Comment l'estime de soi influence-t-elle le fait de se faire des amis?

Avoir beaucoup d'amis de bonne qualité a une influence positive sur notre estime de soi, mais il semble que cette relation soit aussi à double sens. Autrement dit, si nous nous valorisons d'une manière très positive, nous aurons plus de chances d'avoir de bons amis.

La manière dont l'estime de soi influence le fait de se faire des amis est très variée, même si l'on peut déjà anticiper que si elle est faible, la les amis que nous nous ferons seront de courte durée ou, dans d'autres cas, ils resteront à nos côtés juste pour profiter de nous.

Aujourd'hui, nous allons découvrir comment une estime de soi élevée et faible influence la création d'amis et quels sont les aspects qui interviennent dans nos relations d'amitié qui indiquent que nous nous valorisons peu.

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Comment notre niveau d'estime de soi nous influence-t-il lorsque nous nous faisons de nouveaux amis ?

Dans une relation idéale, vous et vos amis connaissez la valeur de l'autre et vous traitez avec respect et affection l'un pour l'autre. Les amis font partie intégrante de notre vie, des personnes qui peuvent nous apporter bien-être et soutien.

La relation entre amis et estime de soi est à double sensEn d'autres termes, avoir de bons amis améliore notre estime de soi et, également, nous valorisant de manière positive nous permet de profiter de meilleures amitiés.

En cas de problèmes d'estime de soi, la qualité de nos relations amicales n'est probablement pas adéquate. Comme le dit le proverbe, "Dieu les élève et ils se réunissent." les personnes ayant une faible estime de soi attirent d'autres personnes qui ont également le même problème, émergeant une relation dans laquelle, au lieu d'avoir du soutien, nous trouvons la toxicité, les reproches, la soumission et la domination et le manque de respect. Si personne ne se valorise, moins il valorisera les autres.

Il peut aussi arriver qu'un seul des deux amis ait une faible estime de soi. Deux choses peuvent arriver ici, une bonne et l'autre moins.

Il peut arriver que nous soyons des gens avec peu d'appréciation pour nous-mêmes, mais nos amis nous valorisent et nous aident à avoir une meilleure vision de nous-mêmes. Mais, malheureusement, il peut arriver que loin de nous aider et de nous faire sentir mieux, nos "amis" profitent de notre insécurité et profitez de nous.

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Signes de faible estime de soi lorsqu'on se fait des amis

Pour comprendre comment l'estime de soi influence le fait de se faire des amis, commençons par examiner les signes des relations amicales lorsqu'elle est très faible.

L'estime de soi est un aspect cognitif mais, Comme tout ce que sont nos pensées, elles influencent nos émotions et, par conséquent, notre comportement. Si nous avons des pensées négatives, nous sommes plus susceptibles de nous comporter de manière dysfonctionnelle et inadaptée par rapport à ce que nous faisons lorsque nous avons des pensées positives.

Puisque l'estime de soi est synonyme d'estime de soi, de respect de soi et d'appréciation de qui nous sommes, notre opinion sur nous-mêmes sera influencent fortement notre état d'esprit et, aussi, notre comportement, qui sera mis en évidence en essayant de faire copains. Si nous nous valorisons bien, nous serons plus sélectifs avec les amis, et si nous nous valorisons mal, nous ne serons pas tellement.

Parmi les indicateurs que l'on peut voir en essayant de se faire des amis qui sont directement liés à une faible estime de soi, on peut trouver :

• Choisir des amis qui vous larguent, profitent de vous ou vous font vous sentir mal.
• S'excuser constamment auprès de vos amis pour avoir voulu faire ou dire quelque chose.
• Croire que vous ne méritez pas de meilleurs amis.
• Incapacité à accepter les compliments des autres
• Difficulté à regarder les gens dans les yeux en leur parlant.
• En supposant que tout ce qui est dit dans une conversation est une attaque contre vous.
• Perdre l'enthousiasme à se faire de nouveaux amis.
• Attitude négative envers la vie
• Attitude collante et codépendante avec les autres.
• Incapacité d'être seul, même si nos amis nous font du mal.

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1. Dépendance extrême

Une faible estime de soi affecte la façon dont vous interagissez avec les autres. Chaque amitié a son rythme naturel de progression, nécessitant une vitesse différente selon la personne rencontrée. Il y a des garçons et des filles qui deviennent nos meilleurs amis en très peu de temps, tandis que d'autres ont plus de mal, Ils ont besoin de leur temps et créent un espace de confiance et de sécurité pour oser franchir le pas et utiliser ce mot qui pour certains sonne très fort: ami.

Lorsque vous avez une faible estime de vous-même, au moins au moment où vous rencontrez quelqu'un de nouveau, vous vous sentez si peu sûr de vous que vous avez très peur de perdre votre nouvelle amitié. Pour éviter cela, la personne ayant ce problème d'estime de soi colle comme une patelle à son nouvel ami, essaie de passer beaucoup de temps avec lui, presque sans le laisser s'échapper. Le problème est que si l'autre personne commence à se sentir mal à l'aise avec ce comportement, ce qui est fort probable, elle s'enfuira. La codépendance et la rigidité sont des répulsifs pour les amis potentiels.

