Les 9 meilleures applications de coaching (pour améliorer votre vie)

Les applications que nous pouvons trouver pour les téléphones mobiles ou autres appareils intelligents, sont de plus en plus sophistiqués et spécialisés dans les différents domaines de l'activité humaine dans lesquels ils se spécialisent.

La vérité est que toute personne qui souhaite obtenir des conseils de coaching pour s'améliorer dans un certain domaine de sa vie ou entamer un processus de développement Personnel ou professionnel, vous pouvez télécharger des applications spécifiques pour atteindre ces objectifs et d'autres avec lesquels atteindre vos objectifs à l'aide de votre téléphone ou d'un autre appareil.

En Espagne et en Amérique latine, nous pouvons trouver de nouvelles applications spécialisées dans la croissance personnelle et des conseils sur encadrement qui font leur chemin petit à petit, parmi les applications les plus populaires du grand public et ont de plus en plus un plus grand nombre de téléchargements en raison de leur utilité et du service qu'ils offrent, la plupart étant libre.

Les 9 applications de coaching les plus recommandées

Donc, si vous souhaitez connaître les meilleures applications de coaching qui existent à la fois pour Android et iOS, consultez la sélection que nous présentons dans l'article d'aujourd'hui. Vous y trouverez de manière résumée les principales caractéristiques de toutes ces applications afin que vous puissiez choisir le meilleur pour votre cas particulier.

1. moi je

Meyo est un assistant personnel à 360º avec lequel nous pouvons surveiller et améliorer notre santé physique et psychologique, en plus d'atteindre toutes sortes d'objectifs offerts par l'application. Pour y parvenir, cette application propose différents jeux, défis, tests de toutes sortes et programmes de méditation guidée, entre autres. modalités, avec lesquelles nous pouvons également nous améliorer dans n'importe quel domaine de notre vie de manière amusante et guidés par des experts en chaque sujet.

L'application, téléchargeable gratuitement et récemment développée par une start-up barcelonaise, est disponible pour Android comme iOS et représente une véritable révolution tant dans le domaine des applications de santé que dans le domaine du coaching et du conseil digital.

Donc, si nous parlons d'applications de coaching, Meyo est sans aucun doute l'une des plus grandes nouveautés que nous devons garder à l'esprit dans ce domaine, une application qui dispose également d'un système ChatBot obtenir un service personnalisé au maximum, avec lequel nous pouvons partager nos attentes, préférences et besoins et ainsi obtenir une réponse adaptée à nos fonctionnalités.

• Vous pouvez télécharger Meyo pour Android et pour iOs.

2. Oorenji

Oorenji est la nouvelle application qui a révolutionné l'alimentation et les modes de vie sains, avec laquelle chaque utilisateur peut améliorer ses habitudes alimentaires en suivant les instructions d'application parfaitement adaptées à ses besoins.

Développé par une startup barcelonaise, Oorenji propose un grand nombre de services; des régimes personnalisés conçus spécialement pour l'utilisateur, des menus quotidiens adaptés aux besoins nutritionnels de chaque jour, les la recommandation de certains aliments ou la possibilité d'analyser les gènes de la personne pour intégrer plus d'informations à l'intelligence artificielle du système.

Cette analyse est réalisée à l'aide d'un kit génétique que les utilisateurs peuvent louer et se base sur un recueil de salive, qui une fois analysé en laboratoire, fournira plus d'informations sur chaque utilisateur et un service encore plus personnalisé.

• Cette application peut être téléchargée gratuitement dans les magasins de ios Oui Android pour commencer à profiter de tous les avantages offerts par Oorenji.

3. Travailler dessus

WorkOnIt est une application en anglais qui permet de définir clairement nos objectifs et aussi de réaliser chacun d'eux dans les plus brefs délais. Le système propose 75 objectifs par défaut dans 4 domaines spécifiques (développement personnel, développement des autres, bien-être personnel et bien-être au travail), mais permet d'inclure d'autres objectifs personnels choisis par nous eux-mêmes.

En plus de cela, cette application dispose d'une base de données avec des conseils professionnels pour nous guider dans chaque l'un des objectifs que nous voulons atteindre et un ensemble d'instructions qui nous guideront lors de l'établissement buts.

4. Mentor de poche

Dans l'application Pocket Mentor, nous trouverons un mentor numérique qui nous conseillera à tout moment pour surmonter tout obstacle ou atteindre les objectifs que nous nous sommes fixés, grâce à des conseils professionnels et à des outils utiles pour gérer notre vie future.

Une application qui sera sans aucun doute utile pour la croissance personnelle, et nous aidera à nous former dans notre vie personnelle et professionnelle avec laquelle nous atteindrons nos objectifs en peu de temps.

5. ICC en déplacement !

Dans l'application de l'International Coaching Community, l'une des plus grandes entités de coaching professionnel à but non lucratif, on y retrouvera une multitude d'articles publiés sur son site internet, ainsi qu'un accès illimité à des vidéos et diverses informations sur le coaching apprendre par nous-mêmes ou recueillir des conseils pour notre vie personnelle.

L'application est gratuite et peut être une excellente option pour ceux qui veulent explorer le monde du coaching ou souhaitez obtenir des informations utiles à ce sujet auprès d'une source professionnelle.

6. mentorat

Mentormy est une autre application de coaching gratuite en espagnol avec une philosophie très particulière, composé de la personne elle-même qui gère ses réalisations de croissance personnelle, avec des directives de comportement et un soutien professionnel, compilant ses réussites en trois sections différenciées.

Ces rubriques se composent d'un agenda personnel pour sauvegarder les séances de coaching, d'une rubrique pour recueillir les réussites et d'une autre pour les découvertes. L'application dispose également d'un annuaire de coachs professionnels avec lesquels vous pouvez entrer en contact à tout moment.

7. Coaching personnel

Personal Coaching est une application dans laquelle on peut trouver plus de 100 questions avec lequel repenser notre vie, envisager des options de vie alternatives et changer, chaque fois que nous en avons besoin, notre cours actuel, nous orientant vers le succès attendu.

En plus de cela, l'application permet également d'accéder aux meilleures questions regroupées par objectifs, d'enregistrer nos réponses et de créer une liste de questions préférées, entre autres possibilités. Toutes ces opportunités nous permettront de prendre le contrôle de nos vies et de changer ce que nous voulons modifier.

8. Vie de jeu Mindbloom

Mindbloom Game Life est une application qui nous permettra de prendre conscience de nos aspirations et rêves les plus désirés, ainsi que notre développement personnel et notre évolution pour les atteindre de manière efficace.

Dans cette application, notre vie est symbolisée comme un arbre que nous devons aider à grandir, les feuilles étant les différentes zones de ceux que nous voulons améliorer et les décisions que nous devons prendre pour que cela se produise et que notre arbre devienne fort et sain.

9. Bague d'humeur

Mood Ring est une autre application que nous devons prendre en compte, appartenant à la société Aon Hewitt pour iOS, dans lequel nous trouverons des stratégies de motivation pour atteindre n'importe quel objectif que nous nous fixons, de la meilleure manière possible et avec toutes sortes de soutien professionnel et spécialisé.

Sans aucun doute, cela peut être une autre application qui nous aide à apprendre à nous organiser, à optimiser notre temps et nos ressources et à fixer des objectifs dans toute entreprise ou travail dans lequel nous nous trouvons.