumattomuuttaan.

Turvallisesti kiintyneitä vanhemmat oppivat hyvin nopeasti lukemaan vauvansa vihjeitä, ovat emotionaalisesti saatavilla ja vastaavat heidän tarpeisiinsa jatkuvalla, lämpimällä ja empaattisella tavalla. He etsivät pysyvää yhteyttä, mutta silti he ymmärtävät, että heidän lapsensa ovat erilaisia ​​olentoja kuin he. omien halujensa ja tarpeidensa mukaan, joten nämä vanhemmat toimivat "turvallisena tukikohtana", jonka ansiosta heidän lastensa on helppo tutkia ympäröivää maailmaa helposti ja itsevarmasti. Nämä lapset onnistuvat sopeutumaan muutoksiin ilman suuria komplikaatioita ja erittäin alhaisella ahdistustasolla.

• Saatat olla kiinnostunut: "Kiintymyksen teoria ja side vanhempien ja lasten välillä"

2. Epävarma kiintymys: ahdistunut-ambivalentti

Ihmisille, joilla on ahdistunut-ambivalenttinen kiintymys, on ominaista alhainen itsetunto ja vähäinen luottamus suhteisiinsa muihin. He ovat epävarmoja ja riippuvaisia ​​ihmisiä, jotka pelkäävät kovasti hylkäämistä ja hylkäämistä ja äärimmäisen huomion ja kiintymyksen tarpeessa. Lisäksi he elävät tunteita niin intensiivisesti, että he eivät voi hallita niitä.

Ahdistuneet ja ambivalenttiset vanhemmat ovat joskus käytettävissä ja joskus eivät. Heidän hoidolleen on ominaista se, että se on jatkuvaa, mikä aiheuttaa epävarmuutta ja epäluottamusta vauvaan, joka ei tiedä mitä häneltä odottaa. Heillä on paljon vaikeuksia hallita vauvan tunteita ja usein syyttää häntä ongelmistaan ​​ja negatiivisista tunteistaan. Nämä vanhemmat ovat emotionaalisesti riippuvaisia ​​lapsistaan ​​ja etsivät jatkuvasti vahvistusta siitä, että he rakastavat heitä, mikä saa aikaan kateutta, epävakautta ja hylkäämisen pelkoa. Samalla tavalla lapset tutkivat maailmaa huolestuneena, epäluottamuksella ja suurella ahdistuneisuusasteella.

3. epävarma kiinnitys: välttelevä

Ihmisillä, joilla on välttelevä kiintymys, on suuria vaikeuksia luoda syviä ja vakaita suhteita. Heille on ominaista liiallinen riippumattomuus ja kyvyttömyys ilmaista tunteitaan ja pyytää apua, kun he sitä tarvitsevat. Nämä ihmiset ovat oppineet, että tuskan tunteet tuovat hylkäämistä ja halveksuntaa.; siksi älä odota enää keneltäkään mitään. Lisäksi heillä on pessimistinen käsitys rakkaudesta, he eivät siedä emotionaalista läheisyyttä ja he tuntevat olonsa epämukavaksi fyysisessä kontaktissa ja affektiivisissa ilmenemismuodoissa.

Välttelevästi kiintyneitä vanhemmat jättävät huomiotta vauvansa emotionaaliset tarpeet, koska heidän jatkuvasta vaatimuksestaan ​​tulee uhkaava ja tunkeileva. Ne liittyvät vauvaan tuskan, vastenmielisyyden ja ärsytyksen sekoituksena. Samaan aikaan lapset eivät tunne epämukavuutta huoltajiensa eron ja paluun vuoksi, mikä tilanne tulkitaan usein väärin rauhalliseksi; lapset kuitenkin kärsivät, mutta eivät ilmaise sitä. Tämä siteen puute aiheuttaa puolustusreaktion lapsissa, jotka He ovat oppineet pienestä pitäen, että kukaan ei välitä heidän tarpeistaan.. Nämä lapset tuntevat usein syvää yksinäisyyttä, mikä synnyttää korkeatasoista stressiä ja ahdistusta, jonka he tukahduttavat emotionaalisesti omavaraisuutensa alla.

4. epävarma kiintymys: epäjärjestynyt

Ihmiset, joilla on epäjärjestynyt kiintymys, osoittavat vakavaa sisäistä epätasapainoa. Sitä pidetään kaoottisena relaatiomallina. He ovat ihmisiä, jotka ovat kasvaneet vihamielisessä, uhkaavassa ympäristössä ja ilman minkäänlaista henkistä tukea. Siksi, he ovat sisäistäneet olevansa pahoja ihmisiä, että he ansaitsevat saamansa huonon kohtelun ja että väkivalta on normaalia erilaisissa suhteissaan. Näillä ihmisillä voi esiintyä ylivalppauden, posttraumaattisen stressihäiriön, dissosiaatioon ja täydellisen väärinymmärrystään tunteistaan ​​ja muiden tunteista.

Järjestäytymättömillä kiintymysvanhemmilla on vakava vanhemmuuden vamma. Heille on yleensä ominaista aggressiivinen, arvaamaton ja hämmentävä vanhempi. Tämän seurauksena lapsi tuntee kauhua kiintymyshahmoaan ja ympäristöään kohtaan. Lisäksi nämä lapset kokevat emotionaalisen romahduksen joutuessaan ahdistavaan tilanteeseen. Tätä pidetään kiintymistyylinä, jolla on huonoin ennuste, koska se on epävakauttavin ja seurauksena voi olla vakavia psykiatrisia patologioita.

• Saatat olla kiinnostunut: "Miten huono perhesovittelu vaikuttaa vanhemmuuteen?"

Kiinnityskuvioiden uudelleenjärjestely

Lapsuudessa hankituilla kuvioilla on suuri vaikutus aikuisen käyttäytymiseen. Siksi, on välttämätöntä työskennellä kiintymyssuhteen uudelleenjärjestelyssä sellaisten ihmisten kanssa, jotka osoittavat merkkejä epävarmasta kiintymyksestä trauman siirtymisen estämiseksi sukupolvesta toiseen.

Terapeuttisessa kohtaamisessa on mahdollista parantaa ja korjata näitä suhdemalleja, mikä takaa optimaalisen emotionaalisen, sosiaalisen ja psykologisen kehityksen itsellemme ja tuleville sukupolville.