Les 8 types de conflits familiaux et comment les gérer
Le terme famille comprend un groupe de personnes composé de personnes unies par des relations filiales, c'est-à-dire parents, enfants et frères et sœurs ou par les relations. Ce système est compris comme un tout ouvert, dans lequel tous les composants sont étroitement liés.
En raison de cette relation étroite et intime, le comportement de l'un d'eux peut affecter la dynamique de la famille. Comme il est naturel, les disputes et les conflits familiaux font partie de ces dynamiques. Cependant, il existe différents types de conflits familiaux; selon le type de lien entre les personnes ou selon la cause qui en est à l'origine.
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Discussions et disputes dans la famille
Les conflits ou litiges constituent un élément indissociable de la vie en sociétéCompte tenu de cela, il est composé de nombreuses personnes différentes avec des opinions et des modes de pensée différents. De plus, un conflit bien géré s'établit comme un moyen de développement et de progrès, il est donc nécessaire d'y faire face pour en tirer des leçons.
Évidemment, le conflit familial est quelque chose de naturel, puisque dans la coexistence des membres d'un unité familiale, avec des âges, des pensées et des façons de voir la vie différents, le conflit est quelque chose inévitable. Cependant, l'essentiel n'est pas d'éviter le conflit à tout prix, puisque c'est impossible, mais d'éviter l'escalade de l'agressivité et de la gérer intelligemment et avec assurance.
Au moment où un conflit apparaît dans une famille ou une cellule familiale, l'instabilité apparaît également qui peut conduire à des frustrations et des inquiétudes excessif dans certains membres. De plus, de vieux problèmes peuvent commencer à refaire surface qui n'ont pas été résolus et qui ne font que contribuer à agrandir la boule du conflit.
Toute sorte de crise familiale nécessite la coopération de tous les membres, ainsi qu'une transformation et une adaptation à une nouvelle situation; car lors d'un conflit familial les règles imposées dans le cadre familial deviennent incertaines et il faut les retravailler.
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Types de conflits familiaux
Il existe plusieurs façons de catégoriser les différents types de conflits familiaux. Cette catégorisation peut être basée sur le type de relation qui existe entre les agents impliqués dans le conflit ou sur l'objet ou la cause du conflit.
1. Types de conflits familiaux selon le type de relation
Selon le type de relation ou de parenté qui existe entre les membres de la famille, quatre types de conflits familiaux peuvent être différenciés.
1.1. Conflits de couple
Il est irrémédiable que des disputes ou des crises surviennent dans le cadre du couple; Cependant, si les gens sont capables de gérer adéquatement ces conflits ils peuvent servir à favoriser le renforcement du lien du couple.
Ces difficultés surviennent généralement naturellement à la suite de problèmes de communication ou de malentendus. Les causes les plus fréquentes de conflits quotidiens dans le couple sont :
- Des problèmes de communication: expressions incorrectes, reproches, discours émotionnel, insultes, etc.
- Sentiment de perte de liberté et d'autonomie de la part d'un des membres du couple.
- Essayer de changer la façon d'être de l'autre.
- Manque de compétences en résolution de problèmes.
1.2. Conflits entre parents et enfants
Selon le stade de développement dans lequel se trouvent chacune des parties impliquées dans le conflit, elles peuvent être subdivisées en trois catégories :
Conflits durant l'enfance: les conflits tournent généralement autour du développement de l'autonomie de l'enfant. Dans ces cas, soit les parents ne savent pas très bien comment accorder cette autonomie, soit ils ne croient pas que l'enfant se dirige dans la direction qu'ils jugent correcte.
Conflits à l'adolescence: C'est l'étape où surgissent le plus grand nombre de conflits. Ceux-ci apparaissent lorsque les enfants ont entre 12 et 18 ans et sont donnés par les fluctuations ou les hauts et les bas émotionnels typiques de cette période.
Conflits avec les enfants adultes: lorsque les enfants atteignent l'âge de la majorité, c'est le début de la coexistence entre des personnes déjà majeures. Qui ont généralement des façons différentes de penser et de comprendre comment vivre ou organiser leur vie, alors cette fois aussi est susceptible de provoquer des conflits familiaux.
1.3. Conflits entre frères et sœurs
Ces types de conflits sont les plus courants et ceux qui durent le plus longtemps, quelle que soit l'étape de la vie dans laquelle se trouve chacun d'entre eux. Ces altercations ont tendance à durer très peu de temps et la plupart du temps l'ingérence parentale n'est pas obligatoire.
