Rue: Tämän kasvin 10 ominaisuutta ja hyötyä

Reitti tai rue on yksi tyypillisimmistä Välimeren alueen kasveista. Sen tieteellinen nimi on ruta graveolens, ja se on kasvi, jota on käytetty muinaisista ajoista lähtien lääkinnällisiin tarkoituksiin. On ennätys, että muinaisessa Roomassa sitä käytettiin myös ruoanlaittoon.

Se on kasvi, joka voi helposti kasvaa puutarhassa, ja se kukoistaa lauhkeassa tai hieman kylmässä ilmastossa. Rue on kasvi, jolla on monia ominaisuuksia ja etuja, joten on suositeltavaa pitää se kotona.

• Se saattaa kiinnostaa sinua: "Aloe Vera: 8 ominaisuutta ja hyötyä tästä kasvista”

Rue: Tämän kasvin 10 ominaisuutta ja hyötyä

Rue on lääkekasvi, jolla on monia fytokemikaaleja. Se voi kuitenkin tulla myrkylliseksi suhteellisen pieninä pitoisuuksina, joten on suositeltavaa, että pienet lapset ja raskaana olevat naiset eivät käytä sitä. Joillakin ihmisillä on myös tiettyjä herkkyyksiä.

Kuten alla nähdään, rue: n ominaisuudet ja edut ovat monia. Tämä johtuu siitä, että tämä kasvi sisältää monia aineita: flavonoideja, tanniineja, salisyylihappoa, terpeenejä, alkaloideja ja monia vitamiineja merkittävänä annoksena.

1. Parantaa kuukautiskipuja

Rue-valmistetta käytetään laajalti vähentämään epämukavuutta kuukautisten aikana, joka on emmenagogue-kasvi. Tämä tarkoittaa, että sen vaikuttava aine edistää verenkiertoa lantiossa ja kohdussa auttaen lievittämään kipua ennen kuukautisia ja niiden aikana.

Sitä käytetään myös amenorrean yhteydessä ja se auttaa vähentämään päänsärkyä ja ärtyneisyyttä. Rue kykenee stimuloimaan kohdun lihaksia ja pystyy nopeuttamaan kuukautisten alkamista. Sitä ei suositella raskaana oleville naisille mahdollisen abortin varotoimenpiteenä.

• Muut käyttäjät ovat lukeneet:8 inkiväärin hyötyä terveydelle ja hyvinvoinnille”

2. Taistele ruoansulatuskanavan ongelmiin

Kuuma infuusio pienellä annoksella rue auttaa rauhoittamaan ruoansulatuskanavan ongelmia. Rue stimuloi sapen toimintaa, joten sen nauttiminen aterioiden jälkeen auttaa ummetusta ja ruoansulatuskanavan häiriöitä.

Kulutuksen tulee olla maltillista, koska jos otat liikaa, se voi aiheuttaa huimausta ja päänsärkyä. Jos haluat nauttia rue-ominaisuuksista ja eduista ilman komplikaatioita, voit ottaa jopa kaksi tämän kasvin infuusiota päivässä.

3. Rauhallinen ahdistus

Rue rauhoittaa ahdistusta tehokkaasti. Se on kasvi, joka voi auttaa alentamaan sävyä ja rentouttamaan stressiä kärsiviä. On suositeltavaa kuluttaa 3 tai 5 grammaa tuoretta rue-infuusiota litraan vettä. Jos se on kuiva rue, sen määrän tulisi olla puolet.

Ota puoli kupillista tätä infuusiota kahdesti päivässä. Jos kärsit ahdistuksen lisäksi päänsärystä, rue voidaan yhdistää kamomillaan. Yhdistettynä niillä on erittäin tehokas rentouttava vaikutus.

4. Edistää verenkiertoelimen asianmukaista toimintaa

Rue huolehtii verenkierrosta. Tässä tapauksessa sen kulutusta suositellaan pillereinä tai kaupallisesti myytävän nesteen uutteen kanssa, mikä on myös paljon käytännöllisempää kuin kasvien infusoiminen.

Rue voi auttaa sävyttämään valtimoita ja suojaamaan kapillaareja suonikohjuilta. Se voi myös auttaa hoitamaan turvotusta, koska sen tunnetuimpiin ominaisuuksiin kuuluu verenkierron normalisointi.

• Suosittelemme sinua: "7 luonnollista lääkettä nukkumaan rauhassa ja välittömästi”

5. Rauhoittaa kipua ja tulehdusta

Rue-valmistetta voidaan käyttää paikallisesti kivun ja paikallisen tulehduksen lievittämiseksi. On hyvin yleistä käyttää nyrjähdyksissä, jänne- tai rustovaurioissa ja iskias-kipuissa. Rue on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, mikä hyötyy myös lievittämällä kipua.

