Les 34 meilleurs livres de psychologie à ne pas manquer

La psychologie est une discipline certainement intéressante car il fournit des informations pour comprendre le comportement des gens.

Au fil des ans, de nombreux livres ont été publiés sur ce sujet. Des livres de psychologie qui, en raison de leur contenu enrichissant, fournissent des connaissances pouvant être appliquées dans différents domaines de notre vie.

• Article recommandé: "21 livres de psychologie sociale à lire absolument"

34 livres de psychologie à lire

Si vous êtes psychologue ou étudiant en psychologie, un bon livre est l'un des meilleurs moyens d'apprendre et d'acquérir de nouvelles connaissances qui vous permettront de développer un meilleur travail professionnel. En revanche, si vous souhaitez simplement connaître le pourquoi du comportement des gens, les relations interpersonnelles ou en savoir plus sur les fonction cérébrale, développement personnel ou bien-être psychologique, un bon livre de psychologie peut vous aider à comprendre des choses que vous n'avez pas comprises.

Dans l'article d'aujourd'hui, et afin que vous puissiez profiter de votre temps libre pour en savoir plus sur cette belle discipline, nous vous avons préparé une liste de 36 grands livres sur la psychologie que vous devez lire. Commençons!

1. Psychologiquement parlant (Adrián Triglia, Bertrand Regader et Jonathan García-Allen)

Psychologiquement parlant C'est un livre de psychologie à la création duquel j'ai participé et qui présente trois des caractéristiques que j'apprécie dans les travaux de vulgarisation: il couvre une grande variété de sujets au sein de la discipline de la psychologie, utilise un langage clair et divertissant, est structuré de manière à ce que les chapitres suivent un ordre logique et, de plus, il n'est pas excessivement long mais pas trop long court.

C'est un bon pari pour tous ces curieux à la recherche de livres de psychologie pour se lancer dans ce domaine fascinant de la connaissance.

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2. La vérité surprenante sur ce qui nous motive (Daniel Pink)

Ce livre se concentre sur ce qui nous permet de rester concentrés et motivés sur le lieu de travail et examine les motivations intrinsèques et extrinsèques qui maintiennent notre productivité. Examinez également les méthodes pour les deux motivations (intrinsèques et extrinsèques) qui fonctionnent le mieux pour les travailleurs. Un texte qui doit occuper l'étagère de vos livres préférés.

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3. L'art d'aimer (Erich Fromm)

Une œuvre d'art authentique écrite par le sociologue, psychologue et philosophe Erich Fromm. L'auteur déclare: « L'amour est une décision, un jugement, une promesse.

Si l'amour n'était qu'un sentiment, il n'y aurait aucune base pour promettre l'amour éternel à quelqu'un. Un sentiment va et vient. Comment puis-je décider que je resterai pour toujours, si mes actions n'incluent pas de jugement et de prise de décision? Un texte qui ne manquera pas de vous faire réfléchir sur l'amour.

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4. Bonjour, joie (Jesús Matos)

Une proposition éditoriale plus qu'intéressante qui nous parle de la dépression et de ses mécanismes psychologiques et neurochimiques... Mais surtout, il nous propose des formules simples pour que la tristesse et le chagrin ne prennent pas le dessus sur notre quotidien.

Dans "Bonjour, joie", édité par Zenith, la psychologue madrilène Jésus Matos Il condense un matériau de grand intérêt dans le but que chacun des lecteurs commence son chemin vers le bonheur.

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5. Qu'est-ce que l'intelligence? Du QI aux intelligences multiples (Adrián Triglia, Bertrand Regader et Jonathan García-Allen)

Il s'agit d'un volume essentiel pour connaître l'histoire du concept d'intelligence. Comment les philosophes et les psychologues l'ont-ils étudié? Qu'est-ce que le QI? Quels nouveaux courants proposent les auteurs Howard Gardner ou Daniel Goleman ?

De la main des créateurs de Psychology and Mind, ce livre répond à de nombreuses questions qui vous sont toujours posées. fait à propos de cette construction et expliquer quelles sont les implications de son existence au jour le jour de la gens.

6. Obéissance à l'autorité (Stanley Milgram)

L'une des études les plus connues en psychologie sociale est celle de Stanley milligramme, un psychologue de l'université de Yale qui, en 1961, réalisa une série d'expériences dans le but de mesurer la disposition d'un participant à obéir aux ordres d'une autorité, même lorsque ces ordres ont causé un préjudice à une autre personne et un conflit avec son propre système de valeurs.

