75 rohkaisulauseketta rakkaasi tukemiseksi

Ei ole epätavallista, että tietyinä aikoina meillä on emotionaalisia relapseja, joissa negatiiviset tunteet tunkeutuvat mieleemme ja lamauttaa kehomme, jättäen meidät melkein kykenemättömiksi siirtymään eteenpäin ja jopa tekemään elämästämme a säännöllinen. Jättäen meidät motivoimatta jatkamaan tekemäämme, kyseenalaistamaan tulevaisuutemme suuntaan, hukkumaan syvään epävarmuuteen ja joskus emotionaalinen mitätöinti joka jättää meidät hukkaan.

On luonnollista, että meillä on nämä tunteet, kuten sanoimme aiemmin, mutta mitä meidän on vältettävä hinnalla milloin tahansa, on jumissa niihin. Siksi on tärkeää ympäröivät itsemme positiivisilla ihmisillä, jotka kannustavat meitä voittamaan ongelmamme tai Jos tapaamme jonkun, jolla on huonoa aikaa, yritä rohkaista häntä ja auttaa heitä nousemaan.

• Se voi kiinnostaa sinua: "70 kuuluisaa ilmausta onnesta elää enemmän iloa"

Täten, tuomme tähän artikkeliin parhaat rohkaisun ja kannustamisen lauseet joten voit tukea sitä henkilöä, joka sitä eniten tarvitsee.

Kannustavia lauseita rohkaisemiseksi rakkaasi

Näillä lauseilla voit auttaa rakkaitasi voittamaan vaikeita hetkiäVaikka ne saattavat tuntua pelkiltä sanoilta, joskus niitä tarvitaan kaikkein vaikeimmin aikoina.

1. Sinun ei tarvitse epätoivoa, jos olet menettänyt mahdollisuuden tai epäonnistunut, sinun on vain muistettava, että elämä alkaa viiden minuutin välein.

Se, että olemme menettäneet mahdollisuuden, ei tarkoita sitä, että meillä ei olisi uusia mahdollisuuksia syntyä.

2. Älä murehdi tulevista asioista, murehdi toipumisesta ja levosta.

Menestyäkseen meidän on oltava rauhassa itsemme kanssa.

3. Kun voimat epäonnistuvat, henget horjuevat. Vain sinä pystyt löytämään hengityksesi aluskasvillisuudesta (Juan Armando Corbin)

On normaalia, että tunnet olosi huonoksi, kun olet menettänyt jotain, mutta se on sinun päätös, jos se estää sinua etenemästä eteenpäin.

4. Jalkani ovat ainoa ajoneuvoni, minun on jatkuvasti työnnettävä itseäni eteenpäin, mutta kun lähden, haluan kertoa sinulle: Kaikki tulee olemaan kunnossa. (Bob Marley)

Sinun on suhtauduttava myönteisesti kaikkiin elämän koettelemuksiin.

5. Älä huoli, vain seinen putoaa. Ne, jotka eivät ole koskaan kaatuneet, johtuu siitä, että he ovat todennäköisesti indeksoineet koko elämänsä.

Virheitä on pidettävä oppina, jota emme voi välttää, mutta josta voimme oppia paljon.

6. Elämä on 10% siitä, mitä meille tapahtuu, ja 90% siitä, miten reagoimme siihen. (Charles Swindoll)

Tapa, jolla koemme elämämme kokemukset, voi määrittää tapamme elää sitä.

7. Aloita missä olet. Käytä mitä sinulla on. Tee mitä voit. (Arthur Ashe)

Sinun on luotettava kykyihisi ja kykyihisi oppia, jotta voit menestyä tulevaisuudessa.

8. Tärkeintä on nähdä kaikki kohtaamasi seinät askeleina, jotka johtavat tavoitteeseesi.

Kuinka selviydyt esteistä?

9. Tämän kaltaisen tilanteen vuodattamat kyyneleet ovat täysin arvokkaita.

Älä koskaan aliarvioi tai minimoi tunteitasi missään olosuhteissa, mutta älä anna niiden hukuttaa itseäsi.

