Les types d'attachement et leurs conséquences dans la vie adulte

La psychologie du développement C'est la branche de la psychologie qui est chargée de comprendre les processus de développement de la maturation des personnes du premier stade de la vie à la vieillesse, y compris les deux.

À l'aide de ces connaissances, les experts en santé mentale peuvent établir quels comportements et comportements sont situations qui favorisent un bon développement psychologique, et quels sont ces éléments qui sont capables de "démêler" ces processus.

L'enfance est, de toutes les phases de la vie, celle qui mérite une attention particulière, puisque dans ces premières années, nous sommes particulièrement sensibles à ce qui se passe autour de nous et aux conséquences de notre Actions. En fait, s'exposer à des expériences qui nous affectent négativement peut nous causer des problèmes qui durent des années, voire des décennies, si nous n'avons pas d'aide psychologique professionnelle.

Dans cet article, nous allons nous concentrer sur l'une des principales façons dont, pour le meilleur et pour le pire, ce qui se passe dans le le contexte dans lequel nous sommes créés influence notre développement et même ce que nous avons tendance à faire, à penser et à ressentir une fois que nous sommes Adultes. Il s'agit des types de

l'attachement que nous établissons avec nos pères et mères.

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Qu'est-ce que l'attachement ?

Techniquement, l'attachement est l'ensemble des phénomènes psychologiques qui nous amènent à adopter des comportements spécifiques et stables lorsque nous sommes en relation avec d'autres individus ou groupes. Mais en pratique, dans le cas de la psychologie du développement, le concept d'attachement le plus intéressant est celui qui rend référence aux modèles de comportement, de pensée et de gestion des émotions que nous développons en raison de la manière dont notre enfance, nous interagissons avec nos personnes de référence: les pères et les mères, ou en leur absence, les personnes qui adoptent ces rôles.

Et c'est que les êtres humains ne mûrissent pas psychologiquement de manière autosuffisante, interagissant par eux-mêmes avec le monde. Nous sommes une espèce caractérisée par notre dépendance marquée envers les adultes durant nos premières années de vie, et ce n'est pas un hasard. Si nous sommes capables de penser de manière sophistiquée et avons une grande intelligence, c'est précisément parce que dans la plupart des cas nous avons d'un réseau de soutien composé de la société, et au centre de ce réseau se trouvent les figures les plus importantes: nos pères et mères.

Habituellement, cela nous permet d'avoir de nombreux besoins garantis, afin que notre corps puisse permettent de se concentrer sur le maintien et le développement d'un grand cerveau qui se remplit rapidement de informations. Et comme cela nous prédispose à beaucoup apprendre dès le plus jeune âge, nous intériorisons constamment des connaissances, même si nous ne nous en rendons pas compte. Et dans ce sens, l'interaction avec les parents est l'un des principaux canaux d'entrée d'informations.

Cependant, ce que nous apprenons à travers les relations avec nos aidants n'est pas simplement intellectuel: implique nos émotions, car l'émotionnel est l'un des moyens d'apprentissage les plus rapides et capable de laisser des choses enregistrées dans le Mémoire. Pour cette raison, pratiquement dès le début de notre existence, nous développons un certain type d'attachement avec ces personnes. Ce type d'attachement va générer un « effet domino » dans notre prédisposition à nous comporter., car à ce stade de la vie il y a presque tout à explorer et en même temps nos principales références, les soignants, ne sont qu'une ou deux.

Ainsi, la mère ou le père est le domaine qui nous est familier et à partir duquel nous explorons l'inconnu. Mais malheureusement, pas dans tous les cas "familier" signifie "sûr" ou "agréable", et cela peut conduire à des problèmes à long terme dérivés d'un type d'attachement dysfonctionnel.

Les éléments dans lesquels les psychologues spécialisés en psychologie du développement cherchent à savoir quel type d'attachement un mineur a développé ou développe sont, principalement, l'apparition de ces comportements par l'enfant, dirigés vers la mère ou le père:

• La recherche du contact direct et physique
• Le degré auquel ce contact direct est maintenu sans interruption
• Résistance au contact ou tentatives d'aide et/ou de protection
• La tendance à éviter le contact

A partir de ces critères, il est possible d'établir la présence de différents styles d'attachement, que nous expliquerons ci-dessous.

Types d'attachement dans l'enfance et leur influence à l'âge adulte

Maintenant que nous avons vu en quoi consistent les modèles d'attachement développés pendant l'enfance, il est temps d'entrer dans les détails et de comprendre les détails et les caractéristiques distinctives de chacun d'eux, ainsi que la manière dont ils affectent le développement de la personnalité adulte.

