Les 10 meilleurs cours de pleine conscience à Saragosse

Le psychologue Leticia Martinez Elle est psychologue et formatrice. Il s'est spécialisé tout au long de sa carrière dans l'application de la technique de la pleine conscience pour assister en personne et en ligne une grande variété de requêtes et de problèmes présents chez les adolescents, les adultes, les personnes âgées, les couples et aussi familles

Son intervention intègre la Pleine Conscience à d'autres thérapies à l'efficacité prouvée, comme la Troisième Génération ou l'approche cognitivo-comportementale, avec laquelle traite les cas d'anxiété et de dépression, la codépendance, les conflits familiaux, les processus de divorce et les déficits dans les capacités d'adaptation faire face.

Leticia Martínez est diplômée en psychologie de l'UNED, titulaire d'une maîtrise en thérapie systémique Famille et couple, une formation à la pleine conscience et une autre formation à la pleine conscience Auto-compassion.

Maîtrise mentale: pleine conscience est un cours offert par Gurumind, une application de méditation et de pleine conscience bien connue dirigée par le psychologue Lydia dols.

Les formations ont 4 formats :

• Face à face
• En ligne
• Capsule
• Sur mesure, adapté aux besoins de chaque client

La durée est de 8 heures et ils couvrent la théorie, les techniques et la pratique. Ils offrent un suivi via PWA "Gurumind" et également via Telegram où des exercices sont fournis et un retour continu est proposé. Le cours utilise les contenus de méditation et de pleine conscience inclus dans l'application Gurumind. Ils développent des programmes et formations adaptés aux personnes et aux organisations (Entreprises / Intensif / Executive Master / Particuliers).

Centre de bien-être et de santé Sabáh est connu à Saragosse pour donner des sessions de formation dans le domaine de la pleine conscience et de la méditation par l'un des meilleurs professionnels de la ville.

La pleine conscience est un outil très efficace qui vous permet d'équilibrer le bien-être émotionnel et psychologique en travaillant en interne pour travailler notre partie la plus intime, et il est prouvé que les résultats sont très efficaces, améliorant le bien-être des patients qui ils pratiquent.

Yoga et pleine conscience Saragosse est un centre dédié à la santé mentale des personnes où vous trouverez des spécialistes dans ces deux domaines qui se complètent parfaitement, puisque le la pleine conscience travaille la partie interne des gens, et le yoga nous aide également à travailler notre facette la plus intime, en plus de la combiner avec l'exercice physique.

Travailler à la fois sur la santé physique et psychologique est essentiel pour atteindre notre point d'équilibre où sentir le bien-être, et ces deux disciplines sont soutenues par des études scientifiques qui démontrent leur efficacité.

Daiana elalle Elle est diplômée en psychologie avec une spécialité en troubles mentaux et comportementaux de l'Université nationale de L'enseignement à distance, en plus d'avoir complété une maîtrise en psychologie générale de la santé de l'Université internationale de Valence.

Il se distingue également par être un spécialiste dans le domaine de la pleine conscience, enseignant à la fois des formations et des séances thérapeutique pour toutes les personnes qui souhaitent améliorer leur bien-être émotionnel, en obtenant des résultats excellent.

Beatriz Serrano Del Cerro Elle est diplômée en psychologie de l'Université Rovira i Virgili, d'une maîtrise en psychologie clinique et de la santé du centre ISEP, et est également spécialiste en approche systémique.

Au cours de toutes ces années, il s'est également spécialisé dans le domaine de la pleine conscience, l'enseignement des formations destinées aux professionnels du secteur qui souhaitent se perfectionner dans ce la discipline.

Maria Teresa Lopez Hidalgo Elle est diplômée en psychologie de l'Université internationale de La Rioja, titulaire d'une maîtrise en psychologie générale de la santé par l'UNIR, et est également spécialiste en intervention en traumatologie de différents typologie.

Grâce à sa spécialisation dans le domaine de la pleine conscience, il dispense également une formation dans cette discipline bien connue, aidant à la fois les patients et les professionnels pour approfondir les techniques les plus efficaces liées à la santé mentale du gens.

Ana Portera Gomez Elle a un diplôme en psychologie et est spécialisée dans les styles cognitifs et l'apprentissage par l'Université Éducation nationale à distance et en psychobiologie de la toxicomanie par l'Institut aragonais des sciences de la Santé.

Il a également une grande expérience dans le domaine de la pleine conscience, offrant des formations aux d'autres professionnels du secteur, et en réalisant des séances de pleine conscience très efficaces dans leur les patients.

Beatriz Vargas Molina Elle est diplômée en psychologie de l'Université nationale d'enseignement à distance et possède une Master en sexologie, éducation sexuelle et conseil sexologique de l'Université Camilo José Cela.

Au cours de toutes ces années, il s'est également spécialisé dans le domaine de la pleine conscience et de la pleine conscience, conférant séminaires et cours pour les professionnels du secteur, ainsi que la réalisation de séances thérapeutiques axées sur leur les patients.

Javier García Campayo Il est diplômé en médecine et en psychiatrie de l'hôpital universitaire Miguel Servet et est également directeur du Master en Mindfulness de l'Université de Saragosse, étant un spécialiste de référence dans tout le pays dans le domaine de la santé mentale et pleine conscience.

Il possède une vaste expérience dans le traitement de patients atteints de différents types de pathologies, travaillant sur son part émotionnelle pour donner les outils à chacun pour qu'il puisse gérer efficacement son émotions.