Perheiden 6 evoluutiokriisiä

Evoluutiokriisit ovat eri kehitysvaiheiden epätasapainoa, joka osoittaa, että yksi vaihe on päättynyt ja toinen on alkamassa. Kriisejä on erilaisia, ja yleensä niiden ei tarvitse olla suurempi ongelma kuin elintärkeä uudelleensopeutuminen. Päinvastoin voi kuitenkin käydä ja muodostaa vakavan sopeutumis- ja hämmennysongelman monille ihmisille.

Olemme sosiaalisia olentoja, joten elämämme tapahtuu ihmissuhteiden alalla. Tässä suhteessa ei ole yllättävää, että perhe on niin tärkeä ja sen sisällä muodostuu läheisiä ja vakaita siteitä ajan myötä. Kuten kaikissa ryhmissä, myös perhe käy läpi elämänkaarensa eri vaiheita ja tietysti se kulkee käsi kädessä jäsentensä yksilöllisen evolutionaarisen kehityksen kanssa.

Siksi on ratkaisevan tärkeää, että perhe säilyttää koko elämänsä ajan muuttumattomana kykynsä muuttua vastauksena erilaisia ​​muutoksia ja jos näin ei tapahdu, se ei pysty vastaamaan toiminnallisesti jokaisen yksilön tarpeisiin ja silloin nousta evoluution kriisit perhekontekstissa. Vaikka se saattaa vaikuttaa negatiiviselta, ne ovat yleismaailmallisia, odotettuja ja välttämättömiä terveessä evoluutioprosessissa.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Perheterapia: tyypit ja sovellusmuodot"

Evoluutiokriisit perheissä

Tämän päivän artikkelissa tarkastelemme erilaisia ​​evoluutiokriisejä, joita esiintyy perheen ytimessä. Lue eteenpäin löytääksesi eri vaiheet, jotka merkitsevät käännekohtaa ja suosivat siirtymistä uuteen sykliin.

1. Avioliiton alkuvaihe

Parin muodostaminen ja yhteisasuminen samassa kodissa on evoluutiokriisi. Se on otettava huomioon on tarpeen päästä sopimukseen siitä, kuinka suhdetta pariskunnan kunkin jäsenen alkuperäperheiden kanssa hoidetaan, arjen yhteisten käytännön asioiden järjestäminen (kotityöt, talouden ja vapaa-ajan hallinta jne.).

On melkoista haastetta jättää syrjään lähtöperheen arvot, jotta pariskunnalle soveltuvia muita soveltuvampia adoptoitaisiin yhteisymmärryksessä ja tietoisesti. Toisin sanoen pariskunta tekee vaikean päätöksen erottaa itsensä vanhempien vaikutuksesta.

• Saatat olla kiinnostunut: "Sydänsurun 3 vaihetta ja sen psykologiset seuraukset"

2. pojan syntymä

Ensimmäisen lapsen saaminen on selkeä esimerkki käännekohdasta pariskunnille. Lapsen syntymä tuottaa suurta tyydytystä, mutta samalla se sisältää joukon vaikeuksia, jotka saavat parin järjestämään aikansa ja toimintansa uudelleen. Lyhyesti sanottuna se tarkoittaa, että vanhempien on otettava uusi rooli. On normaalia, että uuteen rooliin on vaikea sopeutua, koska Tästä hetkestä lähtien vanhempien maailma ei enää pyöri vain heidän itsensä tai suhteen ympärillämutta vastasyntyneessä. He muuttuvat kahdesta kolmeksi, ja se on voimakas muutos, joka sisältää monia mukautuksia. Toisen tai kolmannen lapsen syntymä on myös vahva käänne täynnä oppimista ja kehitystä.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Perinataalinen psykologia: mitä se on ja mitä toimintoja se suorittaa?"

3. olla isovanhempia

Vastasyntyneen tulo ei koske vain vanhempia, vaan myös suurempaa perhettä, kuten isovanhempia. He elävät omaa evoluutiokriisiään. Heidän on myös sopeuduttava uusiin rooleihin ja säilytettävä tasapaino halunsa auttaa poikaansa ja pojanpoikansa ja vuorostaan ​​kunnioittaa heidän tilaansa. Itse asiassa on yleistä, että konfliktit ilmaantuvat tässä evoluutiokriisissä mielipide-erojen vuoksi isovanhemmille ja vanhemmille, kun on kyse lasten kouluttamisesta, sopivimmat ajat vierailuille, jne Isovanhemmilla voi olla hyvin erilaisia ​​käsityksiä uusien perheenjäsenten koulutuksesta kuin parilla ja tämä voi aiheuttaa konflikteja ja jännitteitä parissa.

