Kometofobia: oireet, syyt ja hoito

Kaikki tietävät ilmaisun "makujen, värien vuoksi", joka voidaan ekstrapoloida maailmaan, joka on monimutkainen ja puolestaan ​​rajoittava, kuten fobiat.

Fobioita on monia, mutta yllättävää on, että fobioita on jopa tiettyjä ryhmiä, kuten eläinfobiat, ympäristöilmiöt, kehoon liittyvät fobiat...

Melko tuntematon fobiaryhmä ovat ne, jotka liittyvät avaruusilmiöihin, olemiseen kometofobia, komeettojen pelko, tietty fobia, josta aiomme puhua täällä. Katsotaanpa tämä harvinainen ja vuorostaan ​​utelias fobinen häiriö.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Fobiatyypit: Pelkohäiriöiden tutkiminen"

Mikä on kometofobia?

Cometophobia (latinan sanasta "komeetta", vuorostaan ​​kreikan sanasta "kometes", "hiukset, tähti poninhännällä" ja kreikan sanasta "phobos" "pelko") on komeettojen pelko. On noin tietty fobia, joka jakaa saman luokan muiden tähtitieteellisiin ilmiöihin tai esineisiin liittyvien fobioiden kanssa, kuten heliofobia (auringon pelko), kosmifobia (kosmisten ilmiöiden pelko), meterofobia (meteoriittien pelko), siderofobia (tähtien pelko) tai avaruusfobia (avaruuden pelko) ulkomailla).

Ne, jotka kärsivät tästä fobiasta, tuntevat irrationaalista pelkoa komeetoista tai niihin liittyvistä ilmiöistä, ja tavallisesti sen ulkonäkö liittyy taikauskoihin tai virheellisiin uskomuksiin ulkoavaruudesta. Vaikka objektiivisesti katsottuna komeetat ovat vain sekoitus kiviä, jäätä ja tähtipölyä, jotkut silti uskovat, että ne ovat viestejä tuonpuoleisesta elämästä tai merkkejä siitä, että loppu on lähellä. On myös niitä, jotka uskovat olevansa planeettojen välisiä aluksia, jotka muukalaiset ovat lähettäneet hyökkäämään Maahan.

Riippumatta tämän fobian syystä, totuus on, että kometofoboilla on vakavia ongelmia havaitessaan komeetta, puhu viimeisestä ajasta, jolloin joku heistä kulki ohi, tai näe heidät scifi-elokuvissa ja avaruusdokumenteissa ulkomailla.

Tämän psykologisen häiriön mahdolliset syyt

Kuten muidenkin fobioiden kohdalla, on hyväksytty, että kometofobiaa aiheuttavat tekijät ovat ulkoisten tapahtumien, kuten traumaattisen tapahtuman kokemisen, ja yksilön sisäisten taipumusten yhdistelmäkuten genetiikkasi ja persoonallisuutesi.

Aiemmin tämä pelko oli varsin yleinen, koska tieteellisiä selityksiä tai objektiivisia menetelmiä tutkia komeettoja, mistä ne koostuivat ja milloin niiden taajuus oli ulkomuoto. Tämän vuoksi keskiajan kaltaisina aikoina uskottiin, että komeetan ohittaminen oli merkki siitä, että Tuomiopäivä lähestyi tai että ihmiskunnan tuho oli aivan nurkan takana. kulma. Tämäntyyppiset uskomukset liittyivät läheisesti uskontoon ja siihen liittyviin taikauskoihin.

Kuitenkin nykyään on edelleen ihmisiä, jotka pelkäävät komeettoja. Yksi syy on se, että joko nähtyään komeettoja science fiction -sarjoissa tai dokumentoimalla niiden potentiaalinen tuhoaminen, komeetat Ne nähdään jonakin, joka voi merkitä ihmiskunnan loppua, jos ne osuvat maahan. Toinen komeetofobien jakama uskomus on, että komeetat voivat olla erittäin kehittyneiden ulkomaalaisten sivilisaatioiden planeettojen välisiä aluksia, jotka suunnittelevat tunkeutuvansa planeetallemme.

• Saatat olla kiinnostunut: "Ahdistuneisuushäiriöiden tyypit ja niiden ominaisuudet"

Oireet

Kuten muutkin fobiat ja puolestaan ​​muut ahdistuneisuushäiriöt, kometofobia merkitsee suurta stressiä siitä kärsiville. Oireet voivat vaihdella riippuen pelon tasosta fobisen ärsykkeen edessä ja yhteydenottotiheydestä. Oireet ja varsinkin ahdistus ilmaantuvat, kun henkilö visualisoi kuvia komeetoista, vaikka Fobinen vaste voi ilmetä myös yksinkertaisesti puhumalla tai ajattelemalla näitä kosmisia ilmiöitä..

