Café con Equilibrio: uusi ohjelma, joka tuo sinut lähemmäksi psykologiaa

Café con Equilibrio on ohjelma, joka järjestetään maanantaista torstaihin, siitä asti kun henkisen tasapainon klinikan Facebook-sivulla.

Se on ennennäkemätön muoto maassamme, jossa käsitellään erilaisia ​​asiaan liittyviä aiheita psykologian kanssa läheisestä ja informatiivisesta näkökulmasta, mutta aina tieteellisestä tarkkuudesta.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "Psykologisen terapian 8 etua"

Kuinka kahvia tasapainolla muoto on?

Se on lyhyt 10–15 minuutin tila, jota lähetetään maanantaista torstaihin. Formaatin houkuttelevuus on se voit olla vuorovaikutuksessa ammattilaisten kanssa, tosiasia, joka muuttaa ohjelman dynaamiseksi tilaksi, jossa keskustelu yleisön kanssa käydään.

Käsiteltävät aiheet ovat hyvin erilaisia, liittyvät aina psykologiaan. Joka viikko ehdotetaan yleistä teemaa, ja ohjelman eri lähetysten aikana tätä teemaa syvennetään.

Lisäksi tämän tilan luojat antavat meille mahdollisuuden ehdottaa teemoja seuraaville ohjelmille, jotka tekevät tilasta jotain elävää, yleisön itsensä puolesta.

Mitä aiheita ohjelmassa käsitellään?

Café con Equilibrio on psykologiaohjelma, joten kaikki aiheet liittyvät tähän tieteeseen. Tästä huolimatta, viestintä tapahtuu informatiivisella tavalla. Toisin sanoen, sinun ei tarvitse olla psykologian asiantuntija ymmärtääksesi mitä tässä tilassa sanotaan.

Lisäksi yritetään aina antaa käytännön näkökulma, jotta katsojat voivat soveltaa esityksen aikana oppimaansa elämäänsä.

Viime viikkoina on käsitelty aiheita, kuten "Epämukavuus saa minut kasvamaan", "Itsetunto", "Sosiaalinen tuki" tai "Joulu korostaa minua".

Kuka esittelee kahvia tasapainolla?

Tästä ohjelmasta vastaava psykologi on Jesús Matos, psyykekeskuksen johtaja henkisessä tasapainossa.

Jesúsilla on psykologian tutkinto Madridin Complutense-yliopistosta, kliinisen psykologian maisterin tutkinto ja Terveys samassa yliopistossa ja laki- ja oikeuspsykologian maisterin tutkinto Euroopan säätiöltä Psykologia. Lisäksi hän on kirjan kirjoittaja Huomenta iloa, TEDx-kaiutin (TEDXPinamar 2019 ja TEDxSanJoséDeDavid2019) ja säännöllinen avustaja Saber Vivir -lehdessä ja Huffington Postissa.

Mitä voin tehdä nähdäksesi ohjelman ja voidakseni osallistua siihen?

Se on hyvin yksinkertainen, ohjelmaa lähetetään maanantaista torstaihin En Equilibrio -henkisen klinikan Facebook-sivulta. Nähdä se vain livenä sinun on pidettävä tästä sivusta, ja kun ohjelma käynnistyy, saat ilmoituksen.

Ohjelmia voidaan kuitenkin tarkastella myös jälkikäteen. Pääset kaikkiin niihin siirtymällä En Equilibrio Mental Facebook -sivulle. Lisäksi voit antaa kommentteja, ehdotuksia ja mielipiteitä, jotka otetaan huomioon seuraavissa ohjelmissa.