Les 90 meilleures phrases de Rafael Nadal
Rafa Nadal est considéré par beaucoup comme le meilleur joueur de tennis de l'histoire, puisqu'il détient 88 titres, dont 20 tournois du Grand Chelem et occupe actuellement la 3e place du classement mondial. Il est l'un des joueurs les plus titrés de tous les temps et avec une longue histoire qui continue.
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Grandes citations et réflexions de Rafa Nadal
En tant que grand personnage de tennis qui se surpasse toujours, nous apportons dans cet article les meilleures citations de Rafael Nadal à ne pas manquer.
1. C'est un bâton psychologique de perdre trois finales d'affilée, bien sûr, ne nous leurrons pas, mais dans la vie et dans une course, il y a des moments forts et des moments forts.
Vous ne gagnez pas toujours, mais vous ne perdez pas non plus tout le temps.
2. Réaliser ce dont vous avez rêvé vous rend heureux, mais surtout, cela vous rend heureux de vous souvenir des efforts déployés pour y parvenir.
Le chemin est aussi important que le but.
3. Personne ne se souvient des victoires, seulement des défaites.
Malheureusement, nous avons tendance à accorder plus d'importance aux mauvaises choses qu'aux bonnes.
4. Je ne pense pas que les choses changent d'elles-mêmes, il faut les faire changer et je vais tout faire pour changer.
Si vous voulez un changement, vous devez le mettre en mouvement.
5. Tous ceux d'entre nous qui font du sport savent que nous sortons pour gagner ou perdre. Vous devez accepter les deux.
Le monde du sport est très compétitif.
6. Endurer signifie accepter. Acceptez les choses telles qu'elles sont et non telles que vous voudriez qu'elles soient, puis regardez en avant, pas en arrière.
Accepter les choses nous permet d'avancer.
7. N'importe qui peut devenir une star, mais tout le monde doit être un être humain.
Restez toujours humble.
8. L'attitude est la clé pour voir ce qui peut être amélioré, ce qui a été bien et mal fait.
Lorsque vous avez une attitude positive, il est plus facile de faire face à des situations difficiles.
9. Payer des impôts dans un autre pays aurait fait deux fois plus d'argent, mais résidant en Espagne j'ai gagné deux fois plus de bonheur.
L'Espagne étant sa seule patrie.
10. Ma valeur? L'attitude.
Une attitude correcte peut ouvrir des portes.
11. Mon pire rival est le suivant.
Ne sous-estimez jamais vos adversaires.
12. Si vous n'êtes pas assez arrogant pour penser que vous devez toujours gagner et valoriser votre rival comme vous le devriez, vous accepterez que gagner et perdre ne changent pas votre vie.
Il est important de maintenir une grande confiance sans en être aveugle.
13. On ne peut pas descendre pour perdre un jeu ou trop haut pour le gagner.
Trouvez l'équilibre entre les victoires et les défaites.
14. Personne n'est éternellement parfait.
La perfection n'existe pas, tout le monde la construit.
15. Je joue chaque point comme si ma vie en dépendait.
Placer la passion dans chaque ensemble.
16. Je suis un gars qui aime faire ce que je fais avec passion, que ce soit un match de foot entre amis ou du golf.
Un bel exemple d'amour de ce que nous faisons.
17. Au tennis, vu la façon dont il a été marqué, je ne pense pas que marquer un point chanceux soit toujours décisif pour gagner. Mais bien sûr, cela dépend du moment.
Réflexions sur le tennis.
18. Ce qui me laisse le plus satisfait, c'est l'évolution, surmonter une situation difficile et être en demi-finale sans avoir joué le meilleur tournoi.
Plus que gagner ou perdre, il s'agit de continuer à s'améliorer et à grandir.
19. Il y a beaucoup de gens qui travaillent dur tous les jours et n'ont pas la chance d'atteindre le sommet.
Une triste réalité.
20. Quel que soit votre dévouement, vous ne gagnez jamais rien par vous-même.
Entourez-vous de personnes qui vous aident à atteindre vos objectifs.
21. La partie mentale est très importante, car à la fin les mauvais moments arrivent toujours et il faut être prêt à les accepter et ainsi les surmonter. C'est comme la vie, dans laquelle il faut accepter les bons et les mauvais moments avec le même calme.
Prendre soin de notre santé mentale est d'une importance vitale.