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• Si vous souhaitez en savoir plus sur cette étude, vous pouvez lire notre article: " L'expérience Milgram: le danger de l'obéissance à l'autorité"

7. Anatomie de l'amour (Helen Fisher)

Hélène pêcheur, experte en biologie de l'amour et de l'attirance, passe en revue dans son livre "Anatomy of love" les dernières recherches du point de vue des neurosciences. Pourquoi aimons-nous certaines personnes et pas d'autres? Quelle est la fonction des produits chimiques de l'amour (par exemple, sérotonine, la dopamine, phényléthylamine ou ocytocine)? Vous pouvez trouver ces réponses et bien plus encore dans ce grand livre.

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• Si vous trouvez ce sujet intéressant, vous pouvez lire notre article: " La chimie de l'amour: une drogue très puissante”

8. Psychologie de l'entraînement sportif (José Maria Buceta)

Si vous êtes intéressé le psychologie du sport, ce texte vous plaira à coup sûr. L'auteur organise et analyse les bases psychologiques de l'entraînement sportif, et fournit les stratégies nécessaires tant aux entraîneurs qu'aux psychologues du sport. Un manuel théorique et pratique très utile.

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9. Pensez vite, pensez lentement (Daniel Kahneman)

Daniel Kahnman emmène les lecteurs dans un voyage innovant et leur permet de s'engager dans une réflexion animée sur notre façon de penser. Kahneman explique quand nous pouvons et ne pouvons pas faire confiance à nos intuitions et comment nous pouvons récolter les bénéfices de la pensée réflexive. Le texte offre un aperçu pratique et instructif de la façon dont les décisions sont prises, à la fois dans notre entreprise et dans notre vie personnelle.

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10. Intelligence émotionnelle (Daniel Goleman)

Quels sont les avantages de l'intelligence émotionnelle pour les gens? Du point de vue de la psychologie et des neurosciences, le Dr. Daniel Goleman, expert en sciences du cerveau et du comportement, explique les compétences nécessaires pour atteindre la satisfaction dans la vie, comprendre que l'intelligence émotionnelle peut déterminer le succès dans les relations interpersonnelles et le travail et peut affecter le bien-être dans général. Goleman explique comment il est possible d'améliorer ce type d'intelligence.

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11. L'erreur de Descartes (Antonio Damasio)

Depuis que Descartes a proclamé la fameuse phrase « Je pense, donc je suis », la science a négligé l'influence des émotions sur la prise de décision. Même les neurosciences modernes se sont concentrées sur les aspects cognitifs du cerveau, laissant de côté les émotions.

Cela a commencé à changer avec la publication de ce livre par Antonio Damasio, dans lequel l'auteur emmène le lecteur dans un voyage où il découvre, grâce à différents cas, l'importance des émotions dans le comportement social et même dans le raisonnement.

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12. Le pouvoir des habitudes (Charles Duhigg)

Il s'agit d'un texte qui traite de la façon d'obtenir le équilibre émotionnel et le bien-être mental à travers l'accomplissement d'une série d'habitudes que nous pouvons réaliser au quotidien. La façon dont nous communiquons, le mode de vie que nous menons, la façon dont nous organisons notre travail, entre autres choix quotidiens que nous faisons, déterminent notre bonne santé mentale.

Cet ouvrage présente de multiples enquêtes et entretiens menés à la fois dans les domaines académique et commercial, et expose à la fois des découvertes psychologiques et neurologiques, afin que le lecteur puisse transformer sa vie personnelle, professionnelle et personnelle. Social.

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13. Ce que le cerveau nous dit: les mystères de l'esprit humain découverts (V.S. Ramachandran)

Ramachandran, neurologue et chercheur à l'Université de Californie à San Diego (UCSD) mondialement connu pour ses études sur le membre fantôme, passe en revue les dernières découvertes sur le cerveau humain et répond à des questions telles que: Pourquoi y a-t-il plus d'individus créatifs que autres? Quel est le meilleur traitement pour les personnes autistes? Un beau texte qui ne déçoit pas les lecteurs.

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• Si vous voulez en savoir plus sur le grand travail de Ramachandran, je vous invite à lire notre article: La thérapie du membre fantôme et de la boîte miroir”

14. Comment fonctionne l'esprit (Steven Pinker)

Un livre extraordinaire et un "best-seller", écrit par Steven Pinker, l'un des plus grands scientifiques cognitifs au monde. Il y explique ce qu'est l'esprit, comment il a évolué et comment il nous permet de voir, de penser, de ressentir, de rire, d'interagir, d'apprécier l'art et de réfléchir aux mystères de la vie.

15. L'effet Lucifer: la raison du mal (Philip Zimbardo)

Ce livre se concentre sur les recherches et les découvertes de la légendaire Stanford Prison Experiment, qu'il a menée Philippe Zimbardo. Le texte explique en détail tout ce qui s'est passé et fournit de nombreux détails sur son grand travail en tant que scientifique. Examinez l'influence des rôles sur le comportement des individus et comment les êtres humains sont capables de faire des choses que nous n'aurions jamais imaginé pouvoir faire.

