Kolme tärkeintä rakkauden teoriaa

Rakkaus on epäilemättä yksi voimakkaimmista ja monimutkaisimmista tunteista, joita ihmiset voivat kokea koko elämänsä ajan.

Niin paljon, että on olemassa monia psykologisia teorioita, joiden on ehdotettu yrittävän selittää sitä, ja jopa Siksi se on edelleen käsite, jota on edelleen vaikea määritellä tai supistaa sarjaksi selityksiä teoreettinen. Silti me esiintymme katsaus joihinkin mielenkiintoisimpiin rakkauden teorioihin.

• Aiheeseen liittyvä artikkeli: "10 tärkeintä psykologista teoriaa"

Psykologiset mallit rakkauden selittämiseksi

Jotta voimme puhua rakkauden eri teorioista, meidän on ensin yritettävä ottaa käyttöön tämä termi, tietäen valtavan monimutkaisuuden tähän tehtävään liittyy, koska olemme jo edenneet, että se on yksi monimutkaisimmista ja mielenkiintoisimmista ilmiöistä, joita ihmiset voivat kokea. ihmisen.

Kuitenkin, rakkaus myöntää niin monta määritelmää kuin meillä on näkemyksiä siitä. Esimerkiksi evoluutiopsykologian mukaan rakkaus on mekanismi, jolla yksilöt, jotka pitävät kiinni Isän ja pojan sukulaisuus heidän keskuudessaan, he varmistavat keskinäisen tuen, joka lisää mahdollisuuksia eloonjääminen.

On selvää, että tämä on paljon kylmempi näkymä kuin olemme tottuneet. Ennen kuin sukellamme rakkauden teorioihin, tarkastelemme vielä joitain määritelmiä. Biologia vahvistaa, että ihmisissä on kolme impulssia, jotka muodostavat tämän tunteen, ja ne ovat kiintymys, libido ja kumppanivalinta.

Lisäksi tämä osaamisalue osoittaa meille rakkauden tunteiden takana olevat kemialliset komponentit välittäjäaineiden, hormonien ja neuropeptidien muodossa. Jotkut niistä ovat yhtä tunnettuja kuin oksitosiini, dopamiini, testosteroni tai estrogeenit.

Samoin rakenteellisella tasolla on useita hermoston osia, jotka olisivat mukana näissä impulsseissa, jotka biologia, yhden rakkauden teorian edistäjänä, osoittaa meille. Yksi tärkeimmistä on limbisen järjestelmän eli paleomamiferous aivokuori.

Toisaalta, Aivojen kuvantamistutkimukset osoittavat, että keskimmäinen insula ja etuinen cingulate-aivokuori ovat alueita, jotka ovat osallisina siinä, mitä koemme rakkauden tunteena.. Ne eivät ole ainoat, toimintaa havaittiin myös fusiformisilla alueilla ja molempien pallonpuoliskojen kulmakonvoluutioissa.

Nämä ovat vain joitain erilaisia ​​lähestymistapoja, joita voidaan tehdä rakkauden teorioihin. Muut tieteenalat, kuten filosofia tai antropologia, voisivat myös tarjota erilaisia ​​lähestymistapoja tämän ilmiön arvostamiseksi hyvin erilaisista näkökulmista.

Rakkauden pääteoriat

Yritämme nyt keskittyä joihinkin rakkauden teorioihin psykologisesta näkökulmasta. Tätä varten aiomme tarkastella joitain tärkeimpiä malleja.

1. Rakkauskolmion teoria

Rakkauskolmion teoria olisi yksi tunnetuimmista rakkausteorioista psykologiassa. Luoja on amerikkalainen tutkija Robert Sternberg. Tämä psykologi ehdottaa, että rakkaus koostuu kolmesta luokasta, jotka muodostavat kolmion, joka antaa mallille nimen. Nämä luokat ovat läheisyyttä, intohimoa ja sitoutumista.

Jokaisella elementillä on omat ominaisuutensa, ja kaikkien niiden summa on se, mikä saa aikaan rakkauden. Läheisyys viittaa esimerkiksi haluun kokea läheisyyttä toisen henkilön kanssa, nauttien toistensa seurasta, niin että näiden kahden välinen side vahvistuu.

Toisaalta, intohimo viittaa fyysiseen tai emotionaaliseen jännitykseen, jota voi syntyä kahden ihmisen välillä. Lisäksi tämä tila voi jopa peittää sen kokevan henkilön syyn ja johtaa hänet käyttäytymiseen, joka voi aiheuttaa vaaraa hänelle tai muille.

Lopuksi, sitoutumisen elementti viittaa haluun pysyä toisen henkilön kanssa, johtuen tyydytyksestä, joka koetaan, kun jaetaan suhdetta hänen kanssaan. Ensimmäisen tarkasteltavan rakkauden teorian kirjoittaja Sternbergin mukaan komponenttien voimakkuuden summa määrittää koketun rakkauden tunteen kokonaisintensiteetin.

Mutta ei vain tämä, vaan kolmesta voimakkain elementti sanelee, minkälaista rakkautta kyseinen henkilö tuntee. Siksi mahdollisuudet riippuvat erotettavan kolmion kärjestä intiimissä tai lämpimässä rakkaudessa, jos läheisyys vallitsee, intohimoinen rakkaus, jos intohimo vallitsee, tai sitoutunut rakkaus, jos se on sitoutumista hallitseva.

