Les 3 étapes de l'adolescence

L'adolescence est l'une des phases les plus importantes de la vie. Le corps humain y fait l'expérience de la changements majeurs conduisant à l'apparition de traits à l'âge adulte, à la fois physiquement et mentalement.

Cependant, l'adolescence n'est pas une étape unique au cours de laquelle tous les changements se produisent au même rythme. C'est pour ça que il est possible de distinguer différentes étapes de l'adolescence, qui rythment le processus de maturation.

Les différentes phases de l'adolescence

Il existe différents critères à établir lorsqu'une étape de l'adolescence se termine et qu'une autre commence. En fait, il n'y a pas de critères entièrement objectifs et définitifs pour établir ces frontières temporelles, il ne peut y en avoir; tout dépend des paramètres que nous examinons.

Cependant, cela ne signifie pas qu'il n'y a pas un certain consensus sur ce que sont ces phases. Ci-dessous, vous pouvez les voir expliqués et décrits.

1. Pré-adolescence

Pré-adolescence passe de 8 à 11 ans

, et consiste en l'étape au cours de laquelle se produit la transition entre l'enfance et l'adolescence. Par conséquent, il existe une certaine ambiguïté quant à savoir si cette phase appartient à l'enfance à l'adolescence. Ce qui est certain, c'est que dans la plupart des cas, la pré-adolescence coïncide avec le début de la puberté.

Changements physiques

Les changements physiques qui se produisent à ce stade sont remarquables et affectent de nombreuses parties du corps. Par exemple, c'est à ce moment que les os commencent à se développer rapidement et de manière inégale, ce qui peut rendre un peu plus difficile la coordination des mouvements (une sensation de maladresse apparaît) et sembler légère inconfort dans certaines articulations.

Changements psychologiques

A ce stade de l'adolescence, de grands progrès dans la capacité de penser en termes abstraits. C'est pourquoi on est mieux à même de réfléchir sur des situations hypothétiques ou sur des opérations logiques et mathématiques. Cependant, normalement lorsque vous quittez cette phase, vous n'avez pas une maîtrise totale dans ces domaines.

De la même manière, il y a une tendance à essayer de s'intégrer dans des rôles de genre, pour ne pas sortir de stéréotypes liés à l'apparence et aux comportements différents des hommes et des femmes.

2. Début de l'adolescence

Début de l'adolescence survient entre 11 et 15 ans, et en elle se produisent les principaux changements soudains de type hormonal, au point qu'à la sortie de cette phase, le corps est très différent de celui qu'il avait pendant la pré-adolescence.

Changements physiques

Le début de l'adolescence est la phase au cours de laquelle les plus grands changements se produisent dans la voix. De la même manière, les muscles et les organes sexuels se développent jusqu'à ce qu'ils aient une apparence beaucoup plus adulte. Le fait d'avoir des muscles plus gros signifie que vous devez manger plus et dormir plus longtemps.

De même, dans de nombreux cas l'acné commence à apparaître sur le visage, en raison d'une sécrétion accrue de corps gras dans la peau.

Changements psychologiques

Au début de l'adolescence, la pleine capacité de penser en termes est atteinte. résumés, bien que cela ne se produise que si vous avez pratiqué cette compétence et apprécié une bonne éducation.

De la même manière, la grégarité occupe se trouve avoir un rôle très important à la fois pour interagir avec les autres et rechercher des références en dehors de la famille, ainsi que pour construire la sienne estime de soi et concept de soi. A cette époque, ils expérimentent différents éléments qui peuvent constituer une identité, tels que esthétique liée aux tribus urbaines.

De la même manière, l'opinion que les autres ont de soi a tendance à être très valorisée. L'image et l'esthétique sont considérées comme une composante primordiale de l'identité et du bien-être.

3. Fin de l'adolescence

Il s'agit de la troisième et dernière étape de l'adolescence, et elle survient environ entre 15 et 19 ans, selon l'Organisation mondiale de la santé.

Changements physiques

Les personnes qui sont dans cette phase ils ont tendance à montrer plus d'homogénéité dans leurs caractéristiques que celles trouvées au début de l'adolescence, car la grande majorité a déjà subi les changements les plus brusques. Cela a conduit certains chercheurs à conclure que cette phase ne diffère pas substantiellement de l'âge adulte, et qu'il ne s'agit que d'une construction sociale qui existe dans certaines cultures et pas dans d'autres. Cependant, il faut garder à l'esprit que l'impact psychologique des constructions sociales est totalement réel et, par conséquent, peut influencer le processus de maturation, comme nous le verrons.

À la fin de l'adolescence, il est d'usage d'atteindre la hauteur maximale marquée par sa propre croissance, et le teint du corps devient pleinement adulte. En revanche, les disproportions apparentes qui pouvaient survenir dans la première phase de l'adolescence disparaissent donnant un aspect beaucoup plus cohérent aux dimensions des bras, des jambes, etc. D'autre part, le corps gagne également en masse musculaire et la propension à accumuler de la graisse est plus ou moins maintenue. stable voire un peu réduite, même si l'adoption de meilleures habitudes alimentaires joue également un rôle dans cette.

Changements psychologiques

À ce stade la conscience sociale finit de se développer et beaucoup de temps commence à être consacré à la réflexion sur des situations et des processus qui ne se limitent pas à ce qui peut être vu, entendu et touché dans l'environnement immédiat. C'est un renoncement à l'égocentrisme typique des étapes précédentes, bien qu'il ne disparaisse pas complètement.

Les plans à long terme jouent un rôle beaucoup plus important qu'auparavant, et l'image qui est donnée, bien qu'elle soit toujours d'actualité, commence à cesser d'être l'un des principaux piliers de sa propre identité. Une bonne partie de l'égocentrisme qui a défini l'enfance et le reste des étapes de l'adolescence est abandonné, ce qui rend plus probable que ces jeunes intéressés par la politique et les processus sociaux en général, car leurs objectifs deviennent plus liés à ce qui est au-delà de leurs cercles social.

Bien que l'importance de l'esthétique tende à diminuer, dans certains cas l'esthétique est encore si importante que dans certains cas une Trouble du comportement alimentaire.