Guacimara Hernándezin haastattelu: psykologin arki

Joskus psykologia nähdään kylmänä ja kaukana ihmisten todellisista huolenaiheista. Tämän myytin kumoamiseksi ei ole mitään parempaa kuin tuntea tämä kurinalaisuus sille omistautuneiden: psykologien käsistä.

Tässä tapauksessa haastattelimme Guacimara Hernándezia, psykologi, joka tarjoaa psykoterapiaistuntojaan Kanariansaarilla Arrecifen kaupungissa.

Haastattelu psykologi Guacimara Hernández Santanan kanssa

Guacimara Hän on psykologi, joka on erikoistunut kliiniseen ja terveyspsykologiaan sekä seksologiaan. Tässä haastattelussa hän kertoo meille ammatillisesta päivittäisestä elämästään ja vaikutelmistaan ​​potilaiden parissa tekemästään työstä.

Sinulla on pitkä kokemus kliinisestä psykologista. Mikä sai sinut opiskelemaan psykologiaa?

On totta, että kun aloin opiskelemaan tutkintoa, näin sen hyvin monimutkaisena asiana, mutta samalla kun jostain pitää, opiskelee suurella innolla. Se on erittäin miellyttävä urapolku, kun on kyse kyvystä auttaa muita, siksi.

Nykyään tämän parissa työskentely on minulle onnea, koska siitä pidän ja työhöni omistamiani tunteja on paljon, mutta voin aina sanoa, että olen onnekas, koska valitsin hyvin.

Mitä ominaisuuksia hyvällä psykologilla pitäisi mielestäsi olla?

Minulle perusominaisuuksia ovat turvallisuus, saavutettavuus, kärsivällisyys ja jatkuvassa koulutuksessa oleminen. Ja ennen kaikkea tietäen hyvin, että henkilö etsii apua, emmekä kaikki meistä ole siihen erikoistuneita, Ensimmäinen asia on aloittaa siitä, voimmeko suorittaa tämän tapauksen vai emme, eli viitata toiseen ammattilainen.

Vaikka psykologilla käyminen hyväksytään yhä enemmän, on edelleen niitä, jotka ajattelevat, että psykoterapiassa käynti on heikkouden merkki. Oletko huomannut tämän?

Näen tätä yhä harvemmin. Ihmiset normalisoivat koko tätä prosessia yhä enemmän ja yrittävät jo olla kärsimättä niin paljon ja saada ongelmat ajoissa kiinni. Psykologi antaa ohjeet ja saa sinut näkemään asioiden hyvät puolet, ja usein kärsimme ja pidennämme kärsimystä tarpeettomasti.

Mihin ongelmiin tai häiriöihin puutut useimmiten?

Ahdistuneisuus ja masennus ovat toistuvimpia tapauksia toimistossani, mutta myös monia OCD-tapauksia, huonoa itsetuntoa, syömishäiriöitä, kroonista kipua...

Mikä on mielestäsi esteenä sille, että ihminen hakeutuu psykologin puoleen?

Jotkut ihmiset pitävät terapian johdonmukaisuuden tarvetta ongelmana, uskovat, että he eivät pysty noudattamaan ohjeita ja haluavat erittäin nopeita tuloksia. Kerran terapiassa kerron heille aina, että en jätä heitä rauhaan, ja hyvinvointiprosessi on seuraava asia, joka tulee.

Oletko kokemuksesi mukaan käynyt toisella erikoislääkärillä tukemassa potilaan toipumisprosessia?

Usein joudun ohjaamaan potilaita, mutta ongelmana on, että joudun odottamaan viikkoja saadakseni lisää ihmisiä ja aikatauluni tilan puutteen vuoksi, jos yleensä lähetän muita ammattilaisia. Lisäksi, kun potilas tarvitsee sitä, työskentelemme tiiminä psykiatrian kanssa.

Milloin mielestäsi on aika hakea psykologin apua?

Kun näet, että elämäsi ei ole sitä mitä odotit, kun kaikki muuttuu pimeäksi ja varsinkin kun näet, että sinulla ei ole pitkään aikaan mitään hyvin, se on hetki. Olemme syntyneet elämään elämää, emme aina olemaan jatkuvassa selviytymisessä