10. Olosuhteet eivät ehkä ole mieltymyksesi, mutta niiden ei pitäisi pysyä ennallaan, jos ajat idean ja yrität saavuttaa sen. (James Allen)

Ainoa, jolla on valta muuttaa tilannettasi ja parantaa sitä, olet itse.

11. Epäonnistuminen ei putoa, vika on kieltäytyminen nousemasta.

Et ole epäonnistuminen, koska olet tehnyt virheen tai koska jokin ei mennyt hyvin sinulle. Olet silloin, kun kieltäydyt oppimasta heiltä ja kehittymästä.

12. Älä anna epäonnistumisen pysyä epäonnistumisena; tee siitä oppitunti.

Mantra, jota meidän kaikkien tulisi harjoitella.

13. Kaikki mitä tarvitset tavoitteidesi saavuttamiseksi, on jo sinussa.

Älä koskaan aliarvioi, mihin voit tulla kykeneväksi, sinun tarvitsee vain oppia tekemään se.

14. En voi muuttaa tuulen suuntaa, mutta voin säätää purjeeni saavuttaakseni aina määränpääni. (Jimmy Dean)

Jos ympäristö ei sovi sinulle, yritä sopeutua siihen, kunnes voit muuttaa sitä.

15. Voiman ottaminen uudelleen auttaa meitä vastaamaan haasteisiin.

Joka kerta, kun putoamme ja nousemme, tuomme mukanamme hieman enemmän arvoa, joka kerääntyy ajan myötä, jotta meistä tulee tuhoutumattomia.

16. Älä katso taaksepäin ja kysy: Miksi? Katso eteenpäin ja kysy itseltäsi: miksi ei? (Alberto Mur)

Jos haluat kokeilla jotain, tee se! Pahoittelu painaa enemmän tulevaisuudessa.

17. Jos joudut itkemään tänään itkeä, koska jonain päivänä naurat ongelmista, joita sinulla on nyt.

Se mikä ahdistaa sinua tänään, tulee huomenna hauskaksi muistoksi.

18. Suurin illuusioni on, että minulla on edelleen illuusioita. (José Narosky)

Älä koskaan lopeta unelmoimista, koska se pitää mielesi aktiivisena.

19. Ei ole väliä kuinka hitaasti edet niin kauan kuin et pysähdy.

Elämä ei ole rodusta, vaan tavoitteesi saavuttamisesta.

20. Joskus parasta mitä voit tehdä, on olla ajattelematta, ei ihmetellä, ei kuvitella, eikä pakkomielle. Hengitä vain ja usko, että kaikki onnistuu.

Ihanteellisen ratkaisun löytämiseksi sinun on suljettava mielessäsi oleva meluisa myrsky, jotta näet paremmin.

21. Jos luulet pystyvän, olet jo puolivälissä. (Theodore Roosevelt)

Puolet huipulle pääsemisestä on uskoa, että pääset sinne.

22. Käveleminen pois voimien palauttamiseksi ei ole synti.

Sinun ei tarvitse pysyä vahvana koko ajan, on hyvä, että joskus myönnät tarvitsevasi apua.

23. Kahdenkymmenen vuoden kuluttua tulet katumaan tekemäsi asioita, joten päästä irti köydet ja purjehdi mukavuusalueeltasi, etsi tuuli purjeistasi. Tutki, haaveile, löydä. (Mark Twain)

Lause, joka ei kaipaa perusteluja.

24. Taistele unelmiesi, ihanteidesi puolesta. Tiet ovat harvoin täynnä ruusuja, suurin osa niistä on täynnä piikkejä.

Tavoitteidesi tulisi aina olla etusijalla.

25. Menen mihin tahansa, kunhan se on eteenpäin. (Tohtori Livingstone)

Taaksepäin katselu on vain ajan ja ponnistelun tuhlausta.

26. Jopa pimeimmät yöt päättyvät auringonnousuun. (Victor Hugo)

Nämä nyt kohtaamasi ongelmat loppuvat ennemmin tai myöhemmin.