22. Toute victoire est importante pour moi car elle me donne l'opportunité de jouer un autre jour.
Votre véritable motivation pour réussir.
23. Après ne pas avoir concouru pendant si longtemps, être ici est vraiment plus qu'un rêve.
Parfois, il est nécessaire de faire une pause pour continuer à profiter de ce que nous faisons.
24. Gagner ici était un but de plus, mais au final, c'est aussi un match de plus.
En perdant, au lieu de nous décourager, nous pouvons tirer les leçons des leçons qu'il nous laisse.
25. Je n'ai aucun sens de l'humour à l'idée de perdre.
Pour Nadal, perdre signifie une erreur pour s'améliorer.
26. Il est important de reconnaître les petits succès.
Chaque victoire compte, même si elle est petite.
27. Le divorce de mes parents a profondément changé ma vie. Cela m'a affecté.
Chaque personne est fortement marquée lorsque ses parents se séparent.
28. J'apprends l'anglais sur la route depuis que j'ai commencé à 15 ans, donc c'est un processus lent, mais qui progresse.
Même lorsque nous réalisons quelque chose, nous pouvons continuer à grandir.
29. Aujourd'hui j'ai joué à un très bon niveau, mais je me retrouve avec l'attitude de tous les jours, celle de sans trouver de solutions pour continuer à croire que je vais les trouver.
Une leçon importante que nous laisse Nadal. Ne laissez pas vos réalisations vous aveugler.
30. L'important c'est le chemin, de penser au jour le jour, de penser que les choses vont arriver.
Profitez du processus dans lequel vous vous trouvez.
31. Je suis conscient que je dois améliorer mon tennis, mais je suis convaincu que j'irai plus loin.
Il ne reste plus qu'à avancer.
32. J'ai appris à apprécier la souffrance.
Tout n'est pas joie dans la vie, mais aussi moments de tristesse.
33. Il faut avoir l'attitude nécessaire et la tête froide, une attitude ouverte pour analyser les choses et trouver des solutions.
La meilleure façon de résoudre un problème.
34. La famille est très importante. Ils me font du bien tous les jours, car si je gagnais, quand j'ai commencé à être célèbre, la relation n'a pas changé avec mes amis et ma famille.
La famille est le noyau principal de toute personne.
35. Oui, il y a des moments où vous arrêtez momentanément de croire. Parfois, vous perdez confiance et foi. Et quiconque dit le contraire ment.
Nous traversons tous ou passerons par ce sentiment qu'il faut surmonter avant qu'il ne nous étouffe.
36. Les défaites ne magnifient rien malheureusement, mais on se rend aussi compte de la difficulté de ce que j'ai fait jusqu'à aujourd'hui. Cela aide à valoriser tout ce que j'ai fait auparavant.
Les défaites nous aident à analyser nos erreurs pour les corriger.
37. Ce qui distingue le tennis, c'est le respect de l'adversaire, sa conduite sur le court.
Le respect est une valeur essentielle dans la vie.
38. Sans souffrance, il n'y a pas de bonheur.
Les moments difficiles nous aident à valoriser les choses qui nous rendent heureux.
39. Si quelqu'un dit que je suis meilleur que Roger, je pense qu'il ne connaît rien au tennis.
Nadal a une grande appréciation pour le jeu de Roger Federer.
40. Gagner serait incroyable. Le reste, étant numéro un, numéro deux, peu importe. J'essaie toujours de jouer de mon mieux.
Plus que d'avoir une position élevée, Nadal apprécie chaque match auquel il participe.
41. Je ne m'inquiète pas de la motivation personnelle parce que je veux être là-haut plus longtemps et je travaille pour cela.
Toujours trouver sa propre motivation pour continuer à jouer.
42. Les doutes ne sont pas surmontés, vous vivez toujours avec eux.
Ce qui compte, c'est de savoir comment les manipuler et qu'ils ne vous mangent pas la tête.
43. Même si j'ai déjà atteint mon maximum, je dois croire que je peux m'améliorer. Je me lève tous les matins et vais m'entraîner avec l'illusion que je m'améliorerai ce jour-là.
Il y a ceux qui stagnent quand ils arrivent au sommet.
44. Je doute de moi. Je pense que les doutes sont bons dans la vie.
Selon la façon dont nous percevons les doutes, ils peuvent nous aider ou nous détruire.