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• Vous pouvez en savoir plus sur cette expérience dans notre article: "L'expérience de la prison de Stanford de Philip Zimbardo”

16. 50 classiques de la psychologie (Tom Butler-Bowdon)

Un livre divertissant et instructif qui passe en revue plus de cent ans de contributions à la psychologie, explorant les idées et les écrits les plus importants de différents auteurs (Sigmund Freud, Maslow, Piaget, Pavlov, Skinner, etc.). Un livre indispensable pour tout psychologue ou étudiant en psychologie.

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17. Psychologie du développement: enfance et adolescence (David R. Shaffer)

Apprendre la psychologie du développement devient facile grâce à ce grand livre. Rédigé dans un langage clair et concis, ce texte présente les théories et les recherches les plus importantes dans cette branche de la psychologie, avec une attention particulière à l'application possible de son contenu.

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18. 7 habitudes des personnes très efficaces (Stephen R. Covey)

Quelles habitudes aident les gens à avoir plus de succès ? Ce livre passe en revue les coutumes qui rendent les individus plus efficaces dans leur vie de tous les jours. Un texte essentiel dans le monde des affaires.

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• Dans un de nos articles nous résumons les différents points de ce livre: " Les 7 habitudes des gens vraiment efficaces”

19. Les illusions de l'esprit (S. L. Macknik, S. Martínez-Condé et S. Blakeslee)

Les auteurs de ce texte ont convaincu certains des meilleurs magiciens du monde de permettre aux scientifiques d'étudier leurs techniques pour tromper le cerveau, connu sous le nom de neuromagie. Ce livre est le résultat d'une année d'exploration du monde de la magie et de la façon dont ses principes s'appliquent à notre comportement.. Un livre différent et vraiment intéressant.

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20. Les pièges du désir (Dan Ariely)

Dan Ariely est l'un des leaders dans l'étude et la diffusion de l'aspect irrationnel de l'être humain. Dans ce livre, nous sommes présentés avec une façon de regarder les impulsions et les tendances inconscientes du point de vue des sciences cognitives, laissant derrière les théories de la psychanalyse.

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21. L'homme qui a pris sa femme pour un chapeau (Oliver Sacks)

Oliver met à sac Il fut l'un des neurologues et des diffuseurs scientifiques, et cet ouvrage est un excellent moyen d'approfondir son écriture, aussi passionnante qu'accessible à tous types de lecteurs. Le livre parle d'histoires de personnes souffrant de défaillances neurologiques, la façon dont ils ont vécu leur vie et les leçons qui peuvent être tirées de leurs histoires de vie.

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22. Le grand ménage (Steven Pinker)

Un autre ouvrage de Steven Pinker, et aussi une des références de la psychologie actuelle.

Dans ses pages, Pinker examine ce qu'il considère comme des mythes sur la façon dont nous apprenons à connaître notre environnement et la façon dont la société nous transforme. Plus précisément, il défend la position selon laquelle il existe en nous des propensions innées qui affectent de manière significative la façon dont nous agissons et percevons les choses. C'est l'un des livres de psychologie les plus pertinents car il aborde des questions profondément philosophiques.

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23. Choix instinctifs: la science de l'inconscient (Gerd Gigerenzer)

Le psychologue allemand Gigerenzer est un expert dans l'étude de l'irrationalité humaine et l'utilisation de heuristique, et dans ce livre, il nous offre une vision panoramique de ce que l'on sait des raccourcis mentaux que nous prenons fréquemment, sans nous en rendre compte, lors de la prise de décisions.

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24. Pourquoi mentons-nous... surtout nous-mêmes (Dan Ariely)

Un autre des livres de psychologie les plus connus de Dan Ariely. Dans ce cas, Ariely explore nos tendances lorsqu'il s'agit de vivre et de vivre avec des mensonges à la remorque. Bon nombre des conclusions tirées des études examinées dans ce livre sont surprenantes.

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25. Animal social (Elliot Aronson)

L'un des grands livres sur La psychologie sociale et l'un des meilleurs vendeurs. L'auteur, avec une prose simple, systématique et divertissante, fait un voyage à travers la science de la psychologie sociale à travers plusieurs chapitres illustré d'exemples et d'expériences sociales. Ce livre devient une lecture recommandée pour tout psychologue ou étudiant en psychologie.

