Les 6 théories de l'attraction interpersonnelle
L'une des principales préoccupations qui a traditionnellement envahi l'être humain en tant qu'animal social ce que c'est, c'est la recherche d'une personne pour occuper le rôle d'associé ou de partenaire sexuel.
Cependant, quels mécanismes sous-tendent le fait que nous nous concentrons plus sur certaines personnes que sur d'autres? Pourquoi sommes-nous attirés par certaines personnes et pas par d'autres ?
Certains théoriciens de la psychologie sociale ont défini un certain nombre de théories de l'attraction qui tentent d'expliquer les mécanismes ou les étapes qu'une personne suit, inconsciemment, lorsqu'elle ressent un type d'attirance pour une autre.
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Qu'est-ce que l'attirance ?
L'attirance physique ou sexuelle que les gens éprouvent Elle est définie comme la capacité de générer et d'attirer l'intérêt physique, sexuel ou émotionnel d'autres personnes. De même, selon certains auteurs, l'attirance se rapporterait exclusivement à un intérêt sexuel ou érotique.
Cependant, il est prouvé que les gens peuvent aussi ressentir une attirance romantique envers quelqu'un, il n'est pas nécessaire que l'attirance sexuelle et l'attirance émotionnelle se produisent simultanément, c'est-à-dire que l'existence de l'un n'implique pas nécessairement l'existence de l'autre.
Les recherches menées dans le domaine de la psychologie ont révélé qu'il existe un certain nombre de variables qui influencent si une personne peut être attirée par une autre. Les variables qui influencent l'attraction sont :
1. Attrait physique
Quelles que soient les conceptions que chaque individu a de qui est attirant et qui ne l'est pas, ce point a un poids très important lorsqu'il s'agit de ressentir de l'attirance pour une personne.
2. Excitation
Selon une série d'enquêtes, contextes ou situations qui génèrent une forte excitation émotionnelle ils créent un environnement parfait pour générer des stimuli passionnés.
De cette façon, les personnes qui sont impliquées, ensemble, dans des situations ou des états de tension, sont plus susceptibles de se sentir attirées les unes par les autres.
3. Proximité
C'est l'une des variables les plus simples et en même temps les plus importantes. Le facteur de proximité spatiale est celui qui détermine combien de personnes nous pouvons rencontrer, et donc avec combien vous pouvez avoir la possibilité d'être intime.
Or, à l'heure d'internet, l'élément dit de « proximité virtuelle » qui prend de plus en plus de poids, permettre aux gens d'apprendre à se connaître sans avoir besoin d'être géographiquement proches.
4. La réciprocité
Les démonstrations ou les démonstrations d'intimité produisent presque toujours plus d'expressions d'intimité. Cela signifie que ce sont généralement les gens sont attirés par d'autres personnes qui les aiment ou, du moins, ceux qui pensent qu'ils l'aiment.
De plus, la réciprocité est souvent importante dans la mesure où elle permet de faire connaissance avec l'autre. C'est-à-dire que les gens ont tendance à être attirés par ceux qui se montrent tels qu'ils sont. De même, lorsqu'une personne s'ouvre à une autre, des sentiments d'attirance sont généralement générés tant qu'ils sont réciproques.
5. Similarité
Ce facteur peut se produire de différentes manières, telles que des similitudes en termes d'âge, d'éducation, de statut économique, de loisirs, la amour propre, etc. Plus il y a de similitudes entre deux personnes, plus elles sont susceptibles d'être attirées l'une par l'autre.
6. Obstacles
Selon ce facteur, comme dans le cas de Roméo et Juliette, l'amour augmente avec les obstacles. À de nombreuses reprises, les interférences qui peuvent survenir finissent par intensifier davantage les sentiments pour le une autre personne, ou faire en sorte que deux personnes se sentent encore plus unies en ayant un « ennemi commun » à combattre.
Ce facteur peut se produire dans une telle mesure pour les couples de se créer des ennemis externes supposés se battre ensembleCependant, il faut que ces "ennemis" soient assez faibles. De plus, cette recherche constante d'interférences pour renforcer les sentiments amoureux peut finir par se retourner contre le partenaire.
Théories de l'attraction
Bien qu'ils ne doivent pas nécessairement se produire simultanément, tous ces facteurs et variables ci-dessus sont nécessaires qui se présentent plus ou moins bien de sorte que l'attirance voire la engouement.
