Psykologi Judith Fontanet Aguilar

Olen Judith Fontanet, psykologi ja valmentaja, naisten ahdistuneisuuden hoidon asiantuntija yli 17 vuotta. Tekemäni terapia on erittäin tehokasta, koska työskentelen useiden eri alojen työkaluilla (mm. psykologia, valmennus, EMDR, NLP, Mindfulness). toiset) ja sovellen niitä sinuun, sinua tällä hetkellä huolestuttavaan tilanteeseen antaaksemme sinulle strategioita ja resursseja, jotka auttavat sinua parantamaan nykyistä tilannettasi ja ehkäisemään uusiutumista tulevaisuutta. Ainoa tavoitteeni on auttaa ja olla mukana tässä vaikeassa hetkessä, jotta alat tuntea olosi hyväksi ja kehittyä kaikessa, mikä saa sinut tuntemaan olosi huonoksi. Miten terapia on? Haluaisin sinun kuvittelevan hetkeksi keskustelun, jossa tunnet olosi erittäin mukavaksi, jossa tunnet olevasi täysin ymmärretty ja kuultu. Puhe, jonka lopussa huomaat, kuinka energiasi on korkeampi kuin se, johon syötit, tunnet olosi turvallisemmaksi, voimaantuneemmaksi ja onnellisemmaksi. Ja lisäksi lähdet pois selkeällä käsityksellä siitä, mitä sinun tulee tehdä tunteaksesi olosi hyväksi. Tämä kaikki on terapiaa kanssani. Yli 17 vuoden kokemukseni ahdistuneisten naisten hoidosta tiedän tarkalleen, mitä tehdä, jotta voit tuntea olosi hyväksi. Haluatko, että autan sinua?

Terapiani on erilaista, se on mahdollisimman käytännöllistä, dynaamista ja hauskaa. Panen sinut pohtimaan, ajattelemaan ja ottamaan sinusta parhaan hyödyn, jotta saat haluamasi tulokset. Käytän jokaista strategiaa, joka auttaa sinua parhaiten. Eri alojen strategioita (mindfulness, NLP, EMDR, tunnejohtaminen...) opittu yli 17 vuoden kokemuksella.

Hoidamme erilaisia ​​ongelmia: -hermostuneisuus -ahdistus -stressi -paniikkikohtaukset -fobiat -matala Itsetunto - tyytymättömyys elämään - Unettomuus - Demotivaatio - Henkilökohtainen ja ammatillinen kasvu - Suru ja apatiaa