Tämän kasvin toistuva ja liiallinen käyttö voi aiheuttaa ihotulehdusta. Tämä kasvi on kuitenkin hyvä voimavara, ja sama tulehdusta ehkäisevä vaikutus voidaan saavuttaa myös, jos se kulutetaan infuusiona.

6. On kouristuksia estäviä ominaisuuksia

Rue on kasvi, jolla on antispasmodisia ominaisuuksia. Tästä syystä on hyödyllistä lievittää vatsakramppeja ja ripulia. Sen kulutus infuusiona auttaa pysäyttämään mahakouristukset saavuttaen paljon helpotusta.

Sen käyttämiseksi kouristuslääkkeenä voidaan valmistaa infuusio, joka voidaan ottaa jopa kolme kertaa päivässä. Se voidaan makeuttaa hunajalla, jotta pehmentää hieman ruen tyypillistä katkeraa makua.

7. Vapauta väsynyt näkö

Rue pisaroissa lievittää silmien rasittamisesta aiheutuvaa rasitusta. Vietettyään paljon aikaa tietokoneen edessä tai rasittamalla silmiäsi jonkin toiminnan harjoittamiseksi, rue voidaan käyttää lievittämään raskaita tai punaisia ​​silmiä.

Rue on suositeltavaa yhdistää seljanmarjan kukkien, ruusun terälehtien, fenkolin siementen ja laventelin lehtien kanssa. On parasta antaa seoksen imeä aurinkoa kolmen päivän ajan. Sitten sitä kiristetään ja sitä käytetään tipoina väsyneen näkökyvyn lievittämiseksi.

• Se saattaa kiinnostaa sinua: "Piparminttu: 7 perinteisen kasvin ominaisuuksia ja etuja”

8. Vähennä paiseita ja kiehumisia

Rue käytetään myös vähentää paiseita ja kiehuu. Tämän käyttämiseksi tällä tavalla valmistetaan kuuma rue-haude, joka asetetaan suoraan paiseelle tai kiehuu.

Se tulisi jättää sinne hetkeksi, joten on suositeltavaa sitoa se pitämään se lämpimänä. Tämä tarjoaa voimistavan vaikutuksen rue: n vaikutukseen, mikä vähentää vaurioituneen alueen tulehdusta.

9. Hiusten hoito

Hoitaa hiuksia voit käyttää myös rue. Tätä laitosta käytettiin aiemmin täiden torjunnassa, vaikka nykyään sille on olemassa tehokkaampia menetelmiä. Silti rue käytetään edelleen terveille ja vahvoille hiuksille.

Rue-ominaisuudet auttavat saamaan erilaisia ​​etuja: estävät hiustenlähtöä, nopeuttavat kasvua ja ylläpitävät sitä antioksidanttiensa ansiosta. Käytä sitä lisäämällä kuusi kourallista rue litraan kiehuvaa vettä. Siivilöi sitten, anna sen jäähtyä ja pese hiuksesi. Shampoo ja huuhtelu voivat tulla myöhemmin.

10. Niveltulehdus kipu

Rue-öljyä voidaan käyttää niveltulehduksen aiheuttaman kivun lievittämiseen.. Tämä öljy saadaan tislaamalla kasvi, pääasiassa hedelmän osasta. Sitä myydään kaupallisesti yrttikaupoissa tai apteekeissa, ja sitä käytetään tulehdukseen liittyvän kivun lievittämiseen.

Infuusiona ottaminen voi myös auttaa, mutta sen käyttö öljynä suoraan paikalliseen kipuun on paljon tehokkaampaa. Se on myös erittäin käytännöllinen ja hyvä myös iholle.

• Haluat ehkä lukea: "Teepuuöljy: mihin se sopii ja 11 ominaisuutta”

Bibliografiset viitteet

• Chevallier, A. (2016). Kasviperäisten lääkkeiden tietosanakirja: 550 yrttiä ja korjaustoimenpiteitä yleisiin vaivoihin. DK Pub.

• Eickhorst, K., DeLeo, V. ja Csaposs, J. (2007). Rue yrtti: Ruta graveolensiin liittyvä fytofototoksisuus. Ihotulehdus, 18 (1), 52–55.

• Furniss, D. ja Adams T. (2007). Armon yrtti: epätavallinen syy kasvipotodermatiittiin, joka jäljittelee palovammoja. J Burn Care Res, 28 (5), 767-769.