Rentrée scolaire et COVID: conséquences psychologiques chez les enfants

Les vagues d'infections au coronavirus ne se sont pas encore arrêtées et leurs effets se font sentir dans de nombreux aspects de la société, non seulement matériellement et économiquement, mais aussi psychologiquement.

Compte tenu de cela, il est normal que l'on s'inquiète des implications de la crise de COVID-19 pour les groupes sociaux les plus vulnérables psychologiquement, y compris les enfants et filles

Par conséquent, dans cet article, nous allons nous concentrer sur les conséquences de la situation de retour à l'école pendant la crise pandémique, et la manière dont celles-ci affectent émotionnellement les plus petits de la maison.

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Pourquoi les petits sont-ils psychologiquement vulnérables à la crise pandémique ?

L'enfance est, dans la plupart des cas, l'étape de la vie où l'on est le plus vulnérable psychologiquement: qui se passe autour de nous influence grandement notre développement émotionnel, cognitif et comportemental, pour de bon et pour mal.

Il est logique que cela soit comme ceci: dans nos premières années de vie, nous nous adaptons constamment à toutes sortes de situations nouvelles que la vie nous présente, devant laquelle nous avons beaucoup moins de connaissances et de références que lorsque nous sommes adultes et nous avons déjà tellement avec un cerveau pleinement développé et mature ainsi qu'un éventail de connaissances pratiques et théoriques sur le fonctionnement du monde.

C'est pourquoi, même si nous conservons la capacité d'apprendre et d'adapter notre esprit aux défis que nous n'avons jamais rencontrés auparavant, pendant l'enfance, l'esprit L'humain est particulièrement flexible et enclin à intégrer rapidement des expériences, au prix de ne pas toujours le faire de la manière la plus systématique et la plus appropriée pour la nôtre le bien-être.

Après tout, si apprendre ce qui se passe autour de nous pendant l'enfance est déjà une tâche qui demande des efforts, apprendre à gérer les émotions qui le font. Cela nous produit et avec les comportements dysfonctionnels que certaines expériences peuvent générer, c'est encore plus compliqué, surtout s'il n'y a pas de aider.

Sachant cela, Il n'est pas surprenant que la crise du coronavirus ait touché non seulement de nombreux enfants, mais aussi leurs familles.. Maintenant, face à la perspective du début d'une nouvelle année, une autre expérience que les petits n'avaient pas vécue auparavant: quelques premières semaines en ceux dans lesquels certaines dynamiques de travail de classe auront changé, et dans lesquels il y a encore un certain niveau de peur et d'incertitude quant à ce qui se passera dans ces mois.

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Principales conséquences du retour à l'école en temps de coronavirus

Ce sont les principaux aspects dans lesquels le retour à l'école dans le contexte de la pandémie peut affecter les enfants. Ils ne doivent pas affecter tout le monde (en fait, les petits chez qui presque toutes ces formes d'inconfort se produisent seront, probablement une nette minorité, et beaucoup n'exprimeront aucun d'entre eux) mais ils doivent être pris en compte pour s'assurer votre bien-être.

1. Vulnérabilité à l'anxiété familiale

Les garçons et les filles sont vulnérables à l'anxiété lorsqu'elle est présente dans leur vie quotidienne chez les personnes avec lesquelles ils vivent. Par exemple, on sait que les mineurs dont le père et la mère Désordre anxieux généralisé ils sont plus susceptibles de développer des problèmes de stress et de détresse.

C'est pourquoi dans les familles où le retour à l'école est une source d'inconfort dû à de la progression des infections virales (c'est-à-dire en raison de l'idée du risque d'introduction du virus dans maison), un climat d'agitation peut être créé dans lequel tout le monde souffre, et dans lequel un cercle vicieux est généré: l'inconfort des autres nous fait nous sentir plus mal, et vice versa.

2. Sentiments de culpabilité

Ayant vu tous les problèmes que la première vague de contagion a engendrés, et étant revenu de nombreuses heures sans surveillance parentale après plusieurs mois après avoir bénéficié de leur protection, il est probable que de nombreux mineurs se sentent dépassés par la responsabilité de minimiser le risque de contagion. Ce phénomène peut survenir notamment chez les enfants qui vivent avec des personnes appartenant à un groupe à risque: personnes âgées, personnes atteintes de maladies respiratoires, etc.

