Tunnustalous: miten sitä käytetään muutoksen motivoimiseksi?

Tottumusten hankkiminen, tiettyjen käyttäytymismallien poistaminen tai muutosten tekeminen toimintatavassa... Joskus Oman tai jonkun muun käyttäytymisen muuttaminen voi olla vaikeaa, etenkin pojilla ja tytöillä.

Onneksi psykologia ja muut tieteenalat ovat työskennelleet erilaisista teoreettisista virtauksista, joiden avulla ihmiset voivat tehdä muutoksia käyttäytymistapaansa. Yksi tähän tarkoitukseen käytetty tekniikka on merkkitalous..

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "8 syytä olla käyttämättä fyysisiä rangaistuksia lapsiin”

Tunnustalous: Käyttäytymisen muokkausmenetelmä

Tunnustalous on yksi käyttäytymisen muokkaustekniikat, jotka on tarkoitettu tuottamaan muutos hoidettavan kohteen käyttäytymisessä tai toteuttamaan tai hälventämään erityisiä käyttäytymismalleja. Tämäntyyppiset tekniikat perustuvat uskoon, että käyttäytymistä voidaan muuttaa oppimalla uusia toimintoja, ja käytetään laajalti häiriöiden valistamiseen tai niihin puuttumiseen.

Tunnustalouden tekniikka perustuu käsitteen itsensä vahvistamiseen

operanttihoito kirjoittanut B. F. Skinner. Tämä teoria osoittaa, että käyttäytymisen aiheuttaja tai ei riippuu mainitun toiminnan havaituista seurauksista. Jos nämä ovat positiivisia, meillä on tapana toistaa käyttäytyminen ennakoiden lisää vahvistuksia, kun taas jos ne ovat negatiivisia, pienennämme niiden taajuutta tai eliminoimme käyttäytymisen ohjelmistostamme.

• Saatat olla kiinnostunut: "B.-teoria F. Skinner ja behaviorismi”

Kuinka sitä käytetään?

Tässä tekniikassa käytettävä menettely perustuu vaihtoon. Kohdekäyttäytymisen päästö palkitaan yleisellä vahvistajalla merkkien muodossa, joka voidaan myöhemmin vaihtaa vahvistajiin, jotka vetoavat aiheeseen. Johtamisen käyttäytymistä ohjaa jonkinlainen tallennusjärjestelmä. Tunnukset itse ovat neutraali ärsyke, jolla ei ole arvoa kohteelle, ennen kuin he tietävät sen yhteyden vahvisteiden hankkimiseen.

On otettava huomioon, että tämä tekniikka on erittäin hyödyllinen muokkaamaan käyttäytymistä, joka on jo esillä kohteen ohjelmistossa, toteuttamaan uusia käyttäytymismalleja tai hälventää käyttäytymistä palkitsemalla yhteensopimattomia toimiatai peruuttamalla aiemmin toimitetut rahakkeet.

Tunnustalous on kuitenkin hyödyllinen vain, jos haluamme tehdä muutoksia muutamaan tiettyyn käyttäytymiseen tai muuten muutokset tehdään hyvin vähitellen ja neuvotellaan etukäteen lapsen tai potilaan kanssa edistymisestä tekemässä.

Menettelyn vaiheet

Tunnustalous on helposti sovellettava tekniikka, mutta sellainen vaatii sarjan vaiheita jotta sitä voidaan soveltaa oikein. Voimme löytää erityisesti kolme erilaista vaihetta, vaikka joskus niitä pidetään pelkistettävissä ohjelman täytäntöönpanovaiheeseen ja toiseen vaiheeseen.

1. Ohjelman perustamisvaihe

Ensimmäinen vaihe tämän tekniikan soveltamiseksi on selittää ja perustaa yksilön kanssa hoidettavan menettelyn hoitamiseksi.

Jotta tämä tekniikka olisi tehokas kohteen on kyettävä ymmärtämään merkin käsite ja sen tarkoitus. Käytettävät kortit näytetään ja henkilöä autetaan ymmärtämään, että tietyt vahvistimet käyttävät näitä elementtejä vaihdettavina esineinä.

Siksi teemme tunnuksesta itsessään toivottavan ja herätämme halun saada se. Tarvittaessa siitä voidaan antaa esimerkki antamalla yksittäiset tunnukset, jotta he voivat vaihtaa ne johonkin elementtiin joka voi olla tehokas vahvistajana, joka osoittaa näiden symbolien perustoiminnon ja merkityksen vaihdettavissa. Tätä menettelyä voidaan pitää alivaiheena, kortin näytteenottoa vahvistajana.

