Syndrome du mangeur de nuit: causes, symptômes et traitement

Les Troubles de l'alimentation (troubles de l'alimentation) les plus connus sont les anorexie et la boulimie, mais ces dernières années, la possibilité d'inclure de nouveaux troubles dans le DSM est envisagée (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux).

L'un d'eux est le Syndrome du mangeur de nuit, qui, avec le Trouble de l'hyperphagie boulimique (ceci est inclus dans le DSM-V) prédomine chez les patients obèses, bien qu'ils puissent également se développer chez les patients de poids normal.

L'une des principales caractéristiques de ce trouble est que la personne qui en souffre mange un grand nombre de calories après le dîner, même en se réveillant la nuit pour manger. Le matin, présente anorexie matinale, c'est-à-dire qu'il ne mange pratiquement pas; et pour le reste de la journée, jusqu'à la tombée de la nuit, mangez peu de calories. Le syndrome du mangeur de nuit (NDA) provoque de graves problèmes de santé, il est donc nécessaire de le traiter le plus tôt possible.

Caractéristiques et symptômes du syndrome du mangeur de nuit

Dans ce trouble, l'individu mange peu tout au long de la journée car une forte consommation survient après la nuit, avec pour conséquence qu'il apparaît en surpoids Oui perturbations de sommeil.

Certaines données

Les experts en nutrition recommandent que l'apport quotidien soit divisé en cinq repas. Le petit-déjeuner et le déjeuner doivent être des repas forts, contribuant à eux deux à 50-60% de la consommation calorique quotidienne. Le « goûter » du milieu de matinée et le goûter de l'après-midi doivent contribuer chacun à 10 à 15 % et le dîner à 20 %.

Personnes atteintes du syndrome du mangeur de nuit peut manger au moins 50 pour cent des calories la nuit, entraînant une décompensation par rapport à ces recommandations.

Symptômes

Le syndrome du mangeur de nuit se caractérise par les symptômes suivants:

• Anorexie matinale: Les personnes atteintes de SNE mangent peu ou pas au petit-déjeuner.
• Hyperphagie nocturne: Ils consomment au moins 25 % de leurs calories quotidiennes après le dîner. Ces aliments sont généralement riches en glucides (comme les sucreries, les pâtisseries, les pâtes ou le riz).
• Perturbations de sommeil: Souffrir insomnie ou ils se réveillent fréquemment au milieu de la nuit pour manger au moins trois jours par semaine.

Causes

Il n'y a pas beaucoup de recherches sur ce trouble, mais dans les différentes analyses effectuées dans certaines études il semble y avoir une modification du schéma neuroendocrinien (par exemple, cortisol, hypophyse surrénale hypophysaire, mélatonine et leptine) qui participe à la Fonction régulatrice des propres rythmes circadiens qui modulent diverses fonctions métaboliques et psychologique.

La forte présence de cortisol la nuit (mais pas le jour), l'hormone liée au stress, ressort, donc l'une des principales causes serait l'augmentation du stress nocturne.

Autres études, relier ce trouble à des facteurs environnementaux et socioculturels, ainsi qu'à une certaine prédisposition génétique. De plus, dans certains cas, l'apparition de ce syndrome est liée à troubles anxieux ou alors dépression, ce qui peut conduire à une augmentation de la prise alimentaire pour réduire l'anxiété et les symptômes dépressifs.

Traitement

Le traitement de cette pathologie peut nécessiter une intervention multidisciplinaire avec différents professionnels: diététicien, endocrinologue et psychologue ou psychiatre.

Le diététicien doit concevoir un régime en fonction des caractéristiques du sujet, l'endocrinologue doit surveiller les caractéristiques hormonales du patient, et le psychologue travaillera sur les aspects liés aux sentiments, émotions ou croyances et au bien-être des personnes atteintes du syndrome du mangeur Nuit.

Concernant la psychothérapie, Thérapie cognitivo-comportementale, Thérapie d'acceptation et d'engagement ou pleine conscience Ils peuvent être d'une grande aide pour aider le patient à surmonter le trouble. En outre, la psychologie peut fournir au patient les outils pour apprendre à faire face à son problème et changer ses attitudes et ses habitudes vis-à-vis de la nourriture, et il faudra surmonter l'anxiété ou la dépression.

Dans les cas graves, un traitement médicamenteux peut être nécessaire. Certains médicaments tels que ISRS (Inhibiteurs sélectifs de la recaptureSérotonine) se sont avérés efficaces pour le traitement.