75 itserakkauslauseketta luottamuksemme lisäämiseksi
Itserakkaus on se laatu, jonka avulla voimme arvostaa itseämme, rakasta ja hyväksy meidät sellaisina kuin olemme.
Oman rakkautemme löytäminen tästä hyperseksualisoituneesta yhteiskunnasta, jossa altistumme saavuttamattomille kauneuskanoneille, voi joskus olla äärimmäisen vaikeaa. Inspiraation lähde muiden ihmisten ajatuksissa voi olla meille hyödyllistä silloin, kun ajattelemme, että olemme vähemmän päteviä tai päteviä kuin ne, jotka olemme ympäröi.
- Suositeltava artikkeli: "Itsetunto: mikä se on ja 4 avainta sen lisäämiseksi"
Suuret kuuluisat lainaukset itserakkaudesta
Keitä me todella olemme, tulee persoonallisuudestamme tai arvoistamme, ei pelkästään fyysisestä ulkonäöltämme. Siksi olemme tehneet kokoelman 75 lausetta itserakkautemme parantamiseksi ja lisätä itseluottamustamme, jotta voimme mennä kaduille ja sanoa yhteiskunnalle: Tässä minä olen!
- Se voi kiinnostaa sinua: "3 eroa ilon ja onnen välillä"
1. Olet aina itsesi kanssa, joten sinun on parasta nauttia seurasta. (Diane Von Furstenberg)
Meidän on rakastettava ja arvostettava itseämme sen henkilön puolesta, joka olemme, mutta ennen kaikkea sitä henkilöä varten, josta haluamme tulla.
2. Sinä itse, samoin kuin mikä tahansa muu olento koko maailmankaikkeudessa, ansaitsette oman rakkautenne ja kiintymyksenne. (Buddha)
Meidän on tunnustettava, että kaikkia, myös itseämme, on rakastettava ja hyväksyttävä.
3. Pahin yksinäisyys ei ole mukavuutta itsellesi. (Mark Twain)
Kun emme ole tyytyväisiä ihmiseen, meidän on vaihdettava siru ja keksittävä itsemme uudelleen.
4. Mies ei voi olla mukava ilman omaa hyväksyntää. (Mark Twain)
Meidän on oltava johdonmukaisia ideoihimme ja ajatuksiimme.
5. Liian monet ihmiset yliarvioivat sen, mitä eivät ole, ja aliarvioivat sen, mitä he ovat. (Malcolm S. Forbes)
Monissa tapauksissa aliarvioimme itsemme ilman syytä, meidän on uskottava itseemme.
6. Parasta maailmassa on tietää, kuinka kuulua itsellesi. (Michel de Montaigne)
Meidän on löydettävä itsemme ja järjestettävä ajatuksemme.
7. Ei ole koskaan liian myöhäistä olla sellainen kuin olisit voinut olla. (George Eliot)
Voimme saavuttaa henkilökohtaiset tavoitteemme niin kauan kuin elämämme kestää, ei ole koskaan liian myöhäistä.
8. Ennen kuin arvostat itseäsi, et arvosta aikaa. Kunnes arvostat aikaasi, et tee mitään sen kanssa. (M. Scott Peck)
Tavoitteidemme saavuttamiseksi meidän on ensin hyväksyttävä itsemme ja löydettävä mitä todella haluamme.
9. Juhli kuka olet syvällä sydämessäsi. Rakasta itseäsi ja maailma rakastaa sinua. (Amy Leigh Mercree)
Kuka olemme, se voi olla yksi suurimmista vaiheista koko elämässämme.
10. Jos et ole tyytyväinen ulkonäköön, sinun on kysyttävä itseltäsi, kuinka paljon itsetuntoa sinulla on. (Tyrese Gibson)
Toinen henkilö ei anna meille rakkautta itseämme kohtaan, vaan meidän on rakastettava itseämme, jotta myös muut voivat rakastaa meitä.