45. Ma motivation et mon aspiration sont les mêmes, être numéro un ou être numéro cinq. C'est donc la vérité.
Aimer ce que nous faisons n'implique pas d'être obsédé par une certaine position.
46. Maintenant, je pense que je suis beaucoup plus à l'aise avec mon anglais. Cependant, c'est quand même difficile quand je parle d'autre chose que de tennis.
Parler de sa gestion de l'anglais.
47. Et c'est ce dont j'ai besoin, pour jouer. J'ai besoin de rivaliser.
Le besoin qui enflamme votre passion.
48. Quand celui devant est meilleur que toi, il lui serre la main, et au tournoi suivant.
Il y aura toujours quelqu'un de meilleur que vous. Et pour cela vous devez le respecter.
49. Je me suis toujours entraîné au plus haut niveau, à la plus haute intensité, et cela me permet de me sentir mieux préparé dans les moments de difficulté maximale des matchs.
Donnez cent pour cent de votre capacité à tout moment.
50. Je suis devenu un joueur qui fait beaucoup d'efforts à l'entraînement, qui peut compter sur sa volonté et sa force mentale.
Deux choses qui sont inhérentes au succès.
51. La gloire, c'est être heureux. La gloire, ce n'est pas gagner ici ni gagner là-bas.
Si vous faites quelque chose qui vous rend heureux, alors votre vie est merveilleuse.
52. J'ai cette façon de vivre le sport. J'aime les nerfs en tant que joueur ou en tant que spectateur. Ma passion ne changera jamais.
Les nerfs peuvent être un signe d'excitation envers ce que nous faisons.
53. L'essentiel est de croire en soi et d'essayer de faire de son mieux chaque jour.
Chaque jour, nous avons la possibilité d'être meilleurs.
54. Je ne sais pas si je suis le meilleur ou pas, je ne suis pas la bonne pour le dire.
Chaque personne a sa propre perception des autres.
55. L'argent ne fait pas le bonheur et je suis heureux de vivre à Majorque.
L'argent peut résoudre de nombreux besoins, mais ce n'est pas tout.
56. J'aime pêcher. Pas de vraie pêche - j'aime la tranquillité d'être en mer. C'est diférent.
Une autre passion qui vous aide à vous détendre.
57. J'apprécie plus que jamais ce que nous faisons. Je suis très heureux après avoir fait un gros effort et très excité de remporter un titre aussi historique.
Appréciez chaque effort que vous fournissez.
58. Il y a de nombreux moments au cours d'un match où vous êtes tendu, aux prises avec vous-même.
Quand nous luttons avec nos insécurités.
59. Rien ne m'arrive, seulement que j'ai joué pire, c'est la seule chose qui m'arrive. C'est le sport, c'est simple. Il n'y a pas besoin de compliquer.
Il faut être conscient qu'on ne peut pas tout réaliser dans la vie.
60. Le tennis est une leçon de maîtrise de soi.
Les bienfaits du tennis.
61. La vie privée est essentielle et je pense que la loi dans ce sens n'est pas bien ciblée, le harcèlement des paparazzi devrait être plus contrôlé. Cependant, je dois dire qu'ils m'ont toujours respecté et que j'ai mené une vie très normale.
Tout le monde tient à sa vie privée.
62. Je travaille toujours avec un seul objectif et c'est de m'améliorer en tant que joueur et en tant que personne. C'est le plus important de tous.
Il ne s'agit pas seulement d'être le meilleur dans ce que vous faites, mais de rester une personne formidable.
63. Maintenant, je dois être le plus calme possible car ma carrière est déjà terminée, il ne s'agit que de gagner.
Il arrive un moment où nous pouvons nous détendre en observant les fruits que nous avons récoltés.
64. Je me suis toujours entraîné au plus haut niveau, à la plus haute intensité, et cela me permet de me sentir mieux préparé dans les moments de difficulté maximale des matchs.
Préparez-vous très bien si vous voulez conquérir un objectif.
65. Je suis juste superstitieux sur le court de tennis.
Leur façon de se percevoir dans le jeu.
66. Bien jouer ou mal jouer, je dois jouer agressivement. Je dois jouer agressivement.
Son gameplay.
67. Je ne vis pas dans une bulle, je vis à Manacor. Quand je reviens de tournois, je retourne dans le monde réel.
Nadal a une vie hors du court, où il y a d'autres problèmes et d'autres bonheurs.