Par exemple, cela peut amener certains enfants à essayer de prendre des précautions à un point malsain qui produit plus de problèmes qu'il n'en sauve. Oui comme il est impossible de ne pas négliger à tout moment, les sentiments de culpabilité apparaissent, en supposant un défi supplémentaire que vous devez savoir gérer émotionnellement. Après tout, il faudra plusieurs jours avant que l'on sache avec une certitude absolue que ce moment où le petit a mis sa main à sa bouche ne s'est pas traduit par des infections ultérieures.

3. Démotivation et stress dus à l'incertitude

Ce n'est un secret pour personne qu'il existe une nette incertitude sur ce qui se passera au cours des premiers mois du cours, tant au niveau social que dans l'organisation du système éducatif.

Le fait de ne pas pouvoir dessiner des plans clairs pour s'organiser sachant que le cours se déroulera comme on peut toujours le faire que beaucoup d'enfants sont démotivés et prennent ces semaines de cours comme du temps perdu, dans lequel il ne sera pas possible de terminer les programmes ou de consolider les connaissances car à tout moment les écoles seront fermées et il sera improvisé sur la façon dont les cours se poursuivront. La plupart ont déjà fait l'expérience des cours à distance en fin de cursus ci-dessus, où le manque de préparation du système éducatif à ce type de scénarios.

D'un autre côté, ce manque d'informations claires sur ce qui va se passer peut conduire de nombreux enfants à une situation de blocage dans laquelle les doutes s'accumulent au point de ne plus savoir quoi faire et de subir un stress. La perspective de voir des cours interrompus et soumis à un mode d'étude marqué par l'improvisation les éloigne des références. Par exemple, devez-vous faire un effort pour préparer la présentation orale devant toute la classe, si cela n'est pas possible au final? Si oui, est-il mauvais de faire en sorte qu'il soit destiné à être vu par de nombreuses personnes, et pas seulement par l'enseignant? Pourrai-je avoir la note d'éducation physique à la fin du trimestre? Etc.

4. Des doutes sur la façon de se rapporter aux autres

On pouvait s'y attendre, de nombreux enfants ressentiront plus de peur que les autres à l'idée d'être infectés en étant entourés d'autres personnes. Ceci, compte tenu du fait que les garçons et les filles ont tendance à se toucher davantage que les adultes, est pertinent, car Essayer d'éviter ce genre d'interactions peut conduire à exclure beaucoup de la dynamique du jeu., ou ils subissent le rejet.

Que faire?

Face à ces types de risques et de problèmes, voici quelques conseils à garder en tête.

1. Aidez les plus petits à réaliser que l'école est plus que ce qui se passe en classe

Le processus pédagogique ne se limite pas à la fréquentation du centre éducatif, et cela ne change pas même si les cours se déroulent en visioconférence.

2. Soutenir les éventuels conflits ou problèmes lors de la socialisation

Écouter leurs problèmes et leur donner la possibilité de s'exprimer sans préjugés permet de trouver des solutions avec la participation des enseignants et des autres parents.

3. Aidez-le à prendre ses nouvelles habitudes

Compte tenu de la nécessité de s'adapter au nouveau scénario, il est bon d'aider les plus petits lors de la génération de cette dynamique d'habitudes, soit en leur facilitant l'apprentissage et la mémorisation de ces routines ou lors de modifications de temps si c'était le cas nécessaire.

4. Aidez-le à remettre en question ses peurs

Sentiments de peur et de culpabilité s'appuyer sur des croyances dysfonctionnelles. À travers des conversations, les enfants peuvent être aidés à voir comment ces croyances sont ébranlées en les contrastant avec la réalité.

5. Si nécessaire, aller en thérapie

La thérapie familiale et la thérapie de l'enfant et de l'adolescent peuvent être la solution en cas d'inconfort important et persistant.

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Références bibliographiques:

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• Osmanağaoglu, N.; Creswell, C.; Dodd, H.F. (2018). Intolérance à l'incertitude, à l'anxiété et à l'inquiétude chez les enfants et les adolescents: une méta-analyse. Journal des troubles affectifs, 225: pp. 80 - 90.