Psychologue Esther de la Rosa (San Cristóbal de La Laguna)

Je suis passionné par l'étude du comportement humain, je suis entré en contact avec différents courants de psychothérapie puis me suis intéressé à l'analyse du comportement et thérapies contextuelles, orientant ma formation continue vers les dernières avancées des thérapies psychologiques qui ont aujourd'hui d'énormes preuves scientifiques et les pleine conscience Mon engagement est basé sur l'idée de service, je vois et fais confiance à l'intégrité de la personne en face de moi, pas la Je le perçois comme quelque chose de décomposé ou de cassé qui doit être réparé, ni comme quelque chose de faible qui a besoin de quelqu'un de plus fort que lui. aider. Je ne sers pas avec ma force mais avec moi-même, je me donne avec mes expériences, mes limites et aussi avec mes ténèbres, d'une relation entre égaux, sans jugement, du cœur avec ouverture, respect et confiance.

Spécialisée en thérapie individuelle pour adultes orientée vers la gestion du stress et de l'anxiété, des processus de rumination et d'inquiétude. De la même manière, les problèmes émotionnels liés aux maladies, aux troubles du sommeil et de l'humeur, à la tristesse et à l'apathie, ainsi qu'aux problèmes de concentration et de mémoire sont traités. Enseigner des cours de pleine conscience à travers un programme qui vous aide à réduire le stress et l'anxiété grâce à la pleine conscience. Il s'agit d'une intervention psychoéducative à laquelle peut participer toute personne intéressée à apprendre à développer sa santé et son bien-être.

Spécialiste en Thérapies Contextuelles (Thérapie d'Acceptation et d'Engagement) et Instructrice de Pleine Conscience.