À la suite d'eux, une série de théories de l'attraction interpersonnelle ont été développées qui expliquent comment les divers sentiments d'attraction surviennent chez les gens.
1. Théorie "difficile à obtenir"
Cette théorie est liée au facteur obstacle dans la relation. Son idée principale est que les gens sont attirés par ce qu'ils ne peuvent pas réaliser ou que, à tout le moins, il y a un grand nombre de difficultés à le faire.
Cette observation peut également être attribuée aux relations interpersonnelles, dans lesquelles à la fois Les hommes et les femmes sont attirés par ceux qu'ils perçoivent comme « difficiles à obtenir". Cependant, cette théorie précise que l'attirance n'est pas pour les personnes qui sont perçues comme difficiles à trouver pour les autres, mais relativement abordable pour soi.
En psychologie ce fait s'explique par la théorie de la réactance, selon laquelle beaucoup de gens veulent ce qui leur est impossible à réaliser ou difficile à réaliser. Ces personnes ont le sentiment que leur liberté de choisir est compromise ou s'opposent à la restriction de leur liberté.
D'autre part, cette hypothèse explique aussi qu'une personne qui n'a jamais ressenti d'intérêt pour un tiers qu'il a toujours perçu comme réalisable ou disponible, il commence à la désirer dès qu'il s'arrête être.
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2. Théorie de la similitude
Comme décrit ci-dessus, le facteur de similarité est un élément très important lorsqu'il s'agit d'être attiré par quelqu'un.
Selon cette hypothèse, les gens ont tendance à choisir comme partenaires ceux avec qui ils se sentent à l'aise, et peut-être que la caractéristique la plus réconfortante d'un partenaire amoureux potentiel est qui te ressemble le plus possible, au moins dans certains facteurs fondamentaux.
3. Théorie de la complémentarité
En lien avec la théorie précédente, certains chercheurs proposent que les gens ne choisissent pas leurs partenaires pour la similitude, mais pour la complémentarité.
Cela signifie que les partenaires potentiels sont choisis parce qu'ils sont complémentaires à la personne. C'est-à-dire qu'ils ont une série de compétences ou se démarquer dans des domaines où la personne elle-même ne. Par exemple, si une personne se décrit comme bavarde, il est fort probable qu'elle portera son attention sur quelqu'un qui sait écouter.
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4. Théorie du filtrage séquentiel
Cette théorie combine les deux précédentes. Selon ce modèle théorique, d'abord la personne cherche que l'autre lui ressemble dans certains aspects fondamentaux tels que l'âge, l'éducation, la classe sociale, etc.
Dans le cas où la relation prospère et que l'un commence à voir l'autre comme un partenaire romantique potentiel, ils commencent à en pertinence la similitude des valeurs personnelles et, enfin, dans une troisième étape les aspects complémentaire.
5. Théorie du rôle de stimulation-valeur
Par rapport aux approches que propose cette théorie, pour que deux personnes ressentent une attirance mutuelle, il faut tout d'abord que Ceux-ci se correspondent à un niveau de base, ce niveau est formé par l'âge, l'apparence physique, la situation économique, les premières impressions, etc.
Après l'union, la personne commence à donner plus d'importance aux valeurs de l'autre, la relation ayant de meilleures chances de succès si, à un niveau plus profond, les gens partagent leur Valeurs personnelles.
Dans la dernière étape du processus d'attraction et d'engouement, les partenaires potentiels sont écartés tant que les problèmes de rôle ne sont pas compatibles. Deux personnes peuvent avoir des valeurs très proches, mais découvrent avec le temps que leurs attentes en matière de rôle en tant que couple ne correspondent pas.
6. Théorie de la formation dyadique
Cette dernière théorie propose que pour qu'une relation se développe de manière positive, une série d'étapes doit être franchie, sinon, tôt ou tard, la relation sera rompue. Ces étapes ou processus sont :
- Perception des similitudes
- Bonne relation en couple
- Communication fluide par l'ouverture mutuelle
- Rôles affables pour chacun séparément
- Rôles affables au sein du couple
- Cristallisation dyadique: consiste à créer une identité de couple et à déterminer le niveau d'engagement.
Toutes ces théories proviennent principalement de la psychologie sociale. Cependant, il existe un groupe de théories appelées théories pratiques qui sont le résultat des expériences professionnelles de psychothérapeutes professionnels, qui incluent Sigmund Freud, Abraham Maslow ou alors Erich dem.