Sukupuoli: 5 syytä olla harrastamatta seksiä

"Seksi on hauskinta mitä voit tehdä ilman hymyilemistä"

-Woody Allen

Epäilemättä sukupuoli on positiivisten ärsykkeiden lähde itsetuntemus, erilaisista nautinnoista ja aktiviteetista, joka vapauttamalla dopamiinia, oksitosiinia ja serotoniinia auttaa lisäämään hyvinvointia ja itsetunto.

Mutta on aikoja, jolloin seksistä tulee vihollisemme, "työ", joka liittyy syynä tai seurauksena heikkoon itsetuntoon.

5 kertaa, kun sukupuoli voi alentaa itsetuntoa:

1. Uskottomuus

Ensimmäinen tapaus on se, josta on puhuttu eniten yksiavioisuuden harjoittamisen jälkeen. Sternbergin näkökulmasta kolmiodraama läheisyyden / intohimon / sitoutumisen perusteella ymmärretään, että parilla, jolla on nämä kolme akselia, ei pitäisi olla puutteita, jotka saavat heidät etsimään tunteita ja aistimuksia toiselta seksikumppanilta.

 uskottomuus Se on piilotettu toiminta, edellisen sopimuksen rajojen ulkopuolella, hyökkäys pariskunnan luottamukseen ja tietysti synnyttää syyllisyyttä ja useimmissa tapauksissa ahdistus ja itsetunto heikkenee, kun sinusta tuntuu, että pettät jonkun, jota rakastat, joten ideasi itsestäsi Se pahenee, kun näet, kuinka et osoita positiivisia ominaisuuksia, kuten uskollisuutta, empatiaa, vilpittömyyttä ja uskollisuus.

Tiesitkö? introvertithe ovat todennäköisemmin uskottomia!!!

2. Sukupuoli nostaa sosiaalista itsetuntoa

Sosiaalinen tunnustaminen vapauttaa dopamiinia ja endorfiinia, joten erittäin voimakas ulkoinen motivaatio on toimia ihmisten saamiseksi tunnista itsesi menestyväksi yksilöksi, saavuttajaksi, alfaksi ja monet ihmiset käyttävät seksuaalista menestystä välittömänä nostona sen sosiaalinen itsetunto.

Tässä tapauksessa on myös seksuaalisen kumppanin "uudelleenvahvistus", koska siitä tulee yksinkertainen numero, a työkalu, jolla pystyt jatkamaan sosiaalisen pyramidin huipulla, jossa seksuaalinen menestys arvostetaan ansioksi, joka on otettava huomioon tili.

Vaikka onkin totta, että tämä arviointi parantaa itsetuntoa, se on kaksiteräinen miekka, koska rakennat ulkoiseen arviointiin perustuva itsetunto, ja sinä luot siitä riippuvaisen seksuaalisen ja sosiaalisen identiteetin arvostusta. Eli se on enemmän kuin itsetunto "muu arvio”Joten se on hyvin epävakaa ja saa meidät vangitsemaan muiden mielipiteitä, jättäen syrjään oman seksuaalisen identiteettimme ja olemaan orjia sille, mitä ihmiset meiltä odottavat.

Tiesitkö? Itsetunto on myös seksuaalinen ulottuvuus Y määritellään turvallisuudeksi tai itseluottamukseksi seksiä kohtaan.

3. Seksi keinona saada kiintymystä tai huomiota

Jos toisessa kohdassa puhuimme seksisuhteesta saadaksemme ryhmän hyväksynnän, tässä tapauksessa kyse on ihmisistä, joilla on suuri kiintymyksen puute ja kokemuksesta he ovat oppineet, että monissa tapauksissa ennen sukupuolta, sen aikana tai sen jälkeen he saavat tämän kiintymyksen jopa lyhyeksi ajaksi.

Se tapahtuu yleensä tapauksissa, joissa itsetunto on hyvin matala sen lisäksi, että sillä on pieni tai muutama sosiaalinen ympyrä heikot sosiaaliset taidot vaatia kiintymystä ympäristöstään. Joten saadakseen tämän kiintymyksen he vaihtavat sukupuolta kiinnostavaksi tai kiintymisajaksi.

Tämä on yksi hankalimmista tapauksista, koska henkilön on opittava pyytämään kiintymystä ympäristöstään, kun hän sitä tarvitsee, olemaan enemmän itsevarma kunnioittaa ja ennen kaikkea rakastaa itseään enemmän. Juuri tästä profiilista tulee useimmiten "numero" niiden luettelossa, jotka käyttävät seksiä sosiaalisen itsetuntoaan parantamaan.

Tiesitkö? Osoitetaan, että niitä on temppuja lisätä itsetuntoa huomattavasti viikossa.

4. Sukupuoliriippuvuus

Kuten kaikki riippuvuudetjoka kerta, kun putoat käyttäytymiseen, johon olet riippuvainen, itsetunto laskee ja tunne tyhjyydestä ja syyllisyydestä. Sen lisäksi, että se on yleisesti tuntematon ja että se on sukupuoliriippuvainen (tai yli seksuaalinen) on niin korkea tietoisuus, että nautinto on vähäistä.

Lisäksi tämä riippuvuus kuuluu käyttäytymisriippuvuuksien luokkaan, kuten riippuvuus työstä, Internetistä tai urheilusta riski, jossa riippuvuus ei ole aineesta sinänsä, vaan aineista, jotka syntyvät aivoissa toimintaa suorittaessaan.

Kuten kaikissa riippuvuuksissa, on olemassa psyykkinen riippuvuus, suvaitsevaisuuden lisääntyminen ja vieroitusoireyhtymä. Tämän vuoksi seksi pakonaisena toimintana menettää miellyttävän puolensa kokonaan.

Tiesitkö? Kaikki käyttäytymisriippuvuudet liittyvät matalaan itsekontrolliin, ei vain käyttäytymiseen, vaan myös tunnepitoinen.

5. Sukupuoli, jotta ei kohtaisi ongelmia

Toinen asia liittyy pariskuntien kanssa. Kaikilla pariskunnilla on ristiriitoja. Poikkeuksetta. Sen hyväksyminen on välttämätöntä terveiden suhteiden luomiseksi. Jotkut näistä konflikteista ovat niin monimutkaisia, että ihmiset eivät pysty täysin ratkaisemaan niitä, vaikka konflikti ilman ratkaisua voi muuttua aikapommiksi.

Monet parit oppivat virheellisesti, että sukupuoli on laastari ihanteellinen peittämään konflikti ja lopettamaan keskustelun seksiistunnolla. Ikään kuin tuo sukupuoli, miellyttävä oleminen, tarkoittaa, että konflikti on lakannut olemasta. Ja mahdollisimman käyttäytymistavalla he sisällyttävät seksiä säännöllisesti rituaaliinsa ongelmanratkaisu.

Tämä vaikuttaa negatiivisesti henkilökohtaiseen itsetuntoomme keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä, koska konflikti, jota emme osaa ratkaista, tulee näkyvät säännöllisesti elämässämme parina, josta tulee elementti, joka voi vaikuttaa suoraan itsekäsitys.

Tiesitkö? pariterapia hyvin suuressa osassa tapauksia se keskittyy pariskuntien auttamiseen parantaa viestintääsi.