Le côté positif de ce type de conflit est qu'il constitue un prélude aux conflits qui peuvent apparaître à l'âge adulte, et donc servir d'initiation et d'apprentissage pour la vie adulte.
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1.4. Conflits avec les personnes âgées
Lorsqu'une personne adulte entre dans le stade du troisième âge, les changements qu'elle expérimente sont extrêmement transcendantaux. Tant au niveau biologique, lorsque la personne constate sa propre détérioration corporelle; ainsi qu'au niveau social, dans lequel ils apparaissent événements tels que la retraite, la perte d'amis ou de proches, etc.
Cet ensemble de changements peut être vécu de manière très dramatique par la personne, donnant lieu à des conflits avec le reste des composantes du noyau familial.
2. Selon l'objet du problème
Ces conflits sont classés en fonction de la source ou de l'objet du problème, et bien qu'ils soient décrits séparément, plusieurs types peuvent survenir en même temps.
2.1. Crises du cycle de vie
Chaque changement ou saut d'une étape du cycle de vie à une autre s'accompagne généralement d'un conflit, cela est dû un certain nombre de facteurs tels que de nouvelles responsabilités, assimilation de nouveaux rôles ou événements tels que mariages, départs à la retraite ou décès.
Si ces conflits tentent de se neutraliser ou sont gérés dans un manque de perspicacité, ils peuvent se transformer en véritables crises familiales.
2.2. Crises externes
L'origine de ces crises se trouve dans ** l'apparition soudaine d'un événement inattendu **. Ces événements vont de la perte d'un emploi à un accident quelconque, le décès d'un être cher, etc.
Ce qui caractérise habituellement ces crises, c'est la recherche des coupables par la personne la plus touchée, au lieu d'essayer de s'habituer aux nouvelles circonstances.
2.3. Crise structurelle
Dans ce genre de difficultés, d'anciennes crises ou événements se répètent et se renouvellent, faisant réapparaître des conflits entre les membres de la famille.
2.4. Crise d'attention
Ces crises sont typiques des unités familiales dans lesquelles résident des personnes dépendantes ou démunies. Dans ces cas, des conflits apparaissent lorsque les personnes en charge de leur prise en charge leurs activités normales ou leurs libertés sont limitées ou restreintes.
Conseils pour gérer les conflits familiaux
Il faut comprendre que dans une situation de conflit familial tout n'est pas négatif. Un conflit peut être le moment idéal pour apprendre de nouvelles façons de résoudre les problèmes. Tout d'abord, il est nécessaire d'identifier les causes concrètes du conflit afin de pouvoir travailler sur d'éventuels changements sur celles-ci.
Voici quelques tactiques ou stratégies pour gérer efficacement les différends :
1. Pratiquer l'écoute active
Soyez pleinement attentif à ce que l'autre essaie de transmettre, et assurez-vous que vous avez compris ses demandes et que l'autre personne est consciente qu'elle a été comprise.
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2. Regarde ta façon de parler
L'utilisation d'un langage prudent et d'expressions correctes est essentiel pour maintenir une bonne communication.
Une bonne façon d'exprimer ses sentiments de manière appropriée est de remplacer les reproches par des manifestations de ce que la personne ressent ou dans lesquelles elle se sent blessée ou faire mal. De même, il est nécessaire d'augmenter ou de proposer des solutions alternatives aux problèmes qui ont causé la crise.
3. Permettre l'intervention de tous les intervenants
Il est très courant que dans tout type de litige, les personnes impliquées prennent leur parole entre eux, ou qu'ils ne veulent pas que certains des autres intervenants interviennent dans la solution du problème.
Cependant, c'est une grave erreur. Car aucune des parties impliquées ne doit être prioritaire et toutes ont le droit et l'obligation d'intervenir au même niveau.
4. Montrer de l'affection
Malgré une situation conflictuelle qui peut être stressante, il est important de continuer à exprimer son affection et de l'affection; car ceux-ci abaissent les niveaux de tension dans les relations.
5. Trouver le bon moment et le bon endroit
En raison de la composante émotionnelle des conflits familiaux, les gens ont souvent tendance à se disputer à tout moment et en tout lieu. Cependant, il vaut mieux reporter la discussion car lorsque les esprits sont plus calmes et que le contexte accompagne et facilite le dialogue.