Pahe vai riippuvuus?

Puhekielessä ihmisiä, jotka kuluttavat tiettyjä riippuvuutta aiheuttavia aineita, pidetään ilkeinä. Ongelma syntyy kun ajatellaan, että henkilö saattaa pystyä lopettamaan itse ja jos ei, se on "koska hän ei halua".

Kun ajatellaan, että aine voidaan jättää vapaaehtoisesti milloin haluat ilman, että elämäsi muuttuu.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "14 tärkeintä riippuvuustyyppiä"

Tahdonvoiman lisäksi

Maailman terveysjärjestön mukaan riippuvuus on fyysinen ja psykoemotionaalinen sairaus, joka luo riippuvuuden tai tarpeen aineeseen, käyttäytymiseen tai ihmissuhteeseen. Se on etenevä ja krooninen sairaus, joka vaikuttaa niin henkilökohtaiseen elämään kuin työhön ja perheeseen.

Se on biopsykososiaalinen patologia, jolle on tunnusomaista vaikutuksensa pääasiassa kolmella alalla, biologisella, johon liittyy kognitiivisten kykyjen asteittainen heikkeneminen, psykologinen, kun katsotaan henkilöä toiminnalleen ja sosiaaliselle välttämättömäksi, jolle on ominaista ystävyyssuhteiden ja perheen huononeminen ja sen seurauksena eristyneisyys sosiaalinen.

• Saatat olla kiinnostunut: "Empatia ja riippuvuus"

Miten riippuvuus kehittyy?

Voimme puhua fyysisestä ja henkisestä riippuvuudesta, kun kolme tai useampi seuraavista tekijöistä pitää paikkansa 12 kuukauden aikana:

• Vahva halu kuluttaa ainetta tai suorittaa käyttäytyminen.
• Vaikeuksia hallita kulutusta.
• Vieroitusoireyhtymä, kun kulutus keskeytetään tai vähennetään.
• Toleranssi.
• Kulutukseen liittymättömistä kiinnostuksen kohteista asteittainen luopuminen (kaikki keskittyy sen ympärille).
• Pysyvyys aineen käytössä huolimatta heikkenemisestä tai haitallisista vaikutuksista.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Lääkkeiden vieroitusoireyhtymä: sen tyypit ja oireet"

Riippuvuuksien luonne

Tällä hetkellä eniten käytettyjä huumeita ovat alkoholi, tupakka, kokaiini, kannabis ja bentsodiatsepiinit. Toisaalta havaitsemme lisääntyvän muuntyyppisiä riippuvuuksia ilman päihteitä, erityisesti riippuvuuksia uusista teknologioista ja videopeleistä sekä patologista uhkapelaamista.

On täsmennettävä, että vaikka riippuvuudet ilman aineita eivät aiheuta epätasapainoa keskushermostoon suoraan aineen tuottamassa aivoissa tapahtuu muutos, erityisesti palkitsemisjärjestelmässä, erityisesti nucleus accumbensissa, joka on vastuussa syömisen ja syömisen kaltaisten peruskäyttäytymisen säätelystä. uni, jotka ovat heikentyneet riippuvuudesta kärsivillä seksin, hyvinvoinnin ja nautinnon lisäksi, mikä lisää tyydytyksen halua välittömästi. Samoin mukana on enemmän alueita, joihin kulutuksen jälkeen vaikuttaa, kuten eturintakuori, joka vastaa huomiosta ja keskittymisestä, ja muut aivoalueet.

Kun riippuvuus syntyy, kaikki pyörii yksilössä kulutuksen ympärillä, jotka eivät osoita kiinnostusta paitsi omaan kulutukseensa. Sekä hankintaa että kulutusta suunnitellaan pitkin päivää, painopisteet, vastuut ja osallistuminen jätetään asteittain ympärillään oleville ihmisille. Kulutus on riippuvaisen ihmisen motivaation lähde, loput jäävät taustalle. Sitä pidetään ihmisen selviytymismekanismina, vaikka se ei toimisikaan, koska henkilö katsotaan välttämättömäksi sen asianmukaisen toiminnan kannalta tai fyysisen epämukavuuden poistamiseksi tai psykologinen.

Kulutuksen alussa saadaan kulutuksen hyödyt, kuten alkoholi "seurustella" tai kokaiini "antaa periksi" tai jopa kannabis "rentoutua tai ei" ajatella”, vaikka kuluttaminen ei edelleenkään aiheuta näennäisesti kielteisiä seurauksia huolimatta siitä, että aivotasolla on vaurioita jo ensimmäisessä kulutuksessa., ihminen ei ole tietoinen se. Ongelma syntyy, kun tämä kulutus muuttuu jaksollisemmaksi tai tasaisemmaksi ajan myötä, suurempia määriä ja kielteisiä seurauksia, kuten väitteitä, poissaolot työstä tai huonompi suorituskyky, sosiaalisten ja perhesuhteiden heikkeneminen, fyysinen ja kognitiivinen heikkeneminen, jopa kyvyttömyys suorittaa päivittäisiä toimintoja päivittäin.

Ihmiset, joilla on riippuvuus vaatia käyttäytymistä tai ainetta keinona välttää sellaisia ​​tilanteita tai olosuhteita, jotka aiheuttavat epämukavuutta. Toisaalta he pitävät kulutusta tyytyväisyyden lähteenä, löytämällä kulutuksesta hyvinvointinsa tai rauhallisuutensa lähteen, vähentämällä ahdistusta, kipua... kulutuksen asettaminen etusijalle välittömän tyydytyksen saamiseksi kuin muut pidemmän aikavälin hyödyt, kuten tavoitteiden saavuttaminen, jotka vaativat aikaa ja vaivaa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Riippuvuushoito: mistä se koostuu?"

Tarvitsetko apua?

Jos löydät itsesi tällaisesta tilanteesta tai huomaat, että perheessäsi on joku, jolla on tämä ongelma, älä epäröi ottaa meihin yhteyttä.

alkaen Blanca Estherin psykologiakeskus autamme mielellämme.