Samoin riippuen mikään, osa tai kaikki komponentit ja kaikki niiden yhdistelmät, Stenberg puhuu tässä mallissa noin kahdeksan erilaista mahdollisuutta, jotka vaihtelevat rakkaudesta täydelliseen rakkauteen, ja syntetisoivat erilaisia ​​tapoja, joilla henkilö voi rakastaa.

• Saatat olla kiinnostunut: "Sternbergin kolmiomainen rakkausteoria"

2. Väripyörän teoria

Toinen rakkauden teorioista, jotka meidän on tiedettävä, on värirengas. Tässä tapauksessa kirjoittaja on John Alan Lee, psykologi Kanadasta. Lue graafisen mallin läpi, jota edustaa pyörä (joka antaa teorialle nimen), jossa on kolmio sen sisustus, sarja rakkaustyyppejä, joihin kuuluu kolme ensisijaista, kolme toissijaista ja yhdeksän kolmasosaa taso.

Ensimmäisen tason ne aloittaisivat eroosiolla, joka viittaa eroottiseen tai seksuaaliseen komponenttiin. Tämä tapa rakastaa olisi aistillinen, intohimoisesti. Jos tämän tyyppinen rakkaus vallitsee, kohtaamme kahden ihmisen välisen suhteen, joka perustuu intuitioon tai niin kutsuttuun murskaukseen.

Toinen Leen ensiluokkaisista rakkaustyypeistä on ludus, nimi, joka viittaa peliin. Tässä tilassa erottuu halu pitää hauskaa. Siksi et erotu erinomaisesta yhteydestä, vaan tyydyttävästä ohikiitävästä ilosta.

Se täydentää meitä koskettavan rakkausteorian päätriadin, ns. Tässä tapauksessa rakkaus, johon hän viittaa, on luonteeltaan perheellistä. Tässä modaliteetissa komponenttien välinen suuri sitoutuminen erottuu. Taotat sukulaisuuksille tyypillisen uskollisuuden ja vielä tärkeämmät ystävyyssuhteet.

Näiden kolmen tyypin jälkeen on vielä kolme, tässä tapauksessa toissijaista. Ensimmäinen näistä on mania, termi, jota käytetään joillekin psykopatologioille. Ja juuri se viittaa siihen rakkauden muotoon, joka rajoittaa hulluutta. Rakkauden teorioissa tämä tyyppi viittaa pakkomielle, joka luo mielettömän riippuvuuden.

Seuraava olisi agape, ja sen perusta on altruismi. Se olisi rakkauden puhtautta, välinpitämätöntä tunnetta, jossa toimimme niin, että toisella on paras, odottamatta mitään vastineeksi. Kirjoittaja liittää tämän tyypin uskontoon.

Viimeinen toissijainen rakkaustyyppi on pragma, joka vastaa käytännöllistä rakkautta. Se on järkevin, joten se on kaukana romanttisimmasta käsityksestä rakkaudesta. Kumppanin valinta tehdään siten etujen ja odotusten mukaisesti.

Lee lopettaa mallinsa yhdeksällä korkea-asteen rakkauden muodolla, jotka ovat itse asiassa erilaisia ​​mahdollisia yhdistelmiä kaikkien edellä mainittujen joukossa.

3. Kiinnitysteoria

Lopuksi tutustumalla rakkauden pääteorioihin, emme voi jättää käsittelemättä kuuluisaa kiintymisteoriaa, joka on yksi evoluutiopsykologian tärkeimmistä. Tämä malli sai virtansa John Bowby, psykiatri ja psykoanalyysin asiantuntija. Avain tähän teoriaan on affektiivinen side, joka syntyy kahden ihmisen välillä.

Yleensä kiinnittymisteoria keskittyy tuohon siteeseen viitaten lapseen ja heidän huoltajaansa, jotka toimisivat kiintymishahmona. Puhumme siis eräänlaisesta perheen rakkaudesta, joka syntyy esimerkiksi isän tai äidin ja lapsen välillä.

Kirjoittajat asettavat arkaluonteisen ajanjakson lapsen kolmen ensimmäisen vuoden aikana ratkaisevan tärkeää, jotta voidaan luoda liitetiedostoja a oikea. Riippuen siitä, miten tämä sidos on kehittynyt, se voi johtaa erilaisiin kiinnittymismuotoihin. Koska tämä on yksi rakkauden teorioista, on tärkeää tuntea nuo tyypit.

Ensimmäinen näistä olisi optimaalinen, turvallinen kiinnitys, sellainen, jossa lapsi tietää, että hänellä on vertailevan aikuisen hoito ja joka voi siksi tutkia ympäristöään.tietäen, että voit palata milloin tahansa. Ahdistava kiintymys syntyy, kun hoitaja on suojellut lasta liian suuresti. Ambivalenttisesti hoitajan vastaus lapsen tarpeisiin on epäjohdonmukainen.

Välttäminen tapahtuu, kun hoitaja ei täytä lapsen vaatimuksia. Järjestämättömään kiintymykseen liittyy laiminlyönti ja jopa väärinkäyttö.

Kiinnitysmallin avulla suoritamme tämän kiertueen rakkauden pääteorioista.

Bibliografiset viitteet:

• Bretherton, I. (1992). Kiinnitysteorian alkuperä: John Bowlby ja Mary Ainsworth. Kehityspsykologia.
• Lee, J.A. (1973). Rakkauden värit: Tutkimus rakkauden tavoista. Uusi lehdistö.
• Sternberg, R.J. (1986). Kolmion muotoinen teoria rakkaudesta. Psykologinen katsaus.