27. Et aio hallita loppuelämääsi yhdessä päivässä. Rentoudu vain. Hallitse päivää. Joten jatka sitä joka päivä.

Jos tulevaisuuden ajattelu korostaa sinua, tee jokaisesta päivästä toinen tavoite saavutettavaksi.

28. Menestyvä mies on se, joka pystyy rakentamaan vankan perustan tiilillä, jotka muut ovat heittäneet hänelle. (David Brinkley)

Käytä muiden kritiikkiä vahvistaaksesi itsesi.

29. Tiettyinä aikoina on parempi jättää asiat levätä.

Lepo tuo paranemista kuohuntaan, johon ruumiimme ja mielemme altistuvat päivittäin.

30. Elämä on mahdollisuus, hyödynnä sitä. Elämä on kauneutta, ihaile sitä. Elämä on unelma, tavoita se. Elämä on haaste, kohta se, Elämä on peli, pelaa sitä. (Äiti Teresa Kalkuttasta)

Elämä tuo monia muutoksia, koska se on jatkuvassa dynaamisuudessa, joten älä taistele sitä vastaan, vaan mene virtauksen mukana.

31. Elämän menestys ei ole aina voittaminen, mutta ei koskaan luovuttaminen.

Laske, itke, kadu, mutta älä koskaan lopeta nousua.

32. Rohkeus ei ole pelon puuttumista, vaan pelko yhdessä halun jatkaa. (Feliciano Franco de Urdinarrain)

Pelko on aina läsnä, joten meillä on oltava rohkeutta kohdata se.

33. Valvojien unelma on toivo. (Kaarle Suuri)

Toivo on se, mikä motivoi meitä haaveilemaan paremmasta tulevaisuudesta ja tekemään kaikkemme sen saavuttamiseksi.

34. Joskus kun olet pimeässä, luulet olevasi haudattu, mutta sinut on todella istutettu.

Huono aika ei ole synonyymi sille, että unelmasi ovat loppuneet.

35. Mitä vaikeampi konflikti on, sitä loistavampi voitto on. (Thomas Paine)

Kun saavutat tavoitteesi, huomaat, että on tärkeää ylittää kaikki nämä esteet.

36. Kärsimys opettaa meille aina jotain, se ei ole koskaan turhaa.

Älä koskaan aliarvioi jokaisesta epäonnistumisesta opittavaa.

37. Toivo on kyky nähdä, että valoa on kaikesta pimeydestä huolimatta (Desmond Tutu)

Kun tunnet olevasi masentunut ongelmistasi, ole tarkkaavainen pieni osa mielestäsi, joka voi keskittyä ratkaisuun.

38. Leija nousee korkeammalle tuulta vastaan, ei sen mukana. (Winston Churchill)

Yksinkertaiset asiat eivät ole koskaan kannattavia tulevaisuudessa.

39. Tapahtuman hyväksyminen on ensimmäinen askel epäonnisten seurausten voittamiseksi. (William James)

Älä taistele, mitä tapahtui, sovi siihen ja päästä sitten yli siirtyäksesi eteenpäin.

40. Jos valitset toivon, kaikki on mahdollista.

Kun päätämme pysyä positiivisina, on helpompi selviytyä siitä, mikä meitä odottaa.

41. Ihmiset, joiden elämä sujuu hyvin, ovat ihmisiä, jotka etsivät haluamiaan olosuhteita, ja jos eivät, löytävät ne. (George Bernard Shaw)

On mahdollisuuksia, jotka tulevat, mutta on joitain, jotka meidän on etsittävä itsellemme.

42. Pidä aina mielessä, että: "Joka onttaa, se kävelee."

Se, että olet tehnyt virheen, ei tarkoita, ettet voi tehdä sitä seuraavalla kerralla.

43. Jotkut kutsuvat päättelyä löytääkseen argumentteja uskoakseen edelleen uskomaansa. (Tuntematon)

Tärkeintä pitää mielessä on uskoa itseesi eikä etsiä tekosyitä olosuhteisiisi.

