5 kateuden merkkiä: kuinka tunnistaa se ihmisissä

Unohdamme usein jotain: tapamme tuntea itsemme käy läpi vertaa meille tapahtuvia kokemuksia ympärillämme tapahtuviin kokemuksiin. Yhteiskunnassa eläminen on olennaista muodostaaksemme sen, mitä kutsumme itsekäsitykseksi, joka on joukko ajatuksia, jotka yhdistämme "minään". Jotta voimme arvioida ja arvostaa niitä ominaisuuksia, joissa erotumme paremmasta tai huonosta, meidän on nähtävä, kuinka muiden ihmisten elämä sujuu.

Tämä on joidenkin asioiden osalta myönteistä, koska sen avulla voimme vaatia epäoikeudenmukaisuuksien korjaamista. Mutta sillä on myös huono puoli, koska suosii kateuden ilmettä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kateuden psykologia: 5 avainta sen ymmärtämiseen"

5 kateuden merkkiä

Kateus on sitä, mitä tapahtuu, kun ilmaantuu epämukavuus, joka johtuu itsensä ja muiden vertailusta, emmekä pidä tämän henkisen toiminnan tuloksesta. Se on ilmiö, joka liittyy läheisesti itsetunto, koska se tulee näkyviin, kun sitä uhkaavat uudet tiedot kolmansista osapuolista, joihin uskomme voivamme verrata itseämme.

Kateus ei kuitenkaan ole jotain negatiivista vain siksi, että siitä tulee paha mieli. Lisäksi se johtuu siitä miten se häiritsee tapaamme suhtautua. Toisaalta, kuten tulemme näkemään, se antaa meille syyn osoittaa vihamielisyyttä kadehtimaamme henkilöä kohtaan. Toisaalta kateus on sosiaalisesti paheksuttava asia, minkä vuoksi sen kokeneet yrittävät salata tuntevansa niin, vaikka hän onnistuisikin saamaan passiivis-aggressiivisen tai suoraan aggressiivisen asenteensa toista kohtaan näyttämään jollain tapaa oikeutetulta järkevää.

Kuitenkin, on tapoja tietää suunnilleen, milloin henkilö toimii kateudesta. Se, joka näin ajattelee, ei pysty täysin peittämään niitä syitä, jotka saavat hänet käyttäytymään tietyllä tavalla, eri syistä. Seuraavilla riveillä tarkastellaan useita kateutta ilmaisevia merkkejä. Se, että yksi tai kaksi heistä on läsnä, ei tarkoita, että mitä tapahtuu juuri haavoittuneiden egojen ongelma, mutta yleensä ne auttavat ymmärtämään, mitä tapahtuu kertoimet.

1. huonosti perusteltua vihamielisyyttä

Kuten olemme nähneet, yksi kateuden ominaisuuksista on se, että se syntyy itsetunnosta vaarantuneessa tai vahingoittuneessa tilassa. Tämä saa aikaan näiden vertailujen emotionaalisen vaikutuksen jotain, joka psykologiassa tunnetaan kognitiivisena dissonanssina.

Tämä ilmiö liittyy epämukavuuteen, joka ilmenee, kun tieto on ristiriidassa syvälle juurtuneen uskon kanssa ja jonka puolustus määrittelee meidät ihmisiksi. Paradoksaalista kyllä, näissä tapauksissa ei yleensä tapahdu sitä, että yritämme mukauttaa ajatuksiamme a realistisempi käsitys siitä, mitä tapahtuu, mutta teemme mahdollisimman vähän muutoksia, jotka ovat tarpeen niiden omaksumiseksi tiedot.

Kateuden tapauksessa yksi tavoista, joilla kognitiivinen dissonanssi ratkaistaan, on olettaa, että henkilö, johon vertaa itseään, on halveksittava, joten mikä aluksi saattaa tuntua uhkalta itsetuntollemme, on lopulta turhamaisuuden osoitus, petos saada hyvä imago muiden edessä, temppu, muiden ponnistelujen laiton hyödyntäminen luottojen ottamiseksi jne.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Kognitiivinen dissonanssi: teoria, joka selittää itsepetoksen"

2. Vitsien ja sarkasmin käyttö hyökkäämiseen

Kateuden vaikutuksesta henkilö kokee olevansa dilemmassa ilmaista vihamielisyyttään yrittäessään näyttää olevansa parempi kuin vertauskohde.

Tämä tarkoittaa, että käytetään moniselitteisiä tapoja hyökätä, kuten oletettuja vitsejä ja sarkasmia, koska ne mahdollistavat roolin esittämisen. hallitseva (jopa muutaman sekunnin ajan) ilman, että sillä näyttää olevan tiettyä tarvetta tyydyttää egonsa dissonanssin vähentämiseksi kognitiivinen.

Joten mikä todella on tapa lievittää tunnettua epämukavuutta, se on naamioitu kekseliäisyyden tai jopa ystävällisyyden osoituksiksi. Tämä Se on yksi yleisimmistä kateuden merkeistä.

3. aiheettomia vihanpurkauksia

Tämä ei tapahdu kaikissa ihmisissä, jotka tuntevat kateutta, vaan vain joillakin impulsiivisemmilla. Koska itsetunnon vahingoittuminen antaa aihetta tuntea vihamielisyyttä jotakuta kohtaan, voi käydä niin, että tekosyitä etsitään itseään paremmaksi pitävän ihmisen kimppuun. Tässä mielessä, jotain, joka voidaan tulkita tapaksi kerskua omista ansioistaan se voi olla lähes sietämätöntä jollekin, joka käy läpi yhtä "kateellisista vaiheista".

4. Jälkijäristykset enemmän ihmisten läsnä ollessa

kateudessa, se tosiasia, että kuuntelevia ihmisiä on enemmän, lisää epämukavuutta ennen kuin se tulkitaan merkkinä toisen paremmuudesta.

Tämä pätee erityisesti silloin, kun henkilökohtainen ominaisuus, jonka perusteella kokee olevansa hyökätty, on jotain suhteellisen ainutlaatuista tai epätavallista. Esimerkiksi, jos kokouksessa on kaksi runoilijaa, jotka tunnustetaan lahjakkuudestaan, kahdesta taiteilijasta se, joka kokee toisen kyvyt uhatummaksi. heillä on enemmän syitä tuntea itsensä hyökätyksi, koska hiljaa pysyminen olisi kuin kiinnittäisi huomiota toiseen ihmiseen ja saisi heidät "myymään" itseään muille sellaisena kuin he olivat. haluaa.

5. kunnianloukkaus

Tämä on varsin tyypillistä, koska jonkun selän takana pahaa puhuminen nähdään helppo tapa heikentää julkista imagoasi suhteellisen turvallisuuden vuoksi, antamatta hänelle mahdollisuutta osoittaa, että hän todella yrittää vain aiheuttaa vahinkoa, jotta on helpompi ajatella, ettei tämä henkilö ole "kilpailija", koska kukaan ei ota häntä vakavasti.

Johtopäätös: mustasukkaisuus paranee kotona

Täytyy olla selvää, että mustasukkaisuuden ongelman perusta on pohjimmiltaan haavoittunut itsetunto. Tuo on ongelma on omassa, ei toisessa.

On mahdollista, että kilpailukykyyn ja jatkuvaan vertailuun keskittyvä mentaliteetti tekee meistä haavoittuvampia tälle psykologiselle ilmiölle. Siksi on hyvä muuttaa sekä käsitystämme itsestämme että elämänfilosofiamme.