11. Emme voi olla niin epätoivoisia rakkaudesta, että unohdamme paikan, josta aina löydämme; sisällä. (Alexandra Elle)
Suurin rakkaus, jonka voimme saada, on aina se, mitä meillä on itsellemme.
12. Tarinoidemme omistaminen ja itsemme rakastaminen prosessin kautta on rohkeinta mitä koskaan teemme. (Brené Brown)
Epäilemättä erittäin totta lainaus, jolla on suuri syykuorma, meidän on hyväksyttävä ja rakastettava itseämme, jotka muodostavat meidät parempina yksilöinä.
13. Mikä on takanamme ja mikä on edessämme, ovat pieniä asioita verrattuna siihen, mikä on meissä. (Ralph Waldo Emerson)
Olemme pahin vihollisemme. Murtamaan kaikki elämän esteet tärkein kilpailijamme on aina itse.
14. Kun aloin rakastaa itseäni, lopetin haluakseni toisenlaisen elämän ja huomasin, että kaikki ympärilläni kutsuivat minua kasvamaan. Tänään kutsun sitä "kypsyydeksi". (Charlie Chaplin)
Elämä on jotain upeaa, lukemattomissa tilanteissa emme pysty näkemään kaikkia sen meille tarjoamia positiivisia puolia.
15. Ainoa henkilö, joka voi saada minut alas, olen minä, enkä aio antaa sen enää kaataa minua. (C. JoyBell C)
Olemme tärkein syy siihen, olemmeko masentuneita vai onnellisia, koska ajattelutapa on se, mikä vie meidät näihin kahteen tilaan.
16. Olet kritisoinut itseäsi vuosia, eikä se ole toiminut. Yritä hyväksyä itsesi ja nähdä, mitä tapahtuu. (Louise L. On)
Lainaus, joka kannustaa meitä olemaan positiivisempia ja rakastamaan toisiamme paljon enemmän, ehkä se on tie onnellisuuteen.
17. Luulen, että vaatimustenmukaisuuden palkinto on, että kaikki rakastavat sinua paitsi itsesi. (Mae Brown)
Jos emme arvosta itseämme, mikään, mitä voimme saavuttaa, ei tee meistä ylpeitä, meidän on taisteltava unelmistamme.
18. Kateellisuudessa on enemmän itsensä rakastamista kuin rakkautta. (Francois de La Rochefoucauld)
Kateus Se voi olla seurausta siitä, että kun näemme, että rakkaamme voi olla kiinnostunut jostakin meistä paremmasta, voimme tuntea olevamme alhaisempi tai kelvoton häntä kohtaan.
19. Kun naisesta tulee paras ystäväsi, elämä on helpompaa. (Diane Von Furstenberg)
Itsemme hyväksyminen on ensimmäinen askel ohjata elämäämme sinne, missä haluamme.
20. Ensimmäinen ja viimeinen rakkautemme on itsensä rakastaminen. (Christian Nestell)
Jotta muut rakastavat meitä, meidän on ensin rakastettava itseämme.
21. Tärkein suhde, joka sinulla on koskaan, on suhde itseesi. (Steve Maraboli)
Lauseke, joka kuvaa termiä "itserakkaus" erittäin hyvin, pisin suhde elämässämme on varmasti se, joka meillä on itseemme.
22. Henkilö oppii rakastamaan itseään yksinkertaisten rakkauden ja toisen henkilön rakastamisen kautta. (Haruki Murakami)
Rakkaus, jonka vanhempamme välittävät meille lapsuudessa, voi olla se työkalu, jolla käytämme itsetuntoa.
23. Hyvin järjestetty itsetunto on oikeudenmukaista ja luonnollista. (Thomas Aquinas)
Suuri Thomas Aquinas kutsuu meitä tässä lainauksessa rakastamaan itseämme ensisijaisesti.
24. Itserakkaus ja muiden rakkaus kulkevat käsi kädessä, mutta ne ovat viime kädessä erottamattomat. (M. Scott Peck)
Kun tiedämme kuka olemme ja olemme kehittäneet elämän tästä lähtökohdasta, arvostamme itseämme samalla tavalla kuin muut arvostavat meitä.