44. Olet kuin timantti, sitä on mahdotonta murtaa!

Muista, että mikä ei tapa sinua, tekee sinusta vahvemman. Joten jokaisesta epäonnistumisesta tulee asiantuntija.

45. Sinussa on jotain, mitä maailma tarvitsee.

Muista, että sinulla on jotain erityistä tarjottavaa, joten omistaudu selvittämään asia.

46. Jos jatkan tarpeeksi kauan, voitan. (Og Mandino)

Pidä kiinni siitä, mitä haluat tehdä, ja voit nauttia kunniasta.

47. Elämässä on pimeä puoli ja toinen kirkas, ja meidän on itse valittava niistä, joista pidämme eniten (Samuel Smiles)

Koko elämämme on täynnä sekä vaikeita että iloisia hetkiä, mutta me päätämme keskittyä.

48. Antautuminen vastoinkäymisiin osoittaa itsesi heidän puolellaan. (Diego de Saavedra Fajardo)

Kun päätät kiinnittää erityistä huomiota virheihisi, lähestyt vain epäonnistumista.

49. Vasta pimeimpinä aikoina voimme löytää itsessämme olevan kirkkaan valon todellisen voiman, jota ei voida himmentää. (Doe Zantamata)

Voima voittaa kaikki vaikeudet ovat meissä.

50. Kun sinulle tapahtuu jotain pahaa, sinulla on 3 vaihtoehtoa: anna sen merkitä sinut, anna sen tuhota sinut tai anna sen vahvistaa sinua.

Minkä vaihtoehdon valitsisit?

51. Elämä on sitä, mitä tapahtuu teidän rinnallanne, kun teet muita suunnitelmia (John Lennon)

Sinulla on oltava elämänsuunnitelma, josta pitää kiinni, mutta älä tee virhettä tekemällä siitä tiukka, mutta joustava.

52. Emme ymmärrä hetkien arvoa, ennen kuin niistä on tullut muistoja. Joten tee mitä haluat tehdä, ennen kuin siitä tulee haluamasi.

On parempi tehdä jotain, jota et ehkä voi jatkaa, kuin jättää epäilemättä tietää, mitä olisi tapahtunut yritettäessä.

53. Ovet voivat sulkeutua, mutta voit avata ikkunat.

Älä pidä kiinni jostakin tapahtuneesta, etsi tulevaisuutesi kannalta tarvitsemasi tilaisuus.

54. Tässä on neuvo, jonka kuulin kerran nuorelta mieheltä: "Tee aina se, mitä pelkäät tehdä." (Ralph Waldo Emerson)

Pelkäämme valloittaminen, tekemällä jotain, jonka haluamme tehdä epäilyistämme huolimatta, on kaikkien suurin voitto.

55. Jos unohdit muistuttaa itsellesi tänä aamuna: takapuolesi on täydellinen. Hymysi syttyy huoneeseen. Mielesi on uskomattoman viileä. Olet paljon enemmän kuin tarpeeksi. Ja teet hämmästyttävää työtä elämässäsi.

Mantra, jonka meidän kaikkien tulisi toistaa itsemme päivittäin.

56. Kun olet köyden päässä, sitoa solmu ja pidä kiinni. (Franklin D. Roosevelt)

Kun saavutat tavoitteesi, tee parhaansa pysyäksesi kärjessä.

57. Älä tee luonnosta elämästäsi, sinulla ei ehkä ole aikaa puhdistaa sitä.

Tee mitä tahansa, tee siitä ensisijainen toimintasuunnitelmasi ja jos sinulla on toissijainen, tee siitä jotain, joka saa sinut tuntemaan olosi tyytyväiseksi.

58. Ensimmäinen askel on sanoa, että voit (Will Smith)

Älä sulje itsesi tuntemattomalta, koska voit aina oppia tekemään uusia asioita.

59. Ei ole mitään ihailtavampaa ja sankarillisempaa kuin vetää rohkeutta epäonnisten rintaan ja elää uudelleen jokaisella iskulla, jonka pitäisi tappaa meidät. (Louis-Antoine Caraccioli)

Kun nouset jokaisen syksyn jälkeen tai sovellat virheestä saatuja tietoja, juhli sitä.