4. lasten murrosikä

Tässä vaiheessa lapset kasvavat ja vanhemmat ovat heidän mukanaan ja lasten murrosikään siirtymisen aiheuttamat konfliktit lisätään. Se on perheliitolle erittäin monimutkainen vaihe. Toisaalta nuori yrittää saada vapautta ja itsenäisyyttä vanhemmistaan, mikä synnyttää paljon jännitteitä kummallekin vanhemmalle ja parin välille. Nuoren kouluttamisesta, tilanteen muuttamisesta voi syntyä ristiriitoja ja he voivat jopa alkaa kohdata menneisyyden asioita. Tietysti, perheilmapiiri huononee merkittävästi, jos esiintyy huumeiden ja alkoholin käyttöä, koulun epäonnistumista ja muita kriittisiä tilanteita.

5. Rakkaan menettäminen

Surun ja kaipauksen prosessi on selvä evoluution kriisi. Se saa aikaan muutoksen ihmisen sisällä, he eivät välttämättä muuta kaikkea aikaisempaa todellisuuttaan, mutta se merkitsee merkittäviä tunneuutisia. On otettava huomioon, että jokaisella perheellä on oma tapansa selviytyä kuolemasta riippuen siitä, onko heillä ollut aikaisemmat kuolemat, kuinka he käsittelevät kipua, kuinka he hallitsevat tunteita ja tapaa käsitellä niitä vastoinkäymisiä. Kaikki tämä vaikuttaa suoraan jokaisen perheenjäsenen yksilölliseen suruprosessiin ja siten koko perheeseen.

Perhejärjestelmän uudelleensäätö vaatii aikaa ja omistautumista jokaiselta komponentilta saada uusi tasapaino takaisin. Loppujen lopuksi, kun yksi perheenjäsenistä kuolee, roolit ja vuorovaikutus muuttuvat radikaalisti. Usein perherakenteen uudelleenjärjestäminen on vaikeaa, sillä kuoleman tuska ja erilaiset toimintakyvyttömät tavat selviytyä siitä vaikeuttavat merkittävästi prosessia. Tästä syystä on yleistä, että tämä evoluutiokriisi aiheuttaa sen, että monet perheet menettävät suhteensa tai etääntyvät kaksintaistelun jälkeen.

6. tyhjän pesän syndrooma

Se viittaa ajatuksiin ja tunteisiin, joita vanhemmat kokevat, kun heidän lapsensa lähtevät kotoa. Se on äärimmäisen yleistä sen pojan jälkeen, joka sinulla oli sisällä yhdeksän kuukautta ja jonka olet kasvattanut koulutettuna kaikella rakkaudella, olet elänyt heidän epäonnistumisensa ja onnistumisensa ikään kuin ne olisivat sinun, päätä jonain päivänä lähteä. Ihmiset kutsuvat sitä "elämän laiksi", mutta se on silti kaksintaistelu, jossa on kieltämisen, vihan, masennuksen ja lopulta hyväksymisen vaiheita.

Hän tyhjän pesän syndrooma Se voi vaikuttaa yhteen vanhemmista, joka on omistanut koko elämänsä lapsilleen, jättävät syrjään muut roolit elämässään ja luovat riippuvuuden vauvoistaan ja siksi ei ole yllättävää, että kun he lähtevät kotoa, isä joutuu mainittuun oireyhtymään. Se voi kuitenkin mennä askeleen pidemmälle ja pojan poistuminen kotoa voi aiheuttaa pariskunnalle konfliktin. He saattavat huomata, että he eivät tiedä miten elää yhdessä tai että heillä ei ole enää mitään yhteistä, joten tämä saa heidät kaipaamaan heitä paljon enemmän ja synnyttää surua.

Etsitkö ammattimaista psykologista apua?

Jos sinun on aloitettava psykoterapiaprosessi, ota minuun yhteyttä.

Nimeni on blanca ruizOlen perhe- ja paripsykoterapeutti ja osallistun henkilökohtaisesti ja verkossa.