Comment améliorer la communication familiale? 4 clés

Les membres d'une famille se caractérisent par le fait d'avoir passé beaucoup de temps ensemble, mais cela ce n'est pas toujours une garantie qu'il y ait une bonne communication familiale.

Alors... comment améliorer ce type de communication ?

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Ce que nous entendons par "famille"

Il est essentiel de définir le terme de famille autour duquel s'articule cet article. La famille n'est pas seulement un groupe de personnes qui vivent ensemble et partagent des liens de sang et des noms de famille. C'est aussi quelque chose de plus qu'une organisation d'individus coopérant les uns avec les autres.

La famille doit être comprise comme une communauté, en tant que groupe où les relations entre les membres ont un caractère affectif profond et font la différence par rapport aux autres types de groupes.

Dans cette perspective, les réactions émotionnelles dans le contexte familial sont une source constante de rétroaction sur les comportements attendus. En ce sens, la famille est un élément d'intégration qui peut créer des espaces qui permettent aux membres de

développement d'une relation d'appartenance et d'identification. Cette appartenance n'est pas accidentelle ou temporaire, elle est essentielle, puisqu'elle définit le sujet devant lui-même et devant la société.

Notons enfin que la famille est une organisation dans laquelle ses membres doivent partager des buts et objectifs communs qui génèrent l'unité et permettent le partage des fonctions et responsabilités. C'est donc une équipe.

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Modèles de communication

Les modèles de communication des membres de la famille varient. Ils doivent être pris en compte, car il existe d'importantes différences d'origine générationnelle et cela peut générer des incompréhensions, divergences et distanciations dues au manque de connexion et de compréhension, ouvrant ainsi un gouffre entre pères et fils.

Cela peut être dû, entre autres, au fait qu'actuellement la plupart des parents qui appartiennent au fameux "baby boom" (1946 - 1964) se sont développés principalement avec la télévision comme moyen de communication et avec les soi-disant « médias de masse » (cinéma, radio et presse). La caractéristique de tous est que le style de communication est informatif, vertical et à sens unique, c'est-à-dire à sens unique.

Étant donné que les différentes technologies transmettent certaines valeurs, cette génération a acquis la verticalité et l'organisation hiérarchique du discours télévisuel, acquérir le rôle de récepteur, s'habituant ainsi à être des agents passifs dans l'acte de communication.

La génération Internet

Pour leur part, les enfants respectifs appartiennent à la génération des nouvelles technologies; certaines études l'appellent « génération de réseau ». Les personnes de cette génération sont capables de lire des images visuelles (plus alphabétisées visuellement) sont capables de déplacer leur attention d'une tâche à une autre, le temps de réponse est rapide, et ils sont généralement curieux et indépendant.

Bien que cette génération ait également grandi en étant liée à la télévision, son attention se porte sur l'ordinateur et le téléphone portable. Dans l'environnement Internet, ils se déplacent comme un poisson dans l'eau, notamment sur les réseaux sociaux. Dans ces environnements, le discours communicatif est horizontal, multipiste, actif et immédiat.

L'impact des nouvelles technologies

Nous vivons quotidiennement avec des appareils sans fin qui nous permettent de communiquer avec ceux qui vivent loin mais qui, à leur tour, ils peuvent nous éloigner des personnes les plus proches de nous. Et c'est que nous avons tous vécu des scènes dans lesquelles plusieurs membres de la famille restent égocentriques regarder un écran sans dire un mot, aggravant ainsi les relations interpersonnelles de coexistence.

Le dialogue est important dans les relations interpersonnelles et encore plus dans la famille. La communication nous aide à établir le contact avec les gens, à donner ou à recevoir des informations, à exprimer ou comprendre ce que nous pensons et à transmettre des émotions. Bref, communiquer nous unit et nous relie par l'affection et l'empathie.

Bien sûr, il n'y a pas de règle de base pour la communication familiale. Chaque famille est un monde et a une langue unique. Cependant, pour améliorer la communication ou générer une communication fluide entre ses membres et compte tenu de la différence générationnelle, il est conseillé que il y a une volonté, un intérêt et une disponibilité principalement de la part des parents, afin de créer une communication vécue intensément par toutes les personnes.

Améliorer la communication familiale

Que pouvons-nous faire pour améliorer la communication au sein du noyau familial ? Pour raccourcir les distances entre les différentes générations et améliorer la communication et finalement la coexistence, nous pouvons appliquer les stratégies suivantes.

1. Des moments sans technologie

Il est important de marquer plusieurs fois dans la journée dans lesquels les appareils ne doivent pas être utilisés. Ces moments qui se déroulent autour de la table (petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner) sont idéaux pour favoriser une communication fluide.

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2. Loisirs partagés

Il est important de rechercher des moments où vous pouvez partager des divertissements. Cela peut être quelque chose d'aussi simple que de regarder un film qui convient à tous les membres de la famille. Cela génère une union, non seulement physique mais aussi expérientielle, évitant ainsi l'isolement des membres de la famille dans des pièces différentes. Nous encourageons ainsi un éventuel dialogue ou débat autour du film partagé.

3. Encourager le dialogue/débat

Il est essentiel de profiter des moments partagés pour échanger impressions, idées et opinions sur un sujet qui suscite l'intérêt. Favoriser le dialogue participatif de chacun des membres c'est vital, en respectant toujours les différentes contributions et en permettant des espaces de confiance, de sécurité et d'appartenance.

4. Interaction

Il est important de montrer de l'intérêt pour chaque membre de la famille demander comment s'est passée ta journée ou qu'est-ce qui vous inquiète et/ou qui se passe. Nous favorisons ainsi une communication directe, personnelle, humaine et une meilleure compréhension de la situation personnelle de chaque membre de la famille.

La famille est essentielle et fondamentale et, par conséquent, connaître les préoccupations de l'autre est essentiel pour construire une famille unie par l'affection et apprendre à bien se connaître.