25. Älä uhraa liikaa, koska jos uhraat liikaa, et voi antaa mitään muuta eikä kukaan välitä sinusta. (Karl Lagerfeld)
Joskus parisuhteessa laskemme itsemme saadaksemme kumppanimme onnelliseksi, mitä meidän ei pitäisi tehdä, koska jos emme arvosta itseämme ensin, kumppanimme ei myöskään tee sitä.
26. Jos et rakasta itseäsi, et ole tyytyväinen itseesi. Jos et voi rakastaa itseäsi, et voi rakastaa ketään muuta. (Kemi Sogunle)
Kun emme rakasta toisiamme, olemme itsetietoisia ja sen myötä kaikki muut mahdollisesti olevat suhteemme likaantuvat tuon itsetunon puutteeseen.
27. Rakasta lähimmäistäsi, joo. Mutta rakasta itseäsi ensin. (Solange Nicole)
Itserakkaus on jotain, jota meidän on harjoiteltava ja josta voimme varmasti poimia suuren annoksen henkilökohtaista viisautta.
28. Kun rakastat itseäsi, teet parempia päätöksiä. (Minaa B)
Ottaen huomioon toiveemme ja ajatuksemme voimme tehdä päätöksen tarvitsemamme mukaan.
29. Olen enemmän kuin arveni. (Andrew Davidson)
Kokemukset, jotka olemme kokeneet koko elämämme ajan, tekevät meistä vahvempia ja ylpeämpiä ihmisiä. Meidän ei pitäisi olla tietoisia niistä merkkeistä, jotka voivat jättää meidät ulkonäköön.
30. Kun lopetat elämäsi sen perusteella, mitä muut ajattelevat sinusta, todellinen elämä alkaa. (Shannon L. Leppä)
Meidän on tiedettävä, mitä haluamme elämästä, ennen kuin se voi toimittaa sen meille.
31. Aikasi on liian arvokasta tuhlata ihmisille, jotka eivät voi hyväksyä kuka olet. (Turcois Ominek)
Ne ihmiset, jotka eivät hyväksy meitä sellaisina kuin olemme, eivät edistä mitään myönteistä tapaa, joten heidät on päästettävä irti.
32. Kuinka rakastat itseäsi, kuinka opetat muita rakastamaan sinua. (Rupee Kaur)
Käsittelemämme itsetunto on ensinnäkin se mielipide, joka muilla on meistä.
33. Olemme voimakkaimmalla hetkellä, jolloin meidän ei enää tarvitse olla voimakkaita. (Eric Michael Leventhal)
Kun tiedämme kuka olemme ja luotamme suuresti itseemme, se, mitä muut ajattelevat, on meille täysin välinpitämätöntä.
34. Olen oma kokeiluni. Olen oma taideteos. (Madonna)
Madonnan "ulkonäön" muutokset ovat aina antaneet paljon puhetta, mutta hänellä on aina ollut korkea itsetunto ja kunnioitus itseään kohtaan, minkä hän on osoittanut runsaasti kaikkialla rotu.
35. Et koskaan tiedä kuka olet, ellet pääse eroon siitä, mistä teeskentelet olevasi. (Veronika Tugaleva)
Joskus ihmiset käyttävät eräänlaista alter egoa, jonka naamioimme itsemme näyttämään ihmiseltä erilaiset yhteiskunnan edessä, jos emme tiedä mistä ihmisestä haluamme tulla, emme voi koskaan tietää, kuka olemme totuus.
36. Tavoitteena on oppia rakastamaan itseäsi, jotta voit tuntea olosi vapaaksi. (Deboran päivä)
Kukaan muu kuin itse emme anna meille rakkautta itseämme kohtaan ja ansaitsemaamme hoitoa.
37. Jotkut elämäsi kauneimmista asioista, jotka kannattaa tulla kietoutuneena piikkikruunuun. (Shannon L. Leppä)
Joskus käymme läpi tuskallisia hetkiä oppiaksemme arvostamaan itseämme ja hyväksymään tunteemme. Toisten tunteminen on polku, jota meidän kaikkien on noudatettava elämässä.
