Seksiriippuvuus: käsitteellistäminen, sen tunnistaminen ja hoito

Nykyään, seksiriippuvuus Sitä ei tunnusteta sellaiseksi, vaikka sitä voitaisiin pitää käyttäytymisriippuvuutena.

Joka tapauksessa näyttää merkitykselliseltä, että kiinnitämme siihen kliinistä huomiota, koska sille on erityinen kysyntä, riittävä ja kasvava osa väestöstä, mikä liittyy tämän aiheuttamiin runsaisiin seurauksiin ja epämukavuuteen patologia.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä riippuvuustyyppiä"

Mikä on käyttäytymisriippuvuus?

Ennen kuin määritellään, mistä seksiriippuvuus koostuu, on syytä muistaa ne käyttäytymisriippuvuudelle tunnusomaisia ​​näkökohtia. Ensinnäkin käyttäytymisen hallinnan menetys ja toiseksi riippuvuus.

On myös tärkeää huomauttaa, että riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä ohjaavat alun perin positiiviset vahvistajat, toisin sanoen ne toteutetaan niiden tuottaman nautinnon vuoksi; kun taas riippuvuuden kehittyessä käyttäytymistä ohjaavat negatiiviset vahvistajat tai, mikä on sama, ne toteutetaan epämukavuuden vähentämiseksi.

• Saatat olla kiinnostunut: "Käyttäytymisriippuvuudet: mitä ne ovat ja ominaisuudet"

Seksiriippuvuuden ominaisuudet

Nyt voisimme määritellä seksiriippuvuuden liiallinen seksuaalinen halu (seksiin liittyvät fantasiat, toistuva kiihottuminen, impulssit ja seksuaalinen aktiivisuus), jotka liittyvät impulsiivisuuden ja pakko-oireisuus, johon liittyy patologinen kyvyttömyys hallita mainittua halua ja joka liittyy sekä kyvyn puutteeseen dopamiinireseptorien estävä hallinta ja yliaktiivisuus, kuten tunteiden etsiminen, nautinto ja vahvistaminen positiivinen.

Tunnistaessa mahdollista seksiriippuvuutta on tarpeen tietää, täyttyvätkö kriteerit. Ensinnäkin, seksuaaliseen toimintaan käytetty aika tulee puuttua henkilön velvollisuuksien ja vastuiden täyttämiseen.

Toiseksi seksiä tulisi käyttää joko keinona säädellä dysforisia tunnelmia, kuten ahdistusta, ärtyneisyyttä tai masennusta, tai vastaus stressaaviin elämäntapahtumiin.

Lisäksi, kuten alussa totesimme, seksuaalista aktiivisuutta ei voida kontrolloida tai vähentää.

Lopuksi, On arvioitava, jatkuuko käyttäytyminen siitä huolimatta, että se aiheuttaa sosiaalisia ongelmiaemotionaalinen tai fyysinen yksilölle tai heidän ympärillään oleville ihmisille. Tässä mielessä on yleistä havaita, että ihmiset, joilla on tämä patologia, osoittavat korkeampaa riskikäyttäytymistä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mitä varten seksologia on?"

Muita avaimia seksiriippuvuuden havaitsemiseksi

Kuten päihderiippuvuudessa, seksiriippuvuudessa esiintyy suvaitsevaisuuden oireita. (asteittain intensiivisempää tai tiheämpää seksuaalista toimintaa tarvitaan alkutyytyväisyyden saavuttamiseksi) ja pidättäytyminen (Seksuaalisen raittiuden jälkeen ilmaantuu oireita, jotka tässä tapauksessa muuttuvat tunneperäisiksi – ärtyneisyys, ahdistuneisuus, epätoivo jne.).

Seksiriippuvaiset ihmiset osoittavat usein ahdistunutta ja välttelevää kiintymystä., joka saa heidät kokemaan suhteita, joissa on turvattomuutta ja hylkäämisen pelkoa, sekä ymmärtämään, että muut He eivät ole luotettavia, joten henkilön reaktio on yrittää olla kiinnittymättä liikaa muihin. muut. Siksi he pyrkivät etsimään seksuaalista toimintaa, joka ei sisällä affektiivista komponenttia.

Toisaalta kognitiivis-emotionaalisella tasolla on havaittu, että ne näkyvät korkea kognitiivinen jäykkyys, huono arvostelukyky ja emotionaalisen säätelyn puutteet.

• Saatat olla kiinnostunut: "Mitä on impulsiivisuus? Sen syyt ja vaikutukset käyttäytymiseen"

Kuinka hoitaa seksiriippuvuutta?

Vaikka kaikki käyttäytymisriippuvuudet eivät ole samanlaisia, eivätkä niistä kärsivät yksilöt, on näkökohtia Yleisiä hoitomotivaation, terapeuttisten tavoitteiden asettamisen ja hoitotekniikoiden valinnan kannalta. väliintuloa.

Kaikkein vastakkaisimpia ja empiirisen tutkimuksen tukemia hoitoja ovat leikkaus kognitiivis-käyttäytymisperusteinensekä oma-apuryhmiä.

Toisin kuin muun tyyppiset riippuvuudet, kuten päihderiippuvuus tai patologinen uhkapelaaminen, seksiriippuvuudessa absoluuttista pidättymistä ei voida asettaa tavoitteeksi, koska hallitsemattomasta käytöksestä huolimatta se on välttämätöntä jokapäiväisessä elämässä. Siksi pääasiallinen terapeuttinen tavoite tulee olemaan käyttäytymisen ohjauksen uudelleenoppiminen, jotta sitä voidaan käyttää järkevästi.

Voisi sanoa, että hoidon lopputulos on elämäntapamuutos, mutta jotta tämä tapahtuisi, on ensin saavutettava toinen sarja tiettyjä tavoitteita.

Ensinnäkin hoitoon on oltava motivaatio., joka johtuu yksilön tietoisuudesta ongelmasta, riittävän liiton perustamisesta terapiaa ja vastusten romahtamista, joita potilas esittää arvioimalla hoidon edut ja haitat käyttäytyminen. Lisäksi henkilön on otettava huomioon ulkopuolisen avun tarve.

Kun nämä ensimmäiset askeleet on otettu, voimme pohtia henkilön valmistautumista muutokseen ja keskittyä sitten käyttäytymisen uudelleen oppiminen. Tätä varten suoritetaan ärsykkeenhallinta, jonka avulla vältetään siihen liittyvät ärsykkeet. kyseessä olevan toiminnan hallinnan puutteesta (esimerkiksi pääsyn Internetiin ja sivuille rajoittaminen ei varten). Samalla on opittava asianmukaiset selviytymisreaktiot tilanteissa, jotka voivat laukaista kulutuksen.

Seuraavaksi yksilön on aloitettava asteittainen ja kontrolloitu altistuminen erilaisille tilanteille ja riskiärsykkeille. Tämä olettaa, että henkilö voi aluksi ulkoisen ohjauksen alaisena ja myöhemmin oman itsesäätelynsä kautta ryhtyä harjoittamaan seksuaalista käyttäytymistä. Tällä se pyrkii saavuttamaan tottumismekanismin avulla, että käyttäytymisen himo sammuu.

Lopuksi on tarpeen perustaa uusiutumisen ehkäisysuunnitelma, joka pohtii riskitilanteiden tunnistamista, kognitiivisten vääristymien muokkaamista, käyttäytymisen seurauksia koskevien odotusten muutosta ongelma, impulssihallinta, vapaa-ajan suunnittelu ja tiettyjen ongelmien ratkaiseminen selviytymisstrategioita soveltamalla sopiva.