Myöhemmin kohteelle kerrotaan, että hän saa tietyn määrän rahakkeita jokaisesta ottamastaan ​​kerrasta käyttäytymään tai jos he ovat tietyn ajanjakson aikana käyttäytyneet tai välttäneet käyttäytymistä betoni.

Se täsmennetään myös, jos aiotun vastakohdan tekemisestä aiheutuu minkäänlaisia ​​kustannuksia. Lisäksi rahakkeilla ja vahvistimilla saatavat vahvikkeet jokaisen arvo määritetään, ehdollistamalla niiden saaminen tiettyjen käyttäytymisten suorittamiseen tai laiminlyöntiin.

Lopuksi perustetaan ja kehitetään järjestelmä, jolla voidaan tallentaa henkilön toimet ajan myötä.

2. Ohjelman toteuttaminen

Kun olet selvittänyt, mitä tehdä, on aika toteuttaa se käytännössä. Lapsen, opiskelijan tai potilaan suoritusta seurataan, antamalla heille rahakkeita (tai ottamalla heidät pois, jos he harjoittavat kiellettyä toimintaa, riippuen siitä, sovelletaanko vastauskustannuksia vai ei) käyttäytymisen kirjaamisen aikana.

On suositeltavaa, että ainakin alussa jokainen käyttäytyminen palkitaan heti tavallaan että järjestelmän toiminta on kiinteä, vaikkakin ajan myötä palkkiot lykkääntyvät. On myös suositeltavaa, että käytettävissä on vain muutama mahdollisista vahvistajista, jotta niiden, joita ei vielä ole saatavilla, halu sallisi käyttäytymisen ylläpitämisen ajan myötä.

3. Valmistumisvaihe

Viimeisessä vaiheessa, joka sulkee ohjelman, Järjestelmä "puretaan" symbolisen talouden loppuunsaattamiseen.

Kun kohde lisää objektiivisen käyttäytymisen hallintaa ja harjoittelua, tavoitteiden saavuttamiseksi tarvittavien merkkien määrä alkaa vähitellen kasvaa. vahvistimet, samalla kun jokaisesta suoritetusta toiminnasta ansaitut rahakkeet pienenevät, rahakkeiden hankkimista koskevia vaatimuksia tiukennetaan ja / tai aika, jonka he käyttävät antautua.

Ajan myötä ohjelmaa ei enää käytetä, kun kohde on jo määrittänyt käyttäytymisen. Kuitenkin, muutoksista on ilmoitettava henkilölle, niin että etsittävän käyttäytymisen tai vähennetyn käyttäytymisen uusiutumisen tai hylkäämisen reaktio ei ole.

Soveltamisala

Tunnustalouden tekniikka voidaan käyttää sekä yksittäin että yhdessä, mutta on aina tarpeen mukauttaa ja sopia sekä suoritettavasta käyttäytymisestä että vahvistajista, jotka voidaan saavuttaa yksilöiden tai ryhmän tarpeiden mukaan. Sitä voidaan käyttää tietyn ympäristön tasoittamiseen ja standardointiin, mikä sallii sen uudelleenorganisoinnin.

Tunnustaloudella on suuri määrä sovellusaloja. Sitä käytettiin alun perin potilaiden motivoimiseksi kanssa mielenterveyshäiriöt toimia osaavammin ja sopeutuvammin. Siksi sitä voidaan kliinisessä ympäristössä opettaa häiriöistä kärsiville potilaille taistelemaan oireistaan ​​käyttäytymismuutosten avulla.

Sitä voidaan käyttää myös koulutuksessa, missä sitä itse asiassa käytetään usein, erityisesti peruskouluissa, tai suoraan kodeissa lasten kouluttamisen välineenä. Kouluissa käytettynä se antaa heille mahdollisuuden pyrkiä toimimaan tavoilla, joilla vahvistin saavutetaan, auttaa parantamaan käyttäytymistä. Mutta sitä ei sovelleta vain koulussa tai klinikalla, sitä voidaan käyttää myös yksityisellä tasolla tottumusten muuttamiseksi.

Bibliografiset viitteet:

• Almendro, M.T. (2012). Psykoterapiat. CEDE PIR -valmisteluopas, 06. CEDE: Madrid.

• Jurado López, R.L (2009). Tekniikat käyttäytymisen vähentämiseksi ja / tai palauttamiseksi. Innovaatio- ja koulutuskokemukset.

• Oblitas, L.A. (2004). "Kuinka tehdä onnistunut psykoterapia?" 22 tärkeintä lähestymistapaa nykyaikaisessa ja huippuluokan psykoterapeuttisessa käytännössä. PSICOM-toimittajat. Bogota D.C. Kolumbia. P. 146.