38. Omassa elämässäsi on tärkeää tietää kuinka upea olet. (Steve Maraboli)
Tietoisuus hyveistämme antaa meille mahdollisuuden käyttää niitä paljon tehokkaammin.
39. Joskus onnellisuus vaatii vaivaa. Sijoita aika ja energia itsellesi ja onnellesi. (Amy Leigh Mercree)
Meidän on omistettava aikaa sille, mikä tekee meistä onnellisia ja tyydyttää meitä, koska tämän myötä olemme paljon täydellisempiä ihmisiä.
40. Omaarvon puutetta ei voida korjata rahalla, tunnustuksella, kiintymyksellä, huomiolla tai vaikutuksella. (Gary Zukav)
Jos arvostamme itseämme ensin, kukaan ei tee sitä toiseksi, itserakkautemme välittää ihmisen, jonka olemme, muille.
41. Olemme kaikki lahjakkaita ainutlaatuisella ja tärkeällä tavalla. Meillä on etuoikeus löytää erityinen valomme. (Mary Dunbar)
Meidän kaikkien on tehtävä selville, mitä vahvuuksiamme on, koska niiden avulla voimme toimia oikein maailmassa, jossa elämme.
42. Hyväksyä itsemme sellaisina kuin olemme, tarkoittaa sitä, että arvostamme epätäydellisyyksiä yhtä paljon kuin täydellisyytemme. (Sandra Bierig)
Puutteemme ovat ne, jotka tekevät meistä ainutlaatuisen, eroavat muista ihmisistä.
43. Miksi meidän pitäisi välittää siitä, mitä muut ajattelevat meistä? Luotammeko enemmän heidän mielipiteihinsä kuin omaan? (Brigham Young)
Kun olemme täysin tietoisia kuka olemme, muiden mielipiteet eivät voi tunkeutua alitajuntaamme.
44. Olet erittäin voimakas, kunhan vain tiedät kuinka voimakas olet. (Yogi Bhajan)
Jos emme tiedä ominaisuuksia, emme voi koskaan toteuttaa niitä käytännössä, henkilökohtainen löytö on välttämätöntä elämässämme.
45. Ihmiset, jotka rakastavat itseään, eivät vahingoita muita ihmisiä. Mitä enemmän me vihaan itseämme, sitä enemmän haluamme muiden kärsivän. (Dan Pearce)
Kun emme ole tyytyväisiä kuka olemme, välitämme sen muille aiheuttaen heille saman onnettomuuden.
46. Vaikein haaste on olla itsesi maailmassa, jossa kaikki yrittävät tehdä sinusta jonkun toisen. (JA. JA. Cummings)
Meidän on oltava johdonmukaisia sen kanssa, kuka me todella olemme, meillä on omat ideat ja toteutettava ne epäröimättä.
47. Et voi olla iloinen itsetunnon tunteella. (Ram Dass)
Ensinnäkin onnellisuuden saavuttamiseksi on hyväksyttävä itsemme sellaisina kuin olemme, virheidemme ja hyveidemme kanssa.
48. Mitä tahansa teetkin, rakasta itseäsi tekemällä se. Mitä tunnetkin, rakasta itseäsi sen tuntemisesta (Thaddeus Golas)
Meidän täytyy olla suurin luottajamme koko elämämme ajan, hyväksyä itsemme ja oppia virheistämme.
49. Kasvu alkaa, kun alamme hyväksyä oman heikkoutemme. (Jean Vanier)
Kun olemme tietoisia heikkouksistamme, on aika parantaa niitä ja tehdä niistä vahvin puolemme.
50. Emme valloita vuorta, vaan itseämme. (Edmund Hillary)
Tämän vuorikiipeilijän matkat saivat hänet ymmärtämään itseään erittäin hyvin.
51. Sinun täytyy todella rakastaa itseäsi tekemään jotain tässä maailmassa. (Lucille Ball)
Ilman itserakkautta emme koskaan saavuta korkeita tavoitteita elämässämme, se on välttämätöntä.