60. Vasta koko yön saapuu aamulle. (JRR Tolkien)

On mahdotonta elää onnellisuutta kokematta jonkin verran surua.

61. Elämän haasteiden ei ole tarkoitus lamauttaa sinua; He auttavat sinua löytämään kuka olet. (Bernice Johnson Reagon)

Monet ajattelevat virheellisesti, että esteen syntyminen johtuu siitä, että jotain pahaa on tehty, vaikka todellisuudessa on haaste arvioida kykyjä.

62. Muista aina, että olet rohkeampi kuin luulet, vahvempi kuin näytät, älykkäämpi kuin luulet ja kaksi kertaa niin kaunis kuin luulet.

Muista aina, että olet paljon, paljon enemmän kuin luulet.

63. Kun lopetat väärien asioiden jahtaamisen, oikea tulee kiinni ja saa sinut kiinni (Juan Huarte de San Juan)

Kun olet asettanut syrjään sen, mikä pidättelee sinua, voit selvästi nähdä, mikä hyödyttää sinua.

64. Jos et voi lopettaa ajattelua jostakin, älä lopeta työskentelyä saadaksesi sen.

Onko sinulla jotain mitä haluat ja mihin sinun pitäisi pyrkiä?

65. Vaikeuden keskellä löydät mahdollisuuden. (Albert Einstein)

Vahvuutemme tulee esiin silloin, kun olemme todella vaikeina aikoina.

66. Joskus kiistaton läpimurto vaatii ylivoimaisen hajoamisen.

Asiat, jotka aiheuttavat meille eniten kipua, voivat sitten tuoda meille paljon rauhaa.

67. Useimmat suuret ihmiset ovat saavuttaneet suurimman menestyksensä, vain yhden askeleen suurimman epäonnistumisensa ulkopuolella. (Napoleon Hill)

Jos haluat löytää motivaatiota, lue sitten suurten persoonallisuuksien työtä, huomaat, että myös he tulivat tyhjästä.

68. Vaikeat ajat eivät koskaan kestä kauan, mutta kovat ihmiset kestävät (Robert H. Schuller)

Jos jonkun on oltava vaikeaa, se olet sinä.

69. Ongelma lakkaa olemasta ongelma, jos siihen ei ole ratkaisua. (Eduardo Mendoza)

Jos et löydä tunnettua poistumistietä, etsi uusi kurssi.

70. Sankari on tavallinen ihminen, joka löytää voimaa kestää ja sinnikkäästä huolimatta ylivoimaisista esteistä. (Christopher Reeve)

Jokainen henkilö, joka löytää motivaationsa epäedullisista olosuhteista huolimatta, on ihailun arvoinen.

71. Miksi sinä välität? Jos olet tehnyt parhaansa, huolestuttava ei pysty ratkaisemaan sitä.

On asioita, joita ei voi ratkaista riippumatta siitä, kuinka paljon vaivaa johonkin panostat. Tämä johtuu siitä, että heillä on loppu.

72. Ainoa osa, jossa "menestys" esiintyy ennen "työtä", on sanakirjassa (Vidal Sassoon)

Et saavuta mitään, jos et yritä sitä.

73. Hyviä asioita tapahtuu niille, jotka odottavat niitä. Parasta niille, jotka menevät heidän puolestaan ​​...

Saatat olla mahdollisuutesi ajoissa, mutta jos panostat parhaasi hetkesi löytämiseen, sinulla on paremmat tulokset.

74. On mahdotonta voittaa henkilöä, joka ei koskaan anna periksi.

Kuka ei anna periksi, sillä on aina rohkeutta siirtyä eteenpäin.

75. Ongelmat eivät ole pysäytysmerkkejä, ne ovat ohjeita. (Robert H. Schuller)

Älä pysähdy haittojen edessä, tutki sitä, analysoi ja löydä tapa voittaa se.