Kuinka tunnistaa lasten itsetunnon puute?

The itsetunto Se on psykologian kysymys, joka herättää vanhemmissa yhä enemmän kiinnostusta koulutukseen. Sillä alkaa olla paljon painoarvoa kodeissa, koska vanhemmat ovat yhä tietoisempia siitä, että itsetuntomallit alkavat hyvin varhaisessa elämässä. Loppujen lopuksi hyvä itsetunto on vahva panssari, joka suojaa lasta ja tulevaa aikuista arjen vastoinkäymisiltä.

Tietoisuus tai käsitys omasta arvostamme vaihtelee riippuen ihmisen luonteesta ja ympäristöstä, jossa se kehittyy. Hyvä itsetunto on äärimmäisen tärkeää, koska se tekee meistä onnellisempia ja voimme suhtautua ympärillämme oleviin ihmisiin miellyttävämmällä ja vakuuttavammalla tavalla. Lyhyesti sanottuna se parantaa elämänlaatuamme ja siksi vanhempien tehtävänä on työskennellä sen parissa pienestä pitäen. Tällä voidaan välttää vakavia ongelmia, kuten masennusta, anoreksiaa, ujoutta tai huumeiden väärinkäyttöä tulevaisuudessa.

On olemassa tiettyjä vihjeitä, jotka voimme tunnistaa ja jotka varoittavat meitä lapsiemme mahdollisesta heikosta itsetunnosta. On erittäin vaikeaa havaita lasten itsekäsityksen puutetta, koska suurimman osan ajasta he naamioivat sen muilla käytöksillä tai toimilla. Tämän päivän artikkelissa puhumme aiheesta asiantuntijoiden mielipiteiden perusteella erilaisista merkeistä, jotka meidän on otettava huomioon voidaksemme

tunnistaa lasten itsetunnon puutteen. Jos olet huolissasi lapsesi itsearvon tunteesta, pysy paikalla ja ota selvää.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Lasten terapia: mitä se on ja mitä hyötyä siitä on"

Merkkejä, jotka voivat piilottaa heikon itsetunnon

Itsevarma, osaava ja arvokas lapsi on hyvä itsetunto. Nämä lapset nauttivat oppimisesta eivätkä tunne itseään huonommiksi pyydessään apua. He ovat yleensä vastuullisia lapsia, joilla on hyvä kommunikointi ja heidän ihmissuhteensa ovat riittävät. Päinvastoin, lapset, joilla on alhainen itsetunto, eivät luota itseensä tai muihin. He tuntevat olonsa huonommiksi ja ovat ujoja, kriittisiä, epäluovia ja voivat jopa kehittää aggressiivista käyttäytymistä, joka johtaa sosiaaliseen eristäytymiseen. Yksikään vanhempi ei halua tätä viimeistä skenaariota lapselleen, joten tässä on joitain merkkejä, jotka korostavat lapsen mahdollista heikentynyttä itsetuntoa:

1. melkein jatkuva suru

Lapsi, jolla on huono itsetunto, on yleensä surullinen suurimman osan ajasta, vaikka hän ei tiedä kuinka vastata miksi. Tuntuu kuin mikään ei motivoisi heitä ja he ovat "poissa". Vaikuttaa siltä, ​​että he ovat apaattisia tiettyjä toimintoja kohtaan, joita muut heidän luokkatoverinsa haluavat tehdä. Tässä tapauksessa vanhempien tulee toimia tukena ja oppaana lapselleen löytää polku johonkin, josta hän pitää. Sen ei tarvitse olla akateemista. Olemme kaikki hyviä jossain. Olipa kyseessä urheilu tai jotain luovaa, vanhempien tulee olla vastuussa tämän lapsen taitojen edistämisestä.

• Saatat olla kiinnostunut: "8 surun tyyppiä: ominaisuudet, mahdolliset syyt ja oireet"

2. vähän sosiaalisia suhteita

Heillä on vaikeuksia suhtautua ikäisiin lapsiin, joten heillä on vähän tai ei ollenkaan ystäviä. He haluavat olla yksin, koska he eivät ymmärrä hauskanpitoa ikätovereidensa kanssa leikkiessään. Tämän takana on pelkoja ja epävarmuutta ja tietysti alhainen itsetunto.

3. Aggressiivisuus

Nämä lapset eivät ymmärrä, miltä heistä tuntuu ja mitä heillä on hyvin vähän kykyä hallita tunteitaan kunnolla. Siksi he turvautuvat aggressiivisuuteen puolustuskeinona. He ovat lapsia, jotka lyövät tai loukkaavat luokkatovereitaan, ja siksi tämä saa heidät eristämään itsensä ja heillä ei ole ihmissuhteita.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "11 väkivallan tyyppiä (ja eri tyyppisiä aggressioita)"

4. Riippuvuus

Lapset, joilla on huono itsetunto, ovat usein hyvin riippuvaisia ​​vanhemmistaan. He pysyvät mieluummin kotona vanhempiensa kanssa kuin menevät puistoon ikätovereidensa kanssa. Yleensä he ovat vauvoja, joilla on vähän kykyä tehdä päätöksiä, he ovat hyvin päättämättömiä ja siksi he kääntyvät vanhempiensa puoleen kaikenlaisten tilanteiden ratkaisemiseksi.

