Psykologi Lidia Oliu Zubiri

Olen psykologi ja integroiva psykoterapeutti, joka on erikoistunut tunteiden hallintaan, henkilökohtaiseen kasvuun ja itsetuntoon. Vaikka on totta, että emme voi muuttaa menneisyyttämme tai historiaamme, voimme tarkastella ja kyseenalaistaa ne mallit, vuosien varrella opitut uskomukset voidaksemme elää täysipainoisempaa elämäämme olemus. Tarkoitukseni on pystyä tarjoamaan tila, jossa ihminen voi löytää turvapaikan maailman keskellä niin kovaääninen, turvallinen tila, jossa voit katsoa sisään ja ulos tuomitsematta ja pitää toisistasi kiinni kaikki. Tila, jossa voit huolehtia kehostasi, tunteistasi, ajatuksistasi haluamallasi tahdilla.

Arvoni sekä konsultaatiossa että sen ulkopuolella ovat empatia, kunnioitus, hiljaisuus ja yksinkertaisuus, ja uskon vakaasti, että erikoisin piilee arkipäiväisessä ja oleellisimmassa. Minulle tärkeintä on, että terapeuttisesta tilasta voi tulla keidas maailmassa, jossa kiire, melu ja tekeminen etäännyttävät meidät yhä enemmän itsestämme.

Olen erikoistunut tunteiden hallintaan, itsetuntemukseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja itsetuntoon.