Psychologue Ana Lopez Roman (Grenade)

Je vous aide à gérer votre anxiété racine en changeant les schémas de pensée. Réservez une séance avec moi où nous identifierons très clairement quels sont les 3 points qui sont limiter et s'éloigner de la vie que vous voulez et à partir de là, nous développerons ensemble un plan d'action pour surmonter ces obstacles. Si nous formons une bonne équipe et que je peux vous aider dans votre processus de transformation, nous nous concentrerons sur: travailler de manière intégrale corps, esprit et esprit afin de créer cette cohérence et cet équilibre dans ta vie. Travaillez sur les différents aspects de votre vie qui augmentent sûrement votre anxiété, nous identifierons ensemble dans quel aspects qui ne vous plaisent pas et comment les améliorer en vous fixant des objectifs progressivement et en incorporant des habitudes sain. Travaillez à gérer, à ne pas identifier et accepter les pensées et à vous sentir à l'aise avec les sensations corporelles sans les éviter. Nous allons remettre en question ces croyances limitantes qui ne vous permettent pas d'avancer dans votre quotidien afin de vivre votre vie de la manière la plus authentique de votre être. Je serais ravie de vous guider et de vous accompagner dans votre processus de transformation.

Coach en gestion de l'anxiété et des émotions. Coach nutritionnel. Praticien en EFT (technique de libération émotionnelle) ou en tapant. En formation continue à travers des livres, des cours et sa propre expérience dans le domaine.

J'ai une mission très importante pour aider le plus de personnes possible à gérer leur anxiété racine car moi aussi je l'ai vécue et je l'ai aussi surmontée. Lors de nos séances, vous aurez toute mon attention, mon empathie et des commentaires totalement honnêtes. Parce que je connais le défi de vivre avec l'anxiété au quotidien, à quel point cela peut être inconfortable et limitant; J'ai décidé de me former professionnellement en tant que Coach, avec des techniques d'EFT et de pleine conscience qui ont été très efficaces pour mes clients.