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26. Manger en pleine conscience: le goût de l'attention (J. García Campayo, Héctor Morillo, Álba López et Marcelo Demarzo)

La pleine conscience ou la pleine conscience est une pratique largement utilisée en psychologie, car des études scientifiques ont montré qu'il s'agit d'un excellent outil pour améliorer la qualité de vie et le bien-être des personnes. Mais la pleine conscience n'est pas une technique, c'est plutôt une attitude envers la vie, une philosophie qui permet d'être dans le moment présent et de se connecter avec soi-même et l'environnement sans porter de jugement. Adopter cette mentalité est essentiel pour apprendre à gérer les émotions, les réactions et les pensées et à les contrôler à partir de la capacité d'être conscient, de la liberté et de la compassion.

Ce travail est une excellente option pour entrer en contact avec la pleine conscience et sa relation avec l'alimentation, connue sous le nom d'alimentation consciente. L'alimentation consciente est le chemin vers une vie saine, vers notre connaissance intérieure et la rencontre avec notre propre corps et ce que nous mangeons, ce qui profite à notre poids, procure un plus grand plaisir de la nourriture et améliore notre Santé.

"Mindful Eating: The Taste of Attention" présente un programme qui prend plus en compte la pleine conscience traditionnelles, les thérapies de compassion et les principaux programmes d'alimentation consciente développés jusqu'à la moment. C'est un livre pratique, qui invite le lecteur à réfléchir et à entrer dans des espaces de travail hebdomadaires dans le but de promouvoir un mode de vie plus sain et plus satisfaisant par rapport à l'alimentation et à la perception que l'on a de son image physique.

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27. Psychologie: une introduction concise (Richard A. Griggs)

Que ce titre n'a pas le privilège d'avoir été édité en espagnol, mais il n'en est pas moins intéressant pour cela. C'est un livre d'introduction à la psychologie dans lequel plusieurs des sujets les plus pertinents dans ce domaine sont excellemment résumés. En fait, il peut être utilisé comme un manuel.

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28. Introduction à la psychologie (George A. Meunier)

L'un des livres de psychologie les plus connus pour les étudiants, et ce n'est pas étonnant. Son auteur n'est rien de moins que l'un des pères de la Révolution cognitive avec d'autres chercheurs comme Jérôme Bruner. Bien qu'elle soit quelque peu dépassée, c'est un bon début pour apprendre à comprendre en quoi consiste cette science.

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29. La vie secrète de l'esprit (Mario Sigman)

Techniquement, ce n'est pas tant un livre sur la psychologie que sur les neurosciences, mais après tout, ces dernières sont un domaine d'études étroitement lié au premier et, en fait, les deux domaines se chevauchent à plusieurs reprises. Comprendre le fonctionnement du cerveau et du système nerveux (ce que nous appelons « l'esprit ») est essentiel pour les psychologues.

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30. 50 grands mythes de la psychologie populaire (S. OU ALORS. Lilienfeld, S. J. Lynn, J. Ruscio et B. Beyerstein)

Pour comprendre ce qu'est la psychologie, un bon début est comprendre ce que ce n'est pas. Ce livre fait un travail fantastique en montrant plusieurs des mythes les plus courants attribués à la psychologie et aux recherches qui y ont été effectuées (ou non).

• Pour en savoir plus sur ce titre, accéder à cette page.

31. Influence (Robert Cialdini)

Un vrai classique de la psychologie de la persuasion. Le travail de Robert Cialdini mérite toute la reconnaissance qu'il a eue avec ce texte, car son travail n'est pas seulement facile à suivre grâce à son d'excellents exemples, mais Cialdini a pris le temps de permettre au lecteur de comprendre facilement même les concepts les plus élémentaires. complexe. Un livre totalement pratique.

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32. C'est ainsi qu'un consommateur est manipulé (Martin Lindstrom)

L'un des meilleurs livres de psychologie consacré au phénomène de l'utilisation de la publicité et du marketing pour manipuler le comportement des gens. En fin de compte, une grande partie du comportement des consommateurs d'aujourd'hui est ce qu'il est parce que Les grandes marques s'engagent à influencer leur façon de penser et leurs habitudes quotidiennes en se basant sur initiatives.

C'est un travail qui ne laisse personne indifférent, puisqu'il mêle explications et accusations explicites.

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33. Les élixirs magiques: Comment rester en bonne santé et en forme, sans se rendre la vie amère (Michael Handel)

Un livre qui nous parle du bonheur sous ses différentes facettes: de la psychologie à la santé, de la nutrition aux habitudes de vie. Le Dr Michael Handel nous apporte cette nouveauté au milieu de 2017, dans une proposition exquise d'Ediciones Urano.

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34. Le livre de psychologie

Un ouvrage très graphique et ludique où l'on passera en revue les principaux courants de la psychologie, son objet d'étude, le fonctionnement de la psychothérapie et une centaine de curiosités sur la esprit humain. Fortement recommandé pour les néophytes.

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