68. Le sentiment de représenter son pays et de ne pas jouer juste pour soi est très spécial.
Parler de représenter votre pays dans un tournoi.
69. Madrid est mon équipe et bien sûr j'aimerais être président du Real Madrid. Mais en parler est une utopie.
Même Rada a des rêves platoniques.
70. J'aime la plage, j'aime la mer. Toute ma vie j'ai vécu face à la mer.
Montrer son amour pour la mer.
71. Le meilleur conseil? Pour moi c'est qu'on suit l'exemple des gens autour de lui; le plus simple est de copier sur les autres, copiez ce que vous aimez.
Apprenez de ceux qui sont plus expérimentés que vous.
72. Perdre n'est pas mon ennemi. La peur de perdre est mon ennemi.
La peur peut nous conduire dans des endroits très sombres.
73. Le premier moment où j'ai senti que je pouvais gagner, c'était trois minutes avant le début du match.
Garder votre confiance toujours élevée.
74. Au tennis, quand on est jeune, il est bon de chercher un environnement adapté, des compagnons qui peuvent rivaliser avec vous et vivre avec vous.
Ayez des collègues et des amis pour vous aider à grandir.
75. Je n'ai aucun intérêt à devenir un exilé fiscal et à vivre dans un endroit que je ne veux pas, je veux juste être à la maison avec ma famille.
Pour Rafa, la chose la plus importante dans sa vie est d'avoir sa famille à proximité.
76. Pour moi, l'expérience des Jeux Olympiques est unique: ce qui se vit, ce qui se vit ensemble.
Parler de la participation aux Jeux Olympiques.
77. Ma motivation, c'est demain, un jour à la fois, non ?
Un excellent moyen d'atteindre vos objectifs, un jour à la fois.
78. J'admire beaucoup de gens, mais en termes de sport, j'ai toujours adoré la mentalité Tiger Woods sur un terrain de golf. J'aime ses yeux quand il se concentre sur sa décision.
A propos des autres joueurs qu'il admire.
79. Il est important d'avoir des gens autour de vous qui sont suffisamment confiants pour vous dire si vous n'agissez pas de la bonne manière.
Les vrais amis sont ceux qui vous affrontent dans les moments difficiles.
80. J'ai toujours voulu être honnête avec moi-même et avec ceux qui m'ont fait confiance.
Amélioration pour vous, pas pour quelqu'un d'autre.
81. Je préfère perdre une dispute que de me lancer dans une longue dispute pour gagner.
Il faut savoir se retirer de quelque chose.
82. J'admire la mentalité sportive plus que l'aspect physique, car la performance physique est beaucoup plus facile à pratiquer que la performance mentale.
Chaque athlète doit prendre soin de sa santé mentale.
83. Les sports minoritaires sont ceux qui véhiculent en partie l'esprit olympique et, compte tenu de la montants économiques qui bougent, je pense que les athlètes de ces disciplines devraient recevoir plus récompense.
Les sports qui sont peut-être les plus appréciés.
84. Les courts en dur sont très mauvais pour le corps.
Le sport ne devrait jamais faire mal.
85. Je continue d'essayer de me débarrasser d'un peu plus de manie, mais le truc du pantalon ne va pas le résoudre.
Il y a des manies qui durent.
86. Le tennis est un sport difficile. Il y a beaucoup de compétition tout au long de l'année et jouer seul.
Réflexions sur les pressions dans le tennis.
87. Je ne suis pas une personne qui pense à ce que j'ai fait ou n'ai pas réalisé. Je suis une personne qui essaie de profiter du moment. C'est ce que je fais.
L'importance de profiter de notre présent, au lieu de s'inquiéter davantage du passé ou de l'avenir.
88. Normalement, quand vous êtes au sommet, les gens disent que tout est fantastique. C'est probablement ce que vous voulez entendre à ce stade, mais le mieux est de vous rappeler comment agir correctement.
Quand on arrive au sommet, il est très facile de perdre l'horizon.
89. Ne prétendons pas que le succès est la norme parce que c'est une exception.
Chacun a sa propre façon de percevoir le succès.
90. Je sais que le sport est une entreprise et que créer ces courts est plus facile que les courts en terre battue ou en gazon, mais je suis sûr à 100% que c'est faux.
Une critique de la priorité accordée aux tribunaux dangereux, juste pour gagner de l'argent.