De la même manière que la manière dont sont posées les fondations d'un bâtiment limitera les formes que prendront les constructions qui les traversent, les types d'attachement que nous avons développés dans notre enfance, principalement devant les parents et les mamans aussi Ils ont une grande influence sur les chemins que prendront notre développement de la personnalité et nos comportements. que nous exprimons à l'âge adulte.

Par conséquent, une bonne compréhension de la manière dont se déroule l'éducation d'un enfant est utile pour prévenir l'apparition de complications psychologiques futures et de schémas d'interaction sociale dysfonctionnel.

Bien sûr, ce serait une erreur de croire que les types d'attachement développés dans les premières années de la vie n'affectent que la manière dont nous avons tendance à nous rapporter aux autres une fois que nous sommes adultes.

Bien sûr, ce domaine de la vie est l'un de ceux qui montrent le plus clairement comment nous arrivons à créer des liens avec nos principaux soignants pendant l'enfance, mais nous ne devons pas oublier que la façon dont nous avons appris à interagir avec les autres en tant qu'enfants façonne notre façon de penser et de ressentir en général; après tout, si nous pensons à travers des concepts abstraits, c'est grâce à la socialisation et à l'utilisation du langage que nous « héritons » des autres.

Pour cette raison, les types d'attachement participent également à tous les processus psychologiques d'intériorisation: le maintien d'une forme ou d'une autre de l'estime de soi, notre façon de voir la réalité et, en général, la philosophie de vie que nous adoptons sans nous en rendre compte et qui nous amène à ressembler nous sommes.

Cela dit, ce sont les différentes manières dont les types d'attachement influencent la dynamique du comportement une fois que vous avez atteint l'âge adulte.

1. Attachement sécurisé

L'attachement sécurisé se produit lorsque les parents ils parviennent à s'adapter à l'équilibre du besoin de protection et de liberté des plus petits: ils les laissent explorer à leur rythme mais en toute sécurité, et en même temps ils sont là pour tout ce dont ils ont besoin, à la fois matériellement et émotionnellement. Par conséquent, c'est le type de fixation le plus souhaitable.

En termes de ses implications à l'âge adulte, les personnes qui ont développé cette forme d'attachement ont tendance à se sentir soutenues par les personnes avec lesquelles elles sont attachées. qui ont confiance et en général se voient avec l'esprit d'entreprendre leurs projets si les conditions matérielles et intellectuelles existent pour y parvenir but. De plus, ils ont plus de facilité à développer une bonne estime de soi.

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2. Attachement évitant

Dans l'attachement évitant, les petits apprennent que ils ne peuvent pas attendre grand-chose de leurs aidants et ont donc tendance à éviter les expériences sociales et ils semblent absorbés par des stimuli sur lesquels ils peuvent se concentrer en tant qu'individus.

Une fois qu'ils ont atteint l'âge adulte, ceux qui ont développé ce type d'attachement peuvent avoir besoin d'une aide psychologique pour apprendre à gérer leurs relations sociales et prennent des engagements à long terme, car ils ont du mal à faire confiance aux autres et par défaut ils ont tendance à se concentrer sur Eux-mêmes.

3. Attachement ambivalent

Dans l'attachement ambivalent, les enfants craignent l'imprévisibilité des interactions avec leurs tuteurs, car parfois ils coulent bien et parfois apportent des expériences désagréables. Ne pas savoir à quoi s'attendre les amène à développer des troubles liés à l'anxiété.

À l'âge adulte, l'attachement ambivalent peut faire place à des problèmes d'anxiété dont les conséquences s'accumulent dans la temps, et il est également courant de développer une dépendance dans les relations entre partenaires, se sentant concerné par le abandon.

4. Attachement désorganisé

L'attachement désorganisé est le type d'attachement le plus dommageable et est directement pathologique. Elle survient dans des familles manifestement dysfonctionnelles où règnent violence, consommation de drogue, mauvaises conditions de vie, etc. En raison de l'hostilité de ce contexte, l'attachement désorganisé est associé à des troubles psychiatriques.

À l'âge adulte, l'attachement désorganisé est associé à une plus grande prédisposition à développer pratiquement n'importe quel type de trouble psychologique ou psychiatrique, et dans une grande partie des cas, il y a des dommages traumatiques qui doivent être traité.

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