Psychologue Yael Cogut (San Rafael de Escazú)

J'ai complété deux maîtrises à l'Institut supérieur d'études psychologiques, ISEP, situé en Espagne; l'un en psychologie clinique et de la santé et l'autre en psychothérapie cognitivo-comportementale. J'ai une vaste expérience dans la prise en charge d'adolescents et d'adultes en pratique privée et dans différentes institutions, ONG et programmes de volontariat dans des projets nationaux et internationaux; ainsi que dans des formations et des ateliers dans différentes entreprises et associations liées au domaine de la santé mentale. Je suis passionnée par la formation et la mise à jour constantes dans le domaine de la psychologie. J'ai obtenu mon baccalauréat avec mention et mon baccalauréat en psychologie. Je travaille sous l'approche cognitivo-comportementale et plus précisément sous le modèle de la Thérapie Comportementale Rationnelle Emotive TREC, où les pensées influencent directement les émotions et donc les comportements et comportements; À partir de là, les patients apprennent à identifier les schémas de pensée négatifs pour les modifier et avoir une meilleure qualité de vie en se stabilisant émotionnellement. De plus, je m'intéresse à m'adapter aux besoins du patient, en travaillant à partir de diverses approches de manière intégrale.

- Gestion de l'anxiété. - Traitement de la dépression. - Comportements addictifs - Consommation de substances, jeu, entre autres. - Gestion des Phobies et des Peurs. - La colère et la gestion de la colère. - Techniques de contrôle des impulsions. - Techniques pour contrôler les phobies et les attaques de panique. - Insomnie. - Intervention de crise. - Formation aux compétences sociales. - Communication assertive. - Gestion de la culpabilité. - Duel. - Codépendance. - Relations toxiques. - Problèmes relationnels. - Parentalité et discipline positive. - Problèmes de comportement. - Ateliers et plus.