52. Todellisen itsetuntoon pääsemiseksi meidän on keskityttävä menestymiimme ja unohdettava elämämme epäonnistumiset ja negatiiviset asiat. (Denis Waitley)
Ne saavutukset, jotka saavutamme ponnistuksillamme, auttavat meitä parantamaan itsetuntoamme ja pystymään heijastamaan sen paljon paremmin muita kohtaan.
53. Älä luota toiseen ihmiseen onnea ja itsetuntoa. Vain sinä voit olla vastuussa siitä. Jos et voi rakastaa ja kunnioittaa itseäsi, kukaan muu ei pysty siihen. (Stacey Charter)
Me itse olemme tärkein syy onnellisuutemme tai surullisuutemme, kukaan muu kuin itse ei voi todellakaan ottaa meitä toisilta.
54. Luulen, että kaikki ovat outoja. Meidän kaikkien tulisi juhlia yksilöllisyyttä emmekä häpeä sitä. (Johnny Depp)
Mikä tekee meistä eron muista, on se, mitä meidän on arvostettava eniten itsestämme, hyödynnettävä kyseistä omaisuutta ja hyödynnettävä se parhaalla mahdollisella tavalla.
55. Olen huolissani itsestäni. Mitä yksinäisempi, vähemmän ystäviäni on, sitä vähemmän tukea saan, sitä enemmän kunnioitan itseäni. (Charlotte Brontë)
Johdonmukaisuus itsemme kanssa voi johtaa meidät yksinäisyyden polulle, mutta meidän on oltava henkilö, josta muut todella pitävät meitä selvästi.
56. Voit etsiä koko maailmankaikkeudesta jonkun, joka ansaitsee rakkautesi ja kiintymyksesi enemmän kuin sinä ansaitsisit sen itse, mutta et löydä ketään. (Sharon Salzberg)
Jos emme tunnusta suurta rakkautta itseämme kohtaan, kukaan ei tule ulkopuolelta ja tee sitä.
57. Alan punnita itseäni voiman eikä kilojen suhteen. Joskus hymyilemisen suhteen. (Laurie Halse Anderson)
Onnellisuus on tärkein asia elämässä, itsemme rakastaminen voi olla paras liittolainen.
58. Minun vastuullani ei ole olla kaunista. Elämäni tarkoitus ei ole se. Oma olemassaoloni ei perustu siihen, kuinka haluttavat muut löytävät minut. (Warsan Shire)
Hieno päivä epäilemättä, itsemme uudistaminen ei johda meihin saavuttamaan henkilökohtaista onnea.
59. Kuinka erilainen olisi elämäsi, jos lopetat muiden ihmisten myrkyttämisen mielipiteelläsi? Voi tänään olla päivä, jolloin näet todellisen kauneutesi ja elät ilman muiden validointia. (Steve Maraboli)
Mielipiteemme, jonka pitäisi todella olla meille ensiarvoisen tärkeä, on meidän, ei kenenkään muun.
60. Kerro maailmalle, että olet ainutlaatuinen luomus, että tulit kokemaan ihmeitä ja levittämään onnea. (Victoria Moran)
Välitämme maailmalle arvot, jotka myönnämme itsellemme, omavaraisuus on välttämätöntä henkilökohtaisen kasvun kannalta.
61. Sinun on sanottava itsellesi: En ole halukas hyväksymään vähemmän kuin ansaitsen! Olen fiksu! Olen kaunis! Olen hyvä nainen ja ansaitsen olla onnellinen! Kaikki alkaa sinusta. (Amari Soul)
Tuen ilmaukset, jotka voivat vaikuttaa eniten mieleemme, ovat ne, jotka sanomme itsellemme.
62. Luottamuksen menettäminen omaan kehoosi menettää luottamuksen itseesi. (Simone de Beauvoir)
Itsetunto ohjaa pitkälti tapamme olla yhteydessä toisiin ihmisiin ja yhteiskunnan sisällä.