Cette codépendance extrême au début d'une relation finira par devenir la peur profonde de ressentir à nouveau le rejet, si intense qu'elle nous fera redouter de revoir quelqu'un. C'est-à-dire, fatigué de rencontrer des gens, de passer du temps avec eux, de leur faire peur et de ressentir à nouveau le rejet amer interpersonnelle, nous préférerons ne pas sortir à la recherche de nouveaux amis et nous n'oserons pas réessayer de faire copains.

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2. Sentir que nous ne méritons pas d'avoir des amis

Les problèmes d'estime de soi peuvent nous empêcher d'essayer de nous faire des amis en croyant que nous ne valons pas assez pour avoir des amis. Si vous pensez que vous ne méritez pas d'avoir de bons amis, il est possible qu'au moment où quelqu'un vous invite à prendre un café ou à aller à sa fête, On rejette l'invitation pour le simple fait de penser qu'on va finir par l'ennuyer, on va le détester ou il va tout simplement voir qu'on ne mérite pas d'être à ses côtés.

L'insécurité, l'émotion typique d'une faible estime de soi, peut être si intense que nous nous méfions même de la personne la plus gentille, la plus sympathique et la plus agréable du monde. Nous pensons qu'il est trop gentil que quelqu'un s'intéresse à nous, et nous pensons qu'ils se moquent de nous ou qu'ils ont tout simplement tort. En conséquence, vous finissez par renoncer à essayer de rencontrer de nouveaux amis et à rejeter toute opportunité qu'ils vous offrent de commencer une nouvelle amitié.

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3. Faible estime de soi et relations toxiques

Il faut être prudent avec les types d'amis que l'on se fait. Vous êtes peut-être entouré de gens qui ne vous feront pas du bien, mais vous continuez à traîner avec eux parce que vous avez du mal à trouver de nouveaux amis.

Si vous pensez que vous ne méritez pas d'avoir de bons amis, il est probable que vous vous retrouviez avec des gens qui vous traitent mal, des gens qui profitent de vous. Puisque vous ne pensez pas pouvoir aspirer à plus, vous vous laissez piétiner par ceux qui prétendent être vos amis mais qui sont en réalité vos agresseurs émotionnels.

Pour échapper à ce piège étouffant d'avoir des amitiés toxiques, il faut s'arrêter une seconde et regarder objectivement le type d'amitiés que l'on a. Vos amis vous font vous sentir mal? Parmi les choses que les "amis" toxiques avons-nous:

• Ils vous maltraitent verbalement, se moquent de vous et vous donnent des surnoms irrespectueux.
• Ils vous critiquent constamment.
• Ils ne vous permettent pas de parler: ils ne valorisent pas votre opinion et ne tiennent pas compte de vos souhaits.
• Ils ne se souviennent de vous que lorsqu'ils ont besoin de quelque chose.
• Si vous avez besoin de quoi que ce soit d'eux, ils ne sont tout simplement pas disponibles.

Pour faire face à cette situation injuste, essayez de vous éloigner de ce type de personnes et cherchez-en d'autres. Ça va prendre du temps pour se faire de nouveaux amis, mais ça ne va pas être trop long, et en fait tôt ou tard tu vas te retrouver entouré de meilleurs amis, des personnes qui nourriront votre estime de soi avec des commentaires positifs et motivants, vous valorisant comme sommes.

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4. Haute estime de soi et relations amicales

Il y a plusieurs caractéristiques que nous pouvons trouver dans les relations d'amitié qui en valent la peine. Ce type de relation se nourrit et se consolide grâce au fait que l'estime de soi de ses membres n'est pas sur le terrain..

S'il y a quelqu'un qui a des problèmes d'estime de soi, les autres membres du groupe de amis le soutiennent, essaient de l'encourager et lui font voir qu'il y a beaucoup de bonnes choses qui composent son personne.

Dans les relations amicales où ses membres ont une bonne estime de soi, on voit :

• La relation est basée sur le respect mutuel et l'affection.
• La rivalité est faible et le soutien est élevé.
• Il y a plus d'interactions positives que négatives.
• Les désaccords ne remettent pas en cause la relation.
• Les excuses sont sincères et sincères des deux parties.

Avoir une haute estime de soi implique également une haute estime des autres. L'arrogance, la fierté et l'égocentrisme sont très souvent confondus avec une haute estime de soi, mais ce n'est pas vraiment une véritable estime de soi..

La vraie estime de soi implique le respect et la valorisation de soi, mais en gardant à l'esprit que nous ne sommes pas parfaits ou supérieurs aux autres, que chacun a ses forces et ses faiblesses. Les personnes qui ont vraiment une haute estime de soi font que les gens qui les entourent se sentent bien aussi.