5. Pessimismi

"Ei" on heikko itsetunto lasten sanaston tähtisana. He ovat usein haluttomia kokeilemaan uusia asioita, koska he tuntevat epäonnistuvansa eivätkä halua yrittää.. Lauseet, kuten "en tiedä kuinka tehdä se…" tai "Olen jo kertonut, etten tiennyt miten se tehdään, koska olemme yrittäneet..." ovat tyypillisiä.

6. Ujous

He ovat lapsia liian ujoHeidän on vaikea tavata uusia ihmisiä tai käsitellä uusia tilanteita. He tuntevat olonsa mukavaksi jokapäiväisessä elämässään eivätkä nauti ollenkaan, kun jokin menee heidän mukavuusalueensa ulkopuolelle. Lasten ujous on jossain määrin ymmärrettävää ja normaalia, mutta kun se katkaisee heidän sosiaaliset suhteensa, puhumme vakavasta ongelmasta.

7. Pelko

Lapsi, jolla on huono itsetunto, voi olla hyvin varovainen eikä liian seikkailunhaluinen.. He pelkäävät ja tuntevat olonsa epävarmaksi monissa tilanteissa. Tämä näkyy selvästi, kun lapsi, jolla on hyvä itsetunto, ei edes ajattele kahdesti tehdessään jotain uutta, koska hän tuntee olonsa huolettomaksi ja turvalliseksi.

8. perfektionismi

He vaativat paljon itseään eivätkä anna itsensä tehdä virheitä. Jos he eivät tee asioita täydellisesti, he tuntevat, että he eivät tee niitä hyvin ja että he eivät ole sen arvoisia. Se, että et ole koskaan tyytyväinen tuloksiisi, osoittaa itseluottamuksen puutetta ja huonoa itsetuntoa.

Kuinka parantaa lapsen itsetuntoa

Jos olet havainnut joitain yllä kuvatuista merkeistä, jatka lukemista; Tässä on muutamia vinkkejä pojan tai tytön itsetunnon parantamiseen.

• Anna lapsesi tehdä tärkeitä päätöksiä jotta he voivat ottaa vastuuta ja oppia vähitellen selviytymään valintojensa seurauksista.
• Vietä hänen kanssaan laatuaikaa, jossa voit tehdä toimintoja, joista hän nauttii ja hän voi tuntea itsensä onnistuneeksi. Asiantuntijat suosittelevat hauskoja aktiviteetteja, joissa ei ole voittajia eikä häviäjiä. Omista aikaa ja kiinnostusta lapsellesi, jotta hän tuntee olevansa tuettu ja rakastettu. Pidä huolta läheisistä perhesuhteista, jotta lapsesi tuntee olevansa osa vakaata ja kiinteää perheyksikköä.
• Opeta lapsesi kehumaan itseään. Kerro hänelle, kuinka ylpeä hänen täytyy olla itsestään ja kuinka paljon hänen täytyy rakastaa itseään. Lapset näkevät tämän myös vanhemmissaan, joten ole varovainen, kuinka kohtelet itseäsi.
• Älä altista lastasi aikuisten konflikteille, jotka aiheuttavat stressiä ja ahdistusta. Sinun tehtäväsi on tarjota lapsellesi vakautta, turvallisuutta ja rauhaa, jotka eivät kulje käsi kädessä aikuisen stressin kanssa.
• Kerro lapsellesi säännöllisesti kuinka paljon rakastat häntä. Se ei palvele vain toimien kautta. Ilmaise suullisesti, kuinka tärkeä lapsesi on sinulle. Lasten täytyy kuulla lauseita, kuten "Rakastan sinua", "Olen niin ylpeä sinusta", "Olet paras minulla" jne.

Ensinnäkin sinun on tehtävä selväksi, että lasten hyvän itsetunnon saavuttaminen vie aikaa. Siksi kehotamme sinua täyttämään itsesi kärsivällisyydellä ja jatkamaan prosessia vakaasti ja jatkuvalla tavalla. Jos huomaat, että ongelma ei ole sinun käsissäsi, suosittelemme, että otat itsesi ammattilaisen käsiin, joka voi auttaa sinua psykologisesti selviytymään tähän liittyvästä pitkästä prosessista. Muista, että tärkeintä on yrittää auttaa lasta tuntemaan olonsa hyväksi itselleen ja sitä kautta ympärillään oleville ihmisille. Hän yrittää aina välittää viestin, että hän rakastaa häntä ja ennen kaikkea, että luotat häneen.