Sosiaaliset verkostot ja mielenterveys: yhä laajempi todellisuus

Tällä hetkellä, Mielenterveys on laajalle levinnyt ongelma väestön, erityisesti nuorten, keskuudessa.

Tämä edellyttää fantastista edistystä sellaisen ongelman normalisoinnissa, joka oli kerran leimattu, mutta se on epäilemättä kaksiteräinen miekka. Katsotaanpa alla joitakin tärkeimpiä riskejä, jotka liittyvät tämäntyyppisten tietojen massiiviseen lisääntymiseen.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Mitä on sosiaalipsykologia?"

Itsediagnoosi ja sosiaaliset verkostot

Ilmeisesti, itsediagnoosi ei tule koskaan olemaan suositeltava tapa lähestyä mielenterveysilmiöiden ymmärtämistä.

Olemme nähneet kuinka sitä koskevat viestit ovat lisääntyneet eksponentiaalisesti viime vuosina, ja ilmeisesti monet ja monet ovat yrittäneet ammattilaisia ​​tuomaan ideoita samasta aiheesta lähemmäs ihmisiä, mutta sillä on ei-toivottuja vaikutuksia: yksinkertaistaa huomattavasti psykologian ja psykiatrian kielen tekemiseksi ymmärrettäväksi muille kuin asiantuntijoille, se vie myös osan sen sisällön rikkaudesta ja tausta.

Jo laajalle levinneeseen käytäntöön kaikenlaisten sairauksien itsediagnosointiin hakukoneissa, kuten Googlessa, lisätään usein vielä huonolaatuisempia tietoja monien edellä mainittujen viestien keveyden vuoksi, joissa ei ole tarkempaa tietoa niiden lähteet.

Tämä on vaarallisempaa nuorten keskuudessa. Psykopatologialle tyypillisten erilaisten kuvien mahdollisten oireiden kanssa samaistuu (ja hyvin kevyesti) ylimääräistä, mikä usein johtaa jaetaan luokkiin ja sairauksiin, joiden keskeisiä näkökohtia ei käsitellä, tai ei ollenkaan. Usein tämä johtaa identiteettiluonteisiin ilmiöihin, joissa itsediagnoosista tulee keskeinen elementti sitä käyttävän henkilön määrittelyssä.

• Saatat olla kiinnostunut: "Hypokondria: syyt, oireet ja mahdolliset hoidot"

Etsi helppoja tykkäyksiä, joidenkin ammattilaisten virhe

Kaikesta tähän mennessä mainitusta tulee entistä vaarallisempaa, kun Internetiä ja siitä nousevia lähteitä käytetään ammatillisten kriteerien korvikkeena. Ja valitettavasti kulttuurissa, joka arvostaa välitöntä, nopeutta ja myös itseavun logiikkaa erittäin korkealle, tätä tapahtuu aivan liian usein.

Vielä pahempaa on, kun näemme mielenterveysalan ammattilaisten tekevän nopeita diagnooseja muissa tiloissa kuin klinikalla, joukkotiedotusvälineissä, koska ne edistävät sukeltamalla edelliseen logiikkaan yksinkertaisesti saadakseen näkyvyyttä ja saadakseen omat etunsa että he voivat siirtyä pois eettisistä perusperiaatteista, joiden pitäisi hallita terveydenhuollon ammatteja henkistä.

"Vinkkien" tai yksinkertaisten neuvojen antaminen ei yleensä ole huono asia. Neuvonta ei ole sama asia kuin psykoterapeuttinen interventio. Ensimmäinen liittyy enemmän yksinkertaiseen ratkaisuun, jota voidaan soveltaa useisiin tapauksiin.

Toisaalta psykoterapeuttiset interventiot (jonka paikka on klinikalla ja konsultaatiolla), järkeä henkilön ongelman erityispiirteissä ja sitä lievittävien vaihtoehtojen ja ratkaisujen etsiminen. Yleensä verkoista löydetty on enemmän ensimmäistä, mutta sitä ei todellakaan suositella, jos yrität soveltaa toista.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "3 eroa narsismin ja itsekeskeisyyden välillä"

Ero normalisoinnin ja trivialisoinnin välillä

Ihmiskokemukseen liittyvän kärsimyksen normalisoinnin ja vähättelyn välillä on perustavanlaatuinen ero. Se, että se normalisoidaan osana elämää, on jopa toivottavaa, ymmärtäen normalisoinnin osaksi päivittäistä keskusteluamme, että se hyväksytään se tosiasia, että henkinen on yhtä tärkeä kuin mikä tahansa muu terveyteen liittyvä ilmiö tai että yleisempi tieto siitä ongelma.

Trivialisointi on toinen juttu: ei siksi, että tiedämme, että psykopatologia tai jonkinlainen kärsimys voi olla erittäin yleistä yhteiskunnassa ja se joka kerta, kun meillä on enemmän yhteisiä kokemuksia, sama tarkoittaa, että tästä syystä heidän täytyy menettää huomionsa tai käsityksensä riski. Tässä yhteydessä sosiaalisissa verkostoissa havaitut suurimmat vaarat tulevat esiin: kun kaikki nämä asiat tulevat käytännössä kulutuskohde tai tila sukupolven kokemuksen haltuunottoa varten, kuten tapahtuu pääasiassa välillä teini-ikäiset.

• Saatat olla kiinnostunut: "Psykiatristen diagnoosien saaneiden ihmisten leimaaminen"

Kuinka erottaa hyödyllinen tieto

Yleisiä suuntaviivoja on vaikea antaa, koska liikkuvan tiedon tyyppi on niin vaihtelevaa, mutta Yleisesti ottaen on tärkeää tietää, ketkä ovat sen tuottajia, missä aiheissa he ovat asiantuntijoita ja mitkä ovat heidän lähteensä.

Psykologiassa ja psykoterapiassa tapahtuu, että on monia ajatusvirtoja tai -lähestymistapoja, jotka voivat olla hyvin erilaisia ​​ja joissakin jopa ristiriidassa keskenään. heidän lähestymistapojaan, mikä ei sinänsä ole ongelma, kunhan esitetään sisällöllisiä perusteita julkaistavan tueksi ja paljastava. Edellä mainitut kolme parametria voivat olla hyödyllisiä näiden argumenttien laadun analysoinnissa.