Fobiat ovat häiriöitä, joita on kohdeltava erittäin vakavasti, koska mahdollisia oireita ovat paniikkikohtaukset. Kun henkilö, olipa hän kometofobinen tai kärsii muusta fobiasta, ilmaisee jonkin näistä kohtauksista, hän voi aiheuttaa fyysisiä ongelmia, kuten sydämentykytys ja sydämenlyöntikiihtyvyys.

Muita fyysisiä oireita, joita kometofobiaa sairastavat potilaat voivat ilmetä, lisäksi paniikkikohtaukset ovat liiallinen hikoilu, vapina, vilunväristykset, epäsäännöllinen hengitys, tukehtumistunne, nopea syke, rintakipu, perhosten tunne vatsassa, pahoinvointi, päänsärky, huimaus, heikotus, puutuminen, neulojen tuntemus ihossa, suun kuivuminen, tinnitus, suuntahäiriöt, verenpaineen nousu, sekavuus ja hyperventilaatio.

Mitä tulee psyykkisiin oireisiin, pelkäämme hallinnan menettämistä, pyörtymisen pelkoa, kuoleman pelkoa, sairauden pelkoa, syyllisyyttä, häpeää, eristäytymistä. muilta, masennus, toivottomuus, keskittymisvaikeudet, yhteydettömyyden tunne, viha, ärtyneisyys, mielialan vaihtelut, ahdistus ja pelko laajalle levinnyt.

Hoito

Kometofobia on erittäin harvinainen fobia, ja koska sen fobinen ärsyke on komeetat, mikä sinänsä on harvinaista, tästä fobiasta kärsivät päättävät harvoin hakeutua terapiaan. Itse asiassa, elleivät he työskentele komeetoihin liittyvän asian parissa, kuten tähtitiede, ihmiset kometofobit eivät näe tarvetta hoitoon, koska heillä on jo subjektiivinen tunne, että he ovat hallinnassa hänen häiriönsä. He uskovat, että niin kauan kuin he eivät näe komeetta, he voivat elää normaalia elämää.

Tämä fakta Se on silmiinpistävää verrattuna muihin yleisempiin fobisiin häiriöihin, jotka liittyvät jokapäiväisempään ärsykkeeseenkuten blatofobia (torakoiden pelko), akrofobia (korkeuden pelko) tai aerofobia (lentämisen pelko). Kaikki nämä fobiat nähdään yleensä neuvotellen, koska niistä kärsivät kärsivät monista rajoituksista välttäessään torakoita, korkeuksia ja lentokoneita. Sitä vastoin, koska komeetat ovat harvinaisia, kometofobiaan ei puututa kovinkaan paljon.

Avun pyytäminen ei kuitenkaan koskaan satuta. Komeetat ovat jotain harvinaista ja tästä johtuen todella kauniita luonnonilmiöitä, joita esiintyessään niiden havainnointia pidetään aidona virkistystoimintana ja ainutlaatuisena kokemuksena. Kometofobiasta kärsivä henkilö ei vain vaaranna jäädä historialliseen tapahtumaan, vaan myös riistää viettääksesi hauskaa ystävien ja perheesi kanssa, jotka ovat saattaneet viettää yön katsomassa sen ohimenoa leija.

Psykoterapiassa potilasta rohkaistaan ​​tunnistamaan käyttäytymis- ja ajatusmalleja mikä sai sinut tilanteeseen, jossa olet, mitkä uskomuksesi ovat komeetan olemassaolosta, ja luuletko todella, että ne ovat yhtä vaarallisia kuin luulet niiden olevan. Konsultaatiossa sinulle voidaan opettaa strategioita käsitelläksesi omaan muotoosi liittyvää ahdistusta.

Farmakologisella polulla eniten määrätyt psykoaktiiviset lääkkeet fobioihin ovat masennuslääkkeet, anksiolyytit ja beetasalpaajat. Nämä lääkkeet eivät paranna fobioita, mutta ne vähentävät niiden oireita ja lisäävät potilaan hyvinvointia. Kuitenkin varmistaakseen, että henkilö ei pelkää irrationaalisesti komeettoja tai että hän voi hankkia tehokkaita strategioita sen käsittelemiseksi, psykoterapia on paras vaihtoehto tämän saavuttamiseksi tavoite.

Klassisten psykofarmakologisten ja psykoterapeuttisten hoitojen lisäksi on muitakin vähemmän empiirisesti todistettuja vaihtoehtoja. voi saada hyviä tuloksia kometofobiseen henkilöön, kuten neurolingvistiseen ohjelmointiin tai hypnoterapiaan, vaikka tähän päivään asti Nykyään harvat tutkimukset ovat osoittaneet, että tämäntyyppiset vaihtoehtoiset hoidot ovat tehokkaita syömishäiriöiden hoidossa. ahdistusta.

Bibliografiset viittaukset:

• American Psychiatric Association. (2013). Mielenterveyshäiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja: DSM-5. Washington, D.C: American Psychiatric Association.
• Bados, A. (2009). Erityiset fobiat: Luonto, arviointi ja hoito. Sähköinen julkaisu.