Kuinka tunteet vaikuttavat muistiemme?
Alkaen psykologia vastuussa siitä, miten ajattelemme, miten teemme päätöksiä ja miten etsimme selityksiä havaitsemistamme, sanotaan monta kertaa, että Ihmiset yrittävät saada ideat sovittumaan yhteen, kunnes saavutamme yhtenäisen kokonaisuuden, joka ei jätä tilaa epäselvyydelle tai ristiriita.
Tätä esimerkiksi tutkitaan Forer-vaikutus tai vahvistus bias. Kuitenkin, kun on kyse tapaamme muistaa asioita, tämä järjestelyjärjestelmä johdonmukaisesti todellisuus menee paljon pidemmälle: se yrittää työskennellä paitsi ideoiden kanssa myös myös tunteita. Tätä suosivat kuuluisan kognitiivisen psykologin tutkimukset Gordon H. Bower.
Muistoja ja tunteita
1970-luvulla, Bower teki tutkimusta siitä, kuinka tallennamme ja herätämme muistoja mielialasta riippuen. Hän pyysi joukkoa ihmisiä muistamaan luettelot sanoista, jotka käyvät läpi eri tunnelmia. Sitten hän havaitsi heidän eronsa muistaessaan näitä sanoja samalla kun hän kävi läpi erilaisia mielentiloja.
Tällä tavalla löysi taipumuksen muistaa muistettuja elementtejä helpommin mielentilassa, joka on samanlainen kuin meillä on niiden herättämisen hetkellä. Koska olemme surullisia, heräämme helpommin ideoita tai kokemuksia, jotka on tallennettu muistiin, kun olimme surullisia, ja sama tapahtuu muiden mielentilojen kohdalla.
Samalla tavalla mielentila vaikuttaa, kun valitsemme mitä pidämme muisti: mitkä ovat tiedot, jotka ovat tärkeimpiä sen myöhemmässä hakemisessa. Hyvällä tuulella ollessa siis kiinnitämme enemmän huomiota asioihin, joita arvostamme positiivisiksi, ja juuri nämä muistot heräävät helpommin myöhemmin. Bower kutsui tätä koko ilmiötä "mielialan mukainen käsittely"Tai" mielialan mukaista käsittelyä ".
Jalanjälki muistissa
Loppujen lopuksi joku voisi sanoa, että meillä on taipumus herättää muistoja, jotka eivät ole ristiriidassa ajattelemme tai havaitsemme tietyllä hetkellä... Ja, Tämä olisi kuitenkin epätäydellinen selitys, koska se ei ylitä sen johdonmukaisuuden selittämistä, joka liittyy ideoiden loogiseen jäsentämiseen. järkevä.
Gordon H.: n teokset Bower puhuu eräänlaisesta yhtenäisyydestä, joka menee tunteiden maailmaan. Tunnetila jättää varmasti jälkensä muistiin.
