Team Building: qu'est-ce que c'est et quels sont ses avantages

Le travail d'équipe est l'une des compétences les plus importantes d'un travailleur dans la plupart des emplois, c'est pourquoi de nombreuses organisations apprécient positivement cette capacité. Pour être efficace et poursuivre les objectifs communs d'une entreprise de manière conjointe et coordonnée, les individus doivent travailler plus qu'en groupe, en équipe.

Une équipe de travail efficace s'obtient avec une bonne communication, coordination, complémentarité (mélange des forces individuelles), confiance et engagement, ce qu'on appelle le 5 "C". Le travail d'équipe favorise la créativité et l'apprentissage, réduit le stress, améliore les performances des travailleurs et, par conséquent, les performances de l'entreprise.

Et… Comment pouvons-nous obtenir ces avantages pour notre équipe de travail? Une bonne option est le Team Building.

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Qu'est-ce que le Team Building ?

Team Building pourrait être défini comme un ensemble d'activités visant à l'esprit d'équipe, un processus systématique conçu pour

améliorer les relations entre les participants, la cohésion de groupe, la résolution de problèmes, la prise de décisions. la résolution des conflits et d'autres aspects qui influencent la performance d'une équipe.

C'est-à-dire qu'il s'agit d'une formation pour un groupe de personnes, dont l'objectif est de constituer des équipes hautement efficaces, que ce soit dans le sport, les étudiants, les affaires, l'armée, entre autres.

Avantages du Team Building pour les entreprises

L'un des domaines dans lesquels cette intervention est le plus appliquée est celui de l'entreprise. Mais, quels avantages apporte exactement le Team building dans ce domaine? Dans les lignes suivantes, nous allons le voir pour vous.

1. Augmenter la motivation des travailleurs

La motivation des employés est l'une des variables psychologiques clés lorsqu'il s'agit d'atteindre les objectifs de l'entreprise. Mais il n'est pas seulement important pour la bonne marche de l'entreprisemais aussi pour le bien-être des travailleurs: les salariés très motivés dans leur métier sont plus heureux dans leur travail.

La motivation initie, guide et maintient des comportements visant à atteindre un objectif et à répondre à un besoin. C'est une force qui nous fait agir et nous maintient en mouvement, et c'est la clé pour surmonter les situations défavorables ou moins favorables.

Le Team Building favorise le sentiment d'identité et d'appartenance au groupe, ce qui à son tour augmente la motivation pour atteindre des objectifs communs. C'est ce que l'on appelle communément l'esprit d'équipe, et cela a un grand impact sur le succès d'une entreprise.

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2. Améliorer la communication

La communication est essentielle dans l'environnement des affaires et est essentielle à son bon fonctionnement et à son bon développement. Certains des effets d'une communication d'entreprise efficace sont les suivants: garder les employés motivés, engagés, promouvoir un environnement de travail inclusif et, bien sûr, améliorer la compétitivité de l'entreprise.

La dynamique de Team Building améliore la communication personnelle entre les travailleurs et augmente l'interaction émotionnelle entre eux, car elle établit une connexion qui va au-delà de celle du travail.

3. Améliorer les relations entre les travailleurs

Et l'amélioration de la communication, bien sûr, entraîne une amélioration des relations interpersonnelles des travailleurs, quelque chose qui a un effet très positif sur leur santé au travail et, à son tour, favorise le sentiment d'appartenance, d'adhésion et d'engagement à la organisation.

En effet, des études scientifiques montrent que la relation positive entre les travailleurs réduit même le nombre d'arrêts maladie qui peut se produire dans une entreprise.

4. Aide à réduire et à prévenir le stress

La recherche suggère également que des relations positives dans l'environnement de travail et le soutien social des pairs aident à réduire et à prévenir le stress. Et, comme le suggère Robert Karasev dans son « Demand-Control-Social Support Model », ce dernier variable agit comme un facteur médiateur dans l'apparition du stress et peut réduire son impact sur travailleurs.

Puisque le Team Building est la clé pour qu'une équipe se sente unie, son application affecte positivement le bien-être des travailleurs, ce qui affecte la bonne performance de l'entreprise.

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5. Améliorer la confiance et la coopération entre les employés

Pour que la relation entre les employés s'améliore, la confiance est essentielle. C'est la clé du travail d'équipe. Avec Team Building, les employés ont des expériences en dehors de la routine de travail qui favorisent la confiance et la coopération entre eux, ce qui affecte la performance de l'équipe de travail.

6. Augmenter la créativité de l'équipe

La synergie qui se produit entre les employés, grâce à l'intervention avec Team Building, affecte également la créativité et la résolution de problèmes. Le Team Building entraîne non seulement la croissance de l'équipe, mais aussi des travailleurs, qui maximisent votre potentiel individuel. L'équipe est plus que la somme de ses membres.

7. Il permet d'analyser les axes d'amélioration et de les corriger

Si ces dynamiques sont bien développées, il est possible d'analyser la relation entre les travailleurs (par exemple, pour connaître s'il y a des problèmes de communication), et il est possible d'augmenter la connaissance de soi du groupe et de ses forces et faiblesses.

Grâce à cette analyse, il est possible de savoir sur quoi travailler pour agir et ainsi corriger les facteurs qui affectent l'environnement de travail et interfèrent avec le bon fonctionnement de l'entreprise. En ce sens, les activités de Team Building peuvent aussi être une bonne opportunité pour développer de nouvelles aptitudes et compétences des travailleurs, telles que la capacité organisationnelle, le leadership ou la communication

8. Améliorer l'environnement de travail

Bien qu'un environnement de travail toxique interfère avec le bien-être des employés, lorsque l'environnement le travail est positif, les employés apprécient davantage leur travail et, par conséquent, leur performance s'améliore. À cet égard, en favorisant la communication et les relations interpersonnelles, le Team Building améliore l'environnement de travail, ce qui affecte la productivité de l'entreprise.

Instituto Mensalus: Experts en Team Building

Si votre entreprise est située à Barcelone et que vous souhaitez bénéficier des points ci-dessus, l'Institut Mensalus, une clinique de psychologie située à Barcelone, dispose d'une équipe d'experts en Team Imeuble.

Ce centre, qui a plus de 35 ans d'expérience dans le secteur, réalise différentes activités récréatives-formations pour les entreprises dans le but d'augmenter et d'améliorer certaines variables qui affectent la performance des équipes de travail, telles que la confiance, la communication, l'intégration ou le leadership, entre autres.