63. Jokainen tähti on peili, joka heijastaa totuutta, joka on sinussa. (Aberjhani)
Tietämys siitä, kuinka arvostamme ominaisuuksia, auttaa meitä erottumaan yhteiskunnassa meitä luonnehtivalla voimalla.
64. Elämä alkaa nyt. Elä, rakasta, nauraa ja anna sisäisen valosi loistaa. (Rob Liano)
Meidän on nautittava elämästä täysillä, mutta tätä varten meidän on oltava tyytyväisiä ihmiseen, jonka olemme.
65. Sinua ei ole valittu elämään keskinkertaista, arkista elämää. (Steve Maraboli)
Meidän on pyrittävä ylittämään.
66. Uskon kaikesta sydämestäni, että kliseet ovat totta, että olemme parhaita ystäviämme ja parhaita yritys, joka meillä on, ja että jos et ole itsellesi sopiva, on mahdotonta olla sinulle sopiva joku muu. (Rachel Machacek)
Tapa, jolla kohtelemme itseämme, on sama, jota muut käyttävät suhtautuessaan meihin.
67. Et ole sellainen kuin muut ihmiset luulevat olevasi. Olet sellainen kuin Jumala tietää olevasi. (Shannon L. Adler)
Mielipide, joka ihmisillä voi olla meistä, ei määritä henkilöä, joka todella olemme, emmekä saa antaa sen vaikuttaa itseämme.
68. Luottamus on tietää kuka olet, eikä muutu hiukan, koska muiden todellisuuden versio ei ole sinun todellisuutesi. (Shannon L. Leppä)
Meidän on oltava johdonmukaisia ajatuksiemme kanssa, emmekä saa antaa niiden saastua muiden ajattelutavalla.
69. Kirjoita sydämessäsi, että olet maailmankaikkeuden kaunein sielu. Toteuta se, kunnioita sitä ja juhli elämää. (Amit Ray)
Rakastamme itseämme on pylväs, jonka kautta persoonallisuutemme rakentuu, ilman itserakastusta emme ole mitään.
70. Timantit eivät ole kiillotettuja ja kiiltäviä alusta alkaen. Oli aika, jolloin timantti ei ollut mikään erityinen, mutta paineen ja ajan myötä se muuttui jotain mahtavaksi. Olen tuo timantti. (Solange Nicole)
Kokemuksemme vaikeissa tilanteissa, ongelmat, pettymykset, kaikki tämä luo ihmisen, joka olemme huomenna.
71. Uskoit hetkeksi itseesi, uskot kauneutesi ja muu maailma teki samoin. (Sarah Dessen)
Jotta muut olisivat tietoisia omistamastamme suuruudesta, meidän on ensin tiedostettava itsemme.
72. Jos vietät sitä, mikä tekee sinusta erilaisen, myös maailma. Maailma uskoo täsmälleen siihen, mitä sanot sille. (Victoria Moran)
Tapa, jolla näemme itsemme, on sama kuin kaikki muutkin näkevät.
73. Saatat olla ainoa henkilö, joka uskoo sinuun, mutta se riittää. Yksi tähti riittää lävistämään pimeän maailmankaikkeuden. Älä koskaan luovuta. (Richelle E. Goodrich)
Kun kukaan ei usko meihin, on paras aika osoittaa heille, että he ovat täysin väärässä.
74. Usko itseesi. Usko kykyihisi. Ilman nöyrää ja kohtuullista luottamusta kykyihisi et voi olla menestyvä tai onnellinen. (Norman Vincent Peale)
Jos emme usko kykyihimme, emme voi käyttää niitä eduksi.
75. Jos et tiedä mitä haluat, et löydä sitä koskaan. Jos et tiedä mitä ansaitset, tyydyt aina vähemmän. (Rob Liano)
Tieto siitä, mitä odotamme itseltämme ja mitä haluamme saavuttaa elämässämme, voi olla kaksi asioita on vaikea tietää, meidän on kysyttävä itseltämme